厨房是人们施展“十八般”厨艺的地方，在厨房，美食文化得不不断传承，在这里，食材的原味得到了释放，而调料在此也不甘“寂寞”，厨师则让所有的一切从无序凝聚到有形--美食。小编现在向你推荐1分钟快速剥除文旦柚的外皮，希望能帮助到你的学习和工作！
现在正是吃文旦的大好时节，文旦是柚子的一种，我们江南一带也叫香泡，外形比普通的柚子要大好几倍，看看文旦的好处：常吃可理气化痰，润脾清肠，解酒毒，对高血压、糖尿病及食少、口淡、消化不良等病症有较好疗效。果中提取的柠檬苦素具有防癌、治癌作用。室内久置溢香可驱逐蟑螂。果皮中富含的香精油作护剂可防蚊子叮咬。果皮可去除冰箱异味。表皮、花叶均可提取优质香精油，果实皮层可提取优质果胶。
文旦肉质脆嫩，甜酸适口，汁多味甜，清香浓郁，营养丰富，但是对于很多人来说，如何去除文旦皮是有点伤脑筋的事情，有的人干脆用到切开，显然不是好办法，切到果肉，汁水流出来，很是浪费，那么如果快速的去除文旦皮呢？看看Tony给大家提供的好办法吧。
1.文旦清洗后用刀在表皮中心划一圈，深度为一厘米左右；
2.在圈的两侧中间划个十字也是一厘米深；
3.从十字中心点开始往外剥皮就变得非常省力；
4.把瓤掰开后去除外面白色的“棉絮”就可以吃了；
怎么挑选文旦呢？要注意以下四点：
1、大的文旦不一定就是好的，体型适中，要看表皮是否光滑和看着色是否均匀；
2、买文旦时记得先把它拿在手中抛接几回看看它的重量，如果很重就说明这个柚子的水分很多，就是好柚子。
3、手指施压觉得表皮较柔软的已辞水（采收完毕的文旦，需要静置一周，一般称为辞水，就是让文旦里面的水分消失，果肉软化，口感比较好，甜度也会增高）味道较好，绝不能像其它水果一样选又大又漂亮的。
4、颜色以淡绿色比较好，太绿的可能还没有辞水，会很酸，颜色太黄的可能放置的时间很长，里面的水分会流失很多，所以不会多汁了。
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5分钟快速煮鸡蛋法
煮鸡蛋嘛，大家肯定都会喽，可是用5分钟，就能快速煮鸡蛋的方法你试过么？
一般煮鸡蛋，我们需要往锅里倒水，煮开后，还需要煮8-10分钟的时间，煮好后还得把水倒掉，还得吧锅刷干净，对吧？
我今天推荐的这个方法，曾在《好好生活》的节目里也跟大家分享过，只需要用5分钟就可以“煮鸡蛋”哦。
方法：
1.取三张厨房纸巾或餐巾纸，淋上清水让其湿透，铺在电饭煲的底部，然后放上洗净的鸡蛋
2.按下电饭煲的按键，5分钟以后，当按键自动跳起时，鸡蛋就煮好啦
啰嗦两句：
1、纸巾上的水一定要湿透，不然，在“煮”的时候，蛋壳会变得焦黄，里面的鸡蛋也会有焦黄色。
2、最好使用最普通的那种电饭煲（只有一个开始键的那种），会很快就煮好，也可以自动弹起。
3、很多学生在宿舍里，只有一个电饭锅，那么在大家饿了的时候，用这个方法煮几个鸡蛋，会很方便哦（如果你的宿舍允许用电饭锅的话）。
4、我曾经用这个方法，5分钟的时间煮过4个鸡蛋，如果你一次性煮的多，可能时间会延长哦。
5、剥鸡蛋时沿着鸡蛋的中心线，用指甲压出纹路后，轻轻一剥鸡蛋壳就分成两半了，很容易拨开。
最营养的煮鸡蛋方法：
4分钟教你快速泡发木耳
木耳是我们做菜中不可缺少的配角，但有时候，当我们想到要用的时候，要泡发完全来不及。那怎么办呢？
今天推荐一个好办法：
1.木耳5克倒入一个大的容器中
2.然后加入适量的水，水多一点也可
3.盖上盖，放入微波炉中高火4分钟
4.取出即是泡发好的木耳了
感谢您阅读“97美食网”的《1分钟快速剥除文旦柚的外皮》一文，希望能解决您找不到厨房百科的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了西柚的营养价值专题，希望您能喜欢！
