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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,中国人历来对食材非常讲究,你对哪些食材情有独钟呢?考虑到你的需求,小编特意整理了“菠菜丸子(1)”,希望你更多关注本网站更新。

食材明细:

主料::菠菜适量,面粉适量,水适量,

辅料::油适量,盐适量,五香粉适量,味精适量,

菠菜丸子的做法步骤:

1.将菠菜洗净,用开水焯汤后切碎。

2.将菠菜碎放入一盆中,放入适量面粉(我加得很少,能成形即可,喜欢吃面多的可以多加)。

3.稍加搅拌,放入盐。

4.放入五香粉。

5.放入味精。

6.加入一点水,搅拌上劲,团成一个个小团。

7.锅内放入能没过丸子的油,油温六成热时下入丸子。

8.炸制金黄时捞出控油。

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【天津】菠菜丸子汤(1)


食材明细:

主料::菠菜300g,粉丝30g,盐适量,淀粉适量,胡椒粉适量,

辅料::猪肉200g,油适量,味精适量,葱适量,芝麻油适量,姜适量,

【天津】菠菜丸子汤的做法步骤:

1.猪肉馅加油、盐、味精、酱油搅拌上劲后加葱姜、淀粉搅拌均匀备用

2.菠菜摘洗干净入煮锅焯水

3.焯水后的菠菜切成小块儿

4.煮锅加水烧开,搅拌好的猪肉馅做成丸子入锅煮

5.开锅后粉丝入锅同煮

6.煮至丸子熟,菠菜入锅

7.加盐、味精关火

8.加胡椒粉搅拌均匀

9.淋上芝麻油

10.即可盛出享用

小贴士:

1、菠菜含有草酸,要先焯水再入汤。
2、此汤不宜添加色重的调味品

菠菜丸子面条


食材明细:

主料::菠菜适量,丸子适量,面条适量,

辅料::油适量,盐适量,味素适量,葱适量,

菠菜丸子面条的做法步骤:

1.锅中加水,丸子,葱盐,油

2.开锅后丸子输得差不多放面条,然后放菠菜

3.放盐,味素出锅即可

清汤菠菜丸子


食材明细:

主料::猪前腿肉300克,菠菜适量,

辅料::香葱适量,淀粉10克,蛋清20克,姜适量,精盐适量,食用油少许,

清汤菠菜丸子的做法步骤:

1.选择猪前腿肉,筋少部分,剁成肉糊,如果是机器搅出来的肉糊,也应当用刀剁一剁,剁过的肉糊更有粘性。加入姜葱同剁,分次加入少许清水,约15-20克,蛋清搅打上劲,加盐、淀粉继续顺时搅打。先加入精盐,肉不易吸收水。盐约3克。

2.开水中加一点油,加入菠菜焯水后,数秒就捞出过凉水。挤干。食用菠菜时,适合焯水后再炒、拌,可以去除一些草酸。

3.将菠菜剁碎加入肉糊中,继续搅拌均匀。抓一把拌好的菠菜肉糊,可以捏成团即可。菠菜可以先少量添加。这里的菠菜量是焯水后只有一小团。菠菜的水分也不用挤太干,但要剁碎,因肉糊也会吸收了菜汁。

4.抓一把菠菜肉糊可以在虎口处挤出丸子,也可以在双手中来回抓一下,紧一紧肉丸子。加入开水锅中。水开后,火小一些。

5.全部做完后,开大火,煮至丸子浮起,去浮沫,加少许盐调味即可。肉丸子有咸味,汤中的盐要少放。

6.孩子可喜欢吃了。

小贴士:

更多家常美食敬请期待。如你也喜欢请给我一个赞吧,感谢分享、收藏、谢谢你的支持!

鸡肉茼蒿菠菜丸子


食材明细:

主料::鸡胸肉250克,茼蒿100克,

辅料::酱油适量,五香粉适量,蚝油适量,盐适量,鸡精适量,鸡蛋适量,菠菜适量,淀粉适量,

鸡肉茼蒿菠菜丸子的做法步骤:

1.准备好食材,鸡胸肉提前剁碎

2.然后把茼蒿剁碎放入调料搅拌均匀

3.合成肉泥

4.锅里烧开水,放入肉泥,丸子漂起来调味放入少许酱油盐,最后放入菠菜,香油出锅

5.出锅喽

菠菜丸子丝瓜汤


食材明细:

主料::菠菜三跟,瘦肉一两,面粉20ml,芡粉一勺,丝瓜半根,

辅料::盐两小勺,蚝油一勺,

菠菜丸子丝瓜汤的做法步骤:

1.菠菜洗净取掉根部在开水中焯一下

2.焯好的菠菜过凉水

3.菠菜沥干水分剁碎

4.瘦肉剁成肉泥

5.将肉泥,菠菜放一起,加一个鸡蛋的蛋清和一勺盐搅拌均匀

6.加入面粉和芡粉搅拌均匀

7.水烧开,用勺子把搅拌好的肉馅放进锅里。

8.丝瓜去皮洗净切片备用

9.丸子浮起来后加入丝瓜

10.汤里加一勺盐一勺蚝油煮一分钟即可

小贴士:

1我面粉加的有点少,稍微有点散。适量多添加一点面粉,也不能加的太多,过多丸子就不好吃了
2丝瓜很容易煮烂,一定要等丸子熟了再放。

骨髓菠菜汆丸子


食材明细:

主料::牛骨髓100g,肉馅200g,菠菜150g,葱5g,姜2g,

辅料::清水适量,盐适量,香油少许,美极鲜10ml,花生油10ml,五香粉1g,

骨髓菠菜汆丸子的做法步骤:

1.骨髓切段备用。

2.猪肉剁成肉馅。

3.放入碗中加入葱姜末、酱油、花生油、五香粉拌匀搅打上劲备用。

4.锅中加适量清水大火烧开。

5.转小火,水中冒鱼眼泡即可。

6.将丸子一个一个汆入水中。

7.慢慢养熟。

8.加入菠菜段和骨髓、盐转旺火烧两分钟即可。

9.盛碗加少许香油即可。

小贴士:

汆丸子的时候一定要用小火。

菠菜丸子粉丝汤


食材明细:

主料::猪肉250g,菠菜250g,粉丝一把,

辅料::盐适量,味精适量,胡椒粉适量,料酒适量,鸡蛋1个,葱适量只,姜1片,十三香适量,

菠菜丸子粉丝汤的做法步骤:

1.肉馅里加入鸡蛋,葱末,姜末,适量十三香,盐,味精,酱油,料酒

2.朝一个方向搅拌至上劲

3.干净的菠菜切三段

4.锅里烧水的间隙,用勺子把丸子团好,放入盘中备用

5.水烧开,放入团好的丸子

6.撇去浮沫,否则影响汤的味道

7.丸子都浮起来就说明熟了,加入菠菜,粉丝,粉丝太长的话也剪一下,我买的粉丝比较好煮,不用提前用水泡

8.出锅前加入少许盐,味精,胡椒粉,喜欢吃香油的可以淋一些香油

感谢您阅读“97美食网”的《菠菜丸子(1)》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱丸子专题,希望您能喜欢!