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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,想必你家里也有类似的菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你是不是也在研究美食菜谱呢?请阅读由小编为你编辑的菠菜汆丸子,请阅读后分享你的朋友!

食材明细:

猪肉馅适量,菠菜适量,鸡蛋适量,葱适量,姜适量,盐适量,香油适量,淀粉适量,料酒适量

菠菜汆丸子的做法步骤:

第1步葱姜切末,葱姜比例4:1放入猪肉馅中。半斤肉馅加入水淀粉少许,鸡蛋一个,盐,香油,鸡精,料酒、少许生抽也可以不加您随意随意。

第2步猪肉馅顺着一个方向搅拌至上劲儿。锅内做水,水开后放入菠菜。

第3步将焯好的菠菜捞出,晾凉后切成段。锅内放水,开小火,趁着水凉将肉馅用小勺做成丸子,放入锅中。用手勺推锅边的水让丸子动一动别粘锅底。搅拌上劲的丸子其实不爱沉底哈哈您要是不爱搅拌就拉倒。

第4步丸子做好,火开到中小火。记住盖上锅盖。

第5步很快水开后,烹入料酒用勺子在锅内搅一下。开大火,丸子在锅内翻滚可以撇去浮沫。

第6步下入菠菜,略煮出锅前点几滴香油,撒少许盐即可。不爱吃香油的味道的请自便了哈哈这就可是端着米饭汤泡饭的吃他三大碗了。

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汆丸子冬瓜


食材明细:

冬瓜250克,猪肉(肥瘦)100克,盐8克,味精2克,淀粉(玉米)5克,大葱3克,姜3克,色拉油15克

汆丸子冬瓜的做法步骤:

1. 将肉洗净剁碎,放入碗内;

2. 加入精盐8克,味精1克,葱姜末,再加适量水调成粘糊状;

3. 最后加入水淀粉拌匀;

4. 冬瓜去皮,去子瓤,切成片;

5. 将炒锅置于火上,热后投入冬瓜煸炒;

6. 加入精盐,并略加清水,然后将肉馅挤成丸子;

7. 放入锅内,盖上锅盖,烧开后加入味精即成。

清汆丸子(3)


食材明细:

主料:猪肉500g

辅料:鸡蛋2个,姜适量,葱1颗,香油适量,盐1匙,清水1勺

清汆丸子的做法步骤:

1,食材合影。

2,葱姜切碎。

3,葱姜盐倒入肉馅中。

4,顺着一个方向搅拌,边搅拌边加水。

5,把鸡蛋清打入肉馅中。1斤肉馅加2个鸡蛋清。

6,倒1匙香油,半匙盐。

7,顺着一个方向搅拌肉馅,要用力并多搅一会,让肉馅搅上劲。

8,锅中倒凉水,开小火。

9,用手挤出肉丸。

10,将肉丸下到锅里。

11,肉丸颜色变白,水开后撒上葱花出锅。

12,清汆丸子做好了,滑嫩爽口,Q弹有劲,营养丰富,在炎炎夏日为老人孩子所喜爱的一道美食。

小贴士:

1、只能用鸡蛋清,做出来清爽滑嫩,汤鲜味美。
2、不要加酱油和花生油,加香油,吃起来香气扑鼻。

冬笋汆丸子汤


食材明细:

主料: 冬笋 1个, 猪肉馅 200克,

辅料: 黑木耳 适量, 鸡蛋 1个, 玉米淀粉 少许, 大蒜苗 2根, 生姜 一小块, 大葱 适量, 酱油 1勺, 白胡椒粉 少许, 食用油 少许, 香油 2滴, 盐 少许,

冬笋汆丸子汤的做法步骤:

1.冬笋去皮

2.大葱、生姜、鸡蛋、胡椒粉、食用油、酱油、盐、玉米淀粉放入肉馅中,一个方向搅拌上劲,冬笋切片

3.冬笋在锅里焯一下水 捞出

4.锅洗干净加入清水煮开,加入焯过水的冬笋,木耳烧开转小火,用小勺挖出拌好的肉糜,一勺一勺的放入锅中

5.中火慢慢煮开,继续小火2分钟,洒上大蒜苗碎,胡椒粉,盐,2滴香油即可出锅

冬瓜汆丸子汤


食材明细:

冬瓜500克,猪绞肉馅300克,鸡蛋1个,葱20克左右,姜20克左右,香菜两棵,淀粉1大匙,鸡粉1小勺,香油2小匙,酱油1小匙,料酒1大匙,胡椒粉适量,盐适量

冬瓜汆丸子汤的做法步骤:

