食材明细:
主料:鲆200克,
辅料:鸡蛋黄75克,肥瘦猪肉100克,小麦面粉20克,
调料:味精2克,料酒4克,芝麻50克,姜4克,大葱4克,植物油30克,盐4克,香油4克
芝麻鱼卷的做法步骤:
1.将牙片鱼(鲆)宰杀治净,片取净肉200克;
2.将牙片鱼肉放案板上,片成长5厘米、宽3厘米、厚0.2厘米的长方片,用精盐、味精喂口;
3.猪肉剁成细泥,加清汤75毫升、精盐、味精、葱姜、料酒、香油搅匀为馅;
4.将肉馅分别抹在鱼片上,卷成长3厘米,直径1.5厘米左右粗的鱼卷;
5.将鱼卷先沾匀精面粉,再蘸匀鸡蛋黄液,后滚匀芝麻;
6.炒勺放油,烧至七成热,下芝麻鱼卷炸熟,呈金黄色时捞出,控净油分,整齐摆在盘内即成;
7.外带花椒盐上桌。
食材明细:
主料:黑芝麻20g,黄豆60g
辅料:冰糖40g
黑芝麻豆浆的做法步骤:
1,提前晚上做:冰糖40克加开水浸泡(以免损伤豆浆机),黄豆用水浸泡过夜,称好黑芝麻20克。
2,把黑芝麻,洗好的黄豆,冰糖水,倒进豆浆机,加水至1.2升。
3,盖好盖子,按五谷豆浆键。
4,听到滴滴声,等待1分钟,倒进碗里,微甜,营养的黑芝麻豆浆可以品尝了。
食材明细:
红豆沙200克,色拉油30克,白砂糖50克,芝麻10克,淀粉(豌豆)5克,鸡蛋130克,糖桂花5克
炸芝麻豆沙的做法步骤:
1.淀粉加水适量调匀成水淀粉约10克备用;鸡蛋打散,同水淀粉、糖桂花放入碗中调成糊。
2.豆沙做成板栗大小的球,挂上鸡蛋糊,蘸匀黑芝麻待用。
3.锅中放油烧热,把豆沙球放入锅中炸熟,捞出沥干油。放入盘中,撒上白糖即可。
小贴士:
因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。
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