食材明细:
主料: 荷兰乳牛乳酪牛奶 1袋,
调料: 白糖 3大勺, 水 适量,
奶香玉米汁的做法步骤:
1.熟玉米、白糖、牛奶备好;
2.将熟玉米用刀切下玉米粒;
3.把切好的玉米粒、白糖、牛奶全部倒入豆浆机中;
4.再倒入适量清水;
5.把豆浆机插上电源后按上滋补米糊档即可开始工作了。几分钟后奶香玉米汁出炉了。
食材明细:
主料: 玉米 100g, 南山益生菌酸奶 200g,
调料: 水 适量,
玉米奶昔的做法步骤:
1.玉米1根,酸奶一杯或纯奶或是清水+冰糖都可以
2.取出玉米粒
3.加点水
这样微波炉叮出来的玉米才不会干皱
4.放入微波炉中火叮3-4分钟左右,中途要拿出来搅拌下,这样可以叮熟的均匀
微波炉功率不同 时间会有所以改变
5.叮熟的玉米放温些
因为搅拌机多数都是塑料做的,放置太热的食物不利健康。
6.放温些的玉米倒入搅拌机,加上奶
7.搅拌1分钟左右
8.关机,玉米汁搅拌好了
9.倒入杯子 即可直接享受啦
10.香浓的酸奶玉米奶昔
食材明细:
主料: 南瓜 200g,
南瓜汁的做法步骤:
1.南瓜洗净,去除表皮,切成块;
2.放入搅拌机里,注入200ML清水;启动搅拌机快速打60秒,然后停机
3.然后过滤;
4.再加热至沸腾;
5.放凉可以饮用,或者放入冰箱雪冻再饮用;
食材明细:
主料: 五月鲜桃 613g,
调料: 长寿深山野蜜 适量,
桃汁的做法步骤:
1.食材:桃子。
2.将桃子洗干净,削皮去核。
3.将切好的桃子块放入搅拌容器内,加入适量的冷开水。
4.倒入适量的蜂蜜。
5.通电,搅拌两分钟,断电,即可倒入杯子享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
食材明细:
主料: 玉米 4棒,
调料: 食盐 适量,
煮玉米的做法步骤:
1.买来的玉米
2.剥去外皮,清洗干净
3.放入高压锅中
4.放适量清水和盐
5.将嫩的玉米皮放在上面
6.按豆类,浓郁键
7.压好的玉米
8.美味的玉米开吃喽~
食材明细:
主料: 金爵鲜酪乳蓝莓果粒酸牛奶 90g,
调料: 食盐 适量, 长寿深山野蜜 适量,
蓝莓汁的做法步骤:
1.食材:蓝莓。
2.盛一碗清水,下适量的盐。
3.放入蓝莓,浸泡5分钟,然后倒掉水。
4.再次倒入冷开水,洗净蓝莓,捞起蓝莓。
5.放入搅拌容器内。
6.倒入适量的冷开水。
7.加入适量的蜂蜜。
8.搅拌两分钟,断电,立即享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
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