第1步把姜和葱切成细碎的姜米和葱米。买来的肉馅里什么都不放,先用捣蒜的小木棒捣个三五分钟的,让肉馅变得更细腻一些。

第2步在肉馅中放入葱姜米,再用木棒一边搅匀一边捣,这样还可以把姜米再碾得细碎一点。在肉馅中放入1个鸡蛋、1大匙淀粉、1大匙料酒、1小匙酱油、1小匙香油,胡椒粉和盐适量。

第3步冬瓜洗净后去掉皮和瓤。把冬瓜切成厚5毫米的大片。

第4步做一锅清水,水微开转小火,下入用勺子团好的丸子。丸子都下入锅中后,把火调成中大火,煮10分钟左右。

第5步丸子都浮起来之后下入冬瓜片,煮几分钟。看冬瓜变成半透明后调入盐、香油,家里有鸡粉的可以适当放一些。关火后撒些胡椒粉,切点香菜放入汤里,这就可以享用了。

海鲜菠菜汆蛋


食材明细:

八带适量,菠菜适量,葱姜适量,生抽适量,盐适量

海鲜菠菜汆蛋的做法步骤:

第1步八带去黑墨(不去的话会更鲜,8过做出来会是黑色)洗净,切丁备用菠菜洗净焯水,过下凉水,拧干水分切末备用。

第2步在准备好的菠菜和八带里打入三个鸡蛋,搅拌均匀后加盐条味儿葱姜爆锅,煎至两面金黄,倒入适量水,煮开后倒入适量生抽调味,两分钟后出锅

老黄瓜汆丸子汤


食材明细:

黄瓜,猪肉糜,姜茸,葱碎,酱油,花椒粉,食盐,生粉,蛋清1个

老黄瓜汆丸子汤的做法步骤:

1.黄瓜切片、香菜切段备用;

2.锅中水烧沸,扔进几片姜;

3.肥瘦适中的肉馅和适量姜茸、葱碎、酱油、花椒粉、食盐、生粉以及一个蛋清搅打上劲,将肉馅握在手中,虎口发力,挤出肉圆,丢进沸水,上下翻飞,煞是好看;

4.放入瓜片,中火煮五分钟,转小火再煮五分钟,关火。

汆丸子小白菜


食材明细:

猪肉(肥瘦)150克,小白菜200克,鸡蛋50克,花椒2克,盐3克,黄酒5克,味精1克,大葱5克

汆丸子小白菜的做法步骤:

1. 将猪肉剁碎,然后加入花椒水、精盐、黄酒、味精、鸡蛋、葱、姜末调拌成馅;

2. 小白菜择洗干净,先用开水焯一下,随后放入冷水中过凉,捞出备用;

3. 锅内加入一些水,烧开后转用小火,先把拌好的肉馅挤成三克重的丸子,放入锅内,等煮熟漂起时捞出,撇去汤上的浮沫,加入小白菜和余下的调料,再将丸子放入,稍煮一下即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

怎么做 汆丸子汤的做法汆丸子汤


汆丸子汤是传统菜肴,用的是猪肉丸子,鲜味十足,做汆丸子汤的时候还加入了好吃的裙带菜,增加了汤料的鲜味,好吃又营养。感兴趣的小伙伴可以在家里试试。

怎么做汆丸子汤

食材:

裙带菜100克,猪肉末150克,姜4克,小葱2根

调味料:

芝麻油2克,盐2克,生抽2克,白胡椒粉2克,糖1克,料酒2克,淀粉5克

汆丸子汤的做法:

1、裙带菜用沸水涮洗2次,取出;

2、猪肉末里面加入料酒、淀粉、姜末、生抽拌匀,腌制15分钟;

3、锅中加入适量清水,煮沸,将猪肉末用勺制成圆形,放入水中,煮5分钟,调入盐、白胡椒粉、糖,加裙带菜;

4、煮沸后盛出,淋入芝麻油、撒葱花即可。

小贴士:

裙带菜全藻含多糖化合物、类脂、甾醇类成分,能够阻止胰岛素在脂肪组织中的降解,还含有植物醇、不饱和脂肪酸、卤化物、硫酸盐以及其他的微量元素,具有降血脂、降血糖、抗凝血、增强免疫力和抗辐射的作用。

白菜豆腐汆丸子


食材明细:

剩肉馅适量,豆腐适量,白菜适量,粉丝适量,盐适量,味精适量,胡椒粉适量,香油适量

白菜豆腐汆丸子的做法步骤:

第1步白菜洗净切成块;豆腐切成块;粉丝用开水泡软。锅中倒入清水,放入姜片,大火加热,水开后,转小火,将手上涂一点油,将肉馅放入手掌心,握成拳,让肉馅从大拇指和食指形成的环圈中挤出,形成丸子,然后放入水中,待最后一个丸子挤完后,用勺子撇去锅中的浮沫。转大火。

第2步放入豆腐块,白菜块,煮3分钟后,放入泡软的粉丝,煮开。调入盐,白胡椒粉和香油,搅拌几下即可。

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