食材明细:
主料: 鸡爪 6只, 田螺 一斤,
辅料: 金不换 适量, 山芫荽 适量, 盐 适量, 鸡精 适量,
田螺鸡爪汤的做法步骤:
1.田螺,金不换,山芫荽,洗净备用
2.鸡爪切块洗净备用
3.山芫荽切碎备用
4.汤锅加水煮开,放入鸡爪,待煮开捞去表面泡沫,中火煮30分钟左右。时间久主要是要熬出鸡汤味,还有鸡爪炖烂
5.加入田螺,继续煮开15分钟左右。
6.加入山芫荽还有金不换以及盐,鸡精等调料,即可。
7.可以加点白胡椒粉,也可以不用。装碗开吃
小贴士:
主要在于金不换跟山芫荽提味。没有山芫荽,金不换放多一些即可。
食材明细:
主料:鸡爪500克
辅料:莲子1份,西洋参3克,细盐适量,青菜1份,枸杞适量
养生鸡爪汤的做法步骤:
1,备好所用食材。
2,莲子西洋参焯洗好的鸡爪过一下水。
3,再入炖砂锅里加入清水。
4,选择煲汤模式将汤炖制好,再将青菜洗好加入。
5,再加适量的细盐调味,上盖焖三分钟一下即可。
6,最后再加入枸杞点缀一下即可。
7,这样子一份养生鸡爪汤就完成了。
食材明细:
鸡爪800克,花生仁(生)50克,酱油10克,白砂糖5克,黄酒10克,大葱20克,姜10克,盐8克,味精4克,花生油30克,淀粉(豌豆)8克
花生鸡爪汤的做法步骤:
1. 鸡爪剪去爪尖,洗净,焯水。花生米浸泡回软去皮。
2. 砂锅放在旺火上,舀入花生油烧到七成熟,先放入葱化、姜末、精盐、白糖、酱油、黄酒,稍炒起味,再放入鸡爪,加入清汤100克,迅速翻炒3分钟,待汤汁快干,再加入清汤100克,继续翻炒至鸡爪呈金黄色。将砂锅移至微火上,加入清汤200克和花生米,加盖煨10分钟,最后加入味精,用湿淀粉勾稀芡,装盘即成。
小贴士:
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
食材明细:
小方豆干1800g,酱油250g,砂糖200g,沙拉油250g,辣椒2根,卤包1包
大溪黑豆干的做法步骤:
(1)将豆干洗净沥去水份备用。
(2)将所有材料一起放入锅中,用最小的文火煮,煮的时候需不断用锅铲翻动,避免豆干表面结皮、内部成蜂巢状。
(3)用小文火持续煮约3~4小时至完全收汁,放置隔夜后质地变紧实后即可,放3天后更好吃,冷藏约可保存1个月。
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