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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你对烹饪美食有什么心得体会吗?为此,小编花时间整理了鸡内金米糕,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

食材明细:

茯苓10克,山楂1小把,陈皮1小把,鸡内金粉3克,糯米粉15克,粘米粉45克,澄粉30克,糖40克,椰丝适量

鸡内金米糕的做法步骤:

1.茯苓、山楂、陈皮一起放在锅里,加清水,滚了以后转小火煮30分钟,留200ml药汁备用。(多余的药汁可以直接喝,茯苓等材料也可以放在杯里继续用开水冲泡)

2.药汁放凉后,和过筛的糯米粉、粘米粉、澄粉、鸡内金粉和糖混合。

3.取一容器,抹点油,将面糊倒入,蒙上保鲜膜,再用牙签扎些小孔,入微波炉中火2分钟,取出搅拌,再中火1分钟,搅拌,最后再中火1分钟即可。

4.盘子里倒些椰丝,手上抹油,将面团在椰丝里滚一圈,如果有模具更好,没有就随便你做出什么形状。

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鸡内金安神粥


食材明细:

粳米100克,鸡内金30克,蝉蜕10克,白砂糖30克

鸡内金安神粥的做法步骤:

1. 将蝉蜕、鸡内金共研细粉备用;

2. 将粳米洗净,入锅加水适量,煮粥至稠;

3. 调入药粉3克,煮五分钟;

4. 用适量白糖调味。

小贴士:

1. 健脾安神,补中益气;2. 适用于小儿夜惊不安、小儿佝偻病等症。粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

米糕


食材明细:

高粱5杯,小豆2杯,盐1大勺,白糖1/2杯,油1/2杯。

米糕的做法步骤:

(1)将小豆煮好后捣碎,并加白糖做馅。

(2)把4杯高粱面加1/2杯热水和面,捏成扁圆形。

(3)在平锅里放油,并压和好的高粱面煎时,把扁圆形馅迭半粘在上面。

(4)热的时候撒白糖。

干姜鸡内金羊肉汤


菜系及功能:感冒食谱

干姜鸡内金羊肉汤

原料:羊肉250克,干姜15克,鸡内金12克,红枣4个。

干姜鸡内金羊肉汤的做法

1)将羊肉洗净,切块,并放入锅中炒干水分;干姜、鸡内金、红枣(去核)洗净。

2)把以上各用料一齐放人锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮1~2小时,调味即可。随量饮汤食肉。

功效:温中散寒,健脾止泻。适用于慢性肠炎、慢性胃炎属脾胃虚寒者。脘腹冷痛、肠鸣泄泻、外感发热者不宜饮用本汤。

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生姜和羊肉能一起吃:可治腹痛、胃寒

萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效

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