食材明细:
听装玉米粒400克,青豆5克,干粉丝50克,咸蛋黄2个,红椒50克,吉士粉20克。调料色拉油2000克(实耗50克),盐2克,味精1克,白糖2克,生粉10克。
咸蛋黄脆玉米的做法步骤:
1、玉米粒拍上生粉后入八成热的油锅小火炸成金黄色,干粉丝团拍上吉士粉入六成热油中小火炸2分钟成鹊巢状,咸蛋黄入200℃烤箱中烤干搓成细末,红椒切成0.5厘米见方的小丁。
2、锅放底油烧至六成热,放青豆、红椒、咸蛋黄、盐、味精、白糖中火煸香,加入炸好的玉米粒,拌匀后起锅盛入鹊巢内即成。
小贴士:
特点
玉米粒外脆里嫩,入口回甜,很受妇女和儿童喜爱。
【蛋黄酥】
原料:蛋黄2个,黄油50g,低粉150g,白糖30g
过程:
1,准备所需原料。
2,黄油室温软化,加入30g糖,用手动打蛋器搅打至颜色发白。
3,分3次加入蛋黄,每加一次搅拌均匀至蛋黄完全融合在黄油里。
4,低粉过筛,倒入黄油糊里。
5,用扮刀上下搅拌均匀。
6,揉成圆球,放在托盘里。
烤箱预热,180度20分钟即可。
【蛋白脆】
原料:2个鸡蛋的蛋清约50g,玉米淀粉10g,糖粉10g,砂糖30g。
做法:
1,原料集合。
2,蛋清中滴入2滴柠檬汁或者白醋,用打蛋器打发。
3,打发过程中分3次加入白糖,继续高速打发至硬性发泡。
4,玉米淀粉+糖粉过筛,加入到蛋白糊中,上下切扮均匀。
5,将蛋白糊装入裱花带,使用圆形或者菊花形裱花嘴都可以。
6,在烤盘中将蛋白糊用裱花嘴挤出形状。
烤箱预热,110度一个小时,表面稍微上色即可。
食材明细:
鱼肉150克,胡萝卜适量,莴笋适量,紫萝卜各适量。适量,葱姜汁适量,淀粉适量,蛋清适量,葱末适量,姜末适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,香油适量,色拉油各适量。适量
粒粒归真的做法步骤:
1.鱼肉用粉碎机打成蓉,加葱姜汁调味,加一点淀粉和蛋清,下水锅做成小鱼丸;胡萝卜、莴笋、紫萝卜分别去皮洗净,切丁,焯水。
2.锅内入油烧热,入葱末、姜末煸香,放原料,调味翻炒即可。
小贴士:
做小鱼丸时加一点淀粉和蛋清,会使小鱼丸更白嫩。
感谢您阅读“97美食网”的《蛋黄粒粒脆》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蛋黄酥的做法专题,希望您能喜欢!