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美食占据了中国人的生活大部分,地方差异化常常体现在地方美食上。很多城市的旅游地标是美食打卡点,要想不让自己遗憾,就得吃点地方美食。你对地方美食记忆最深记得的是什么呢?以下是小编为大家收集的“菠菜丸子”但愿对你的学习工作带来帮助。

食材明细:

主料: 菠菜 150g, 香菇丸 200g,

调料: 食盐 适量, 淀粉 适量, 调和油 适量, 芝麻油 适量,

菠菜丸子的做法步骤:

1.葱花适量

2.菠菜叶洗干净,适量。

3.丸子适量。

4.油热放入葱花。

5.然后放入菠菜。

6.加入开水。

7.水开后放入丸子。

8.水淀粉适量。

9.煮开锅了,香味扑鼻。

10.盛入盘子里吧,味道很好吃。

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溜丸子


食材明细:

牛肉(瘦)175克,鸡蛋30克,冬笋25克,木耳(水发)15克,菠菜25克,淀粉(玉米)50克,香油25克,花生油75克,料酒10克,酱油25克,味精2克,大葱15克,姜5克,大蒜(白皮)10克,盐2克

溜丸子的做法步骤:

1. 将冬笋片成小片;

2. 菠菜开水烫透,冷水过凉,切成3.3厘米长的段;

3. 把牛肉剁馅;

4. 牛肉馅加入鸡蛋、料酒、酱油、精盐、味精、淀粉、姜米、香油调拌均匀;

5. 将料酒、酱油、味精、淀粉、姜米、蒜米、直葱丝、冬笋片、木耳、菠菜段、清汤放一碗内,调成冷芡;

6. 炒勺上火,放入花生油烧热,将肉馅挤成丸子,放入油中炸透;

7. 呈焦黄色,捞出用手勺拍松;

8. 丸子再放入油内稍炸,倒出沥油;

9. 将丸子回勺上火,倒入冷芡,颠炒至汁料挂匀;

10. 淋入香油,出勺装盘即可。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

清蒸丸子


食材明细:

猪肉(肥瘦)500克,粉丝50克,荸荠150克,口蘑5克,白菜200克,油面筋50克,黄酒5克,酱油20克,味精3克

清蒸丸子的做法步骤:

1. 净肉去皮剁碎;

2. 粉丝用水泡发,备用;

3. 荸荠去皮,洗净,切成丁;

4. 玉兰片浸发,洗净,以4/5 切成2 毫米见方的丁, 1/5切成片;

5. 白菜去老叶,取嫩心切成块;

6. 面筋泡一破两半;

7. 口蘑浸,去蒂,洗净,切片;

8. 碎肉、荸荠丁、玉兰片丁放碗内,加清汤250毫升、黄酒、酱油、味精、精盐打上劲成馅;

9. 白菜心、面筋泡用开水焯一下,与水粉丝一起铺在盘中;

10. 将馅挤成18个丸子,里7 外11 放在盘中配料上,再撒上口蘑片、玉兰片,上笼蒸熟即成。

小贴士:

1. 打馅须顺一个方向,一气呵成,上劲而不?水,蒸丸鲜嫩;2. 旺火气足,蒸约10 分钟,过度则蒸丸柴老。此菜老少皆宜。

绿豆丸子


食材明细:

主料: 绿豆面 2250克,

辅料: 小葱 150克, 粉丝 150克, 白萝卜 150克, 香菜 100克, 豆腐干 适量,

调料: 豆油 1100克, 食盐 100克, 五香粉 1克, 蒜苔 150克,

绿豆丸子的做法步骤:

1.将绿豆洗净晒干,破碎去皮,磨成绿豆粉约2000克。

2.将辣萝卜洗净,与豆腐干、葱、粉丝、香菜都切成细丁,加精盐、五香粉搅拌均匀,再加入绿豆粉,拌匀成丸子馅料。

3.锅置火上,放入豆油,烧热后,把丸子捏成红枣大的圆子,投入锅内炸至金黄色捞出。

氽丸子


食材明细:

猪肉(瘦)200克,黄瓜10克,鸡蛋清40克,盐4克,味精1克,大葱5克,姜5克,花椒3克

氽丸子的做法步骤:

1.把肉洗净剁成泥,加上鸡蛋清,放入葱姜末和盐,略对点水搅均匀;黄瓜洗净切成片。

2.勺内放入汤,烧开后移至小火上,把肉泥挤成丸子逐个放入汤内,等丸子漂起,撇净浮沫,接着把黄瓜放入勺内,加精盐、味精、浸泡花椒的水,烧开后倒入碗内即成。

小贴士:

本菜中的黄瓜可用菠菜、小白菜等蔬菜代替。

焖丸子


食材明细:

牛肉(瘦)200克,鸡蛋50克,黄花菜15克,木耳(水发)10克,青蒜15克,香油25克,花生油60克,酱油50克,味精2克,淀粉(玉米)50克,姜10克,大葱15克,大蒜(白皮)10克,八角2克,白砂糖5克,料酒5克

焖丸子的做法步骤:

1. 将牛肉剁馅;

2. 姜洗净切碎米;

3. 牛肉馅加入姜米、鸡蛋、料酒、香油、淀粉、清水搅拌均匀;

4. 黄花切成段;

5. 将肉馅挤成丸子放入热油锅中炸透,呈金黄色;

6. 炒勺上火,放入底油烧热,投入大料、葱段、姜片、蒜片煸出香味;

7. 加入料酒、白汤、酱油烧开,捞出佐料;

8. 将丸子下入烧开,放入黄花、木耳,用微火煨熟透;

9. 移旺火,调入味精、白糖,将丸子盛入深汤盘内;

10. 原汤用水淀粉勾成浓汁,加入青蒜段、香油,均匀地浇在丸子上即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

白丸子


食材明细:

羊肉(瘦)200克,木耳(水发)15克,油菜心25克,鸡蛋清25克,淀粉(玉米)50克,料酒10克,盐3克,味精2克,鸭油25克,香油10克,大葱10克,姜10克

白丸子的做法步骤:

1. 将木耳,油菜心分别用开水烫透;

2. 将羊肉剁成末加入葱米、姜米、鸡蛋清、料酒、香油、味精、淀粉、精盐、凉汤搅拌成稠馅;

3. 将肉馅挤成小丸子,放入开水锅中氽至七八成熟,捞出;

4. 锅内放入鸡汤,上火,加入料酒、盐、木耳、丸子,用微火煨熟,上旺火调入味精,将丸子盛入汤盘内;

5. 原汤锅上火,放入菜心,用水淀粉勾芡,淋入鸡鸭油,浇在丸子上即成。

小贴士:

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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