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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?经过搜索整理,小编为你呈现“炒辣三丝”,相信你能找到对自己有用的内容。

食材明细:

土豆200克豆皮丝80克红辣椒2个青辣椒2个黄辣椒2个大葱2根淀粉适量食用油50克酱油大匙料酒2小匙辣椒酱大匙精盐0.5小匙味精0.5小匙

炒辣三丝的做法步骤:

1.土豆去皮,洗净切丝;辣椒洗净切丝;葱切丝;

2.将土豆和豆皮丝分别用开水焯一下,捞出控干水分;

3.锅内倒入油,烧热,把辣椒丝滑一下捞出;

4.用余油煸炒葱丝、辣椒酱,出香味时烹入料酒,放入土豆丝、豆皮丝、辣椒丝、酱油、精盐、味精,用水淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅即可。

注意

色泽鲜亮,口味浓厚。此菜不勾芡口感也很好。

97Msw.com相关知识

炒三丝


食材明细:

鸡胸肉250g,红萝卜150g,茭白18g,酱油5g

炒三丝的做法步骤:

第1步先把红萝卜、茭白切丝,再把鸡脑肉切丝切丝,油锅放油加热

第2步先炒鸡胸肉,快速炒到变色捞起再放入红萝卜丝、茭白丝炒熟

第3步再加入鸡胸肉一起翻炒片刻放入酱油翻炒均匀出锅!配白饭超下饭的

辣炒扁豆丝


食材明细:

扁豆切丝,干辣椒5个(根据自己口味可调),姜丝,蒜瓣,生抽,盐,鸡精

辣炒扁豆丝的做法步骤:

1、锅中放油,加入姜丝、蒜瓣,出香味后放入干辣椒。

2、倒入扁豆丝,煸炒(火要大点)。

3、扁豆丝都有些变色后,适当倒入生抽、盐继续煸炒,火可以调得稍小点。

4、出锅前再撒入点蒜末、鸡精即可。

小贴士:

1、扁豆在做菜时一定要炒熟,否则会中毒,切记!

2、为了便于炒熟扁豆,一定把它切成细丝状。

3、我喜欢用生抽上色,淡淡的。我个人认为老抽更适合做炖煮的菜肴。

4、平常做菜时很少用鸡精或者味精,但有时做汤或者个别菜时,会稍稍放入一点。

炒瓜皮三丝


西瓜是夏秋很受欢迎的水果,不但瓜瓤吃着解渴甘甜,连瓜皮也是可以不被浪费的。西瓜皮是清热排毒、生津止渴的良药;烘干研磨后涂抹外用:可治口疮、缓解晒伤的症状,达到美白保湿功效。

原料:

杭椒1根胡萝卜43克西瓜皮340克食用油适量葱沫少许鸡精少许食盐1小勺

步骤:

1.备好食材

2.将西瓜瓤切掉,留西瓜皮备用

3.将西瓜皮外面绿色硬皮削掉,留浅绿色瓜瓤切丝

4.再切点最外面绿皮细丝点缀

5.杭椒和胡萝卜切丝

6.放入餐盘中加食盐抓匀腌制一会儿

7.挤干渗出的盐水

8.炒锅加热倒油,煸香葱沫、杭椒

9.倒入西瓜皮等,开大火快速拨散

10.再加少许鸡精炒匀关火

11.盛盘上桌

小贴士:

1、西瓜皮腌制与否:可随自己喜欢

2、宜大火快炒出锅

小编有话说:这样的美味如果不尝试一下一定会后悔错过这样的美味的。

三丝炒肉丝


食材明细:

里脊肉250克,青椒3个,红椒2个,黑木耳15朵,生抽适量,料酒少许,糖少许,盐适量,葱姜粉适量

三丝炒肉丝的做法步骤:

1.青椒,红椒,木耳切丝待用

2.里脊肉切丝后,放入少许糖,盐,生抽,葱姜粉,水淀粉拌匀后腌制15分钟

3.起油锅,锅里放入适当的油,油热后倒入青椒丝,红椒丝,木耳丝,翻炒去生后铲出待用!

4.继续在锅里加入少许的油,待油热后到入腌制过的肉,翻炒至肉丝变颜色后倒入之前炒好的三丝,加入少许盐,翻炒均匀就可以出锅了

小贴士:

冬天,好像颜色没有夏天丰富,这道菜给沉闷的冬天带去一丝的暖意。

炒三丝(1)


食材明细:

莴笋50克,胡萝卜50克,豆腐干50克,植物油15克,酱油5克,盐3克,味精2克,大葱5克

炒三丝(1)的做法步骤:

1. 将莴笋去皮洗净,切成斜刀片,再切成细丝;

2. 胡萝卜洗净,切成细丝;

3. 葱切丝;

4. 豆腐干切成丝,下入开水锅内烫软,捞出控水备用;

5. 炒锅注油烧热,下入葱丝炝锅,放入胡萝卜丝、豆腐丝,加酱油煸炒至胡萝卜熟透,再放入莴笋丝炒匀,撒入味精即可。

炒三丝(二)


食材明细:

油皮150克,海带(鲜)150克,青椒150克,色拉油50克,盐5克,味精2克,酱油4克,辣椒粉8克,大葱5克,姜5克,淀粉(豌豆)3克,碱1克

炒三丝(二)的做法步骤:

1.把海带泡洗净,切成细丝,用开水加少许碱泡柔软,再用清水洗去碱味。

2.把豆腐皮切成细丝;青椒去蒂,去籽切成细丝;葱切段,姜切丝。

3.锅置旺火上,放入色拉油烧热,下姜丝煸香,放入海带丝、豆腐皮丝、青椒丝略炒,加精盐、味精、酱油、辣椒面炒拌入味,然后用水淀粉勾芡,撒葱段,出锅装盘即成。

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