生活的意义，一定程度是吃好，生活的味道其实大部分来自于美食的味道，美食让生活对人更加具有吸引力，所以喜欢美食是有深层原因的。你对美食是什么看法呢？小编特别整理来自网络的家乡豆腐(2)，欢迎分享给你的朋友！
食材明细：
豆腐(北)400克，猪肉(瘦)20克，辣椒(红、尖)15克，青蒜20克，植物油30克，芡粉5克，味精1克，酱油10克，香油1克，胡椒粉1克，豆豉8克
家乡豆腐的做法步骤：
1. 辣椒、蒜青切丝；豆腐切条；猪肉切丝。
2. 油锅滚热后放入豆腐、肉丝、豆豉、辣椒及蒜青拌炒，最后用生粉水10克（生粉5克加水）勾芡，即可供食。
小贴士：
1块豆腐相当于38克肉的热量，故可作为肉类的代用品。
97msW.com相关推荐
家乡豆腐钵
家乡豆腐钵
材料：油豆腐350克，油菜200克，鲜虾200克
调料：高汤200克，盐3克，鸡精2克，香油5克
家乡豆腐钵的做法
1、油豆腐洗净，切成条；油菜洗净，焯水；鲜虾去头、去肠线，洗净。
2、锅加高汤烧开，倒入油豆腐、鲜虾煮至虾熟，再放入油菜。
3、加入盐、鸡精煮至入味，起锅后淋上香油即可。
此汤功效：补脾健胃
特别提示：油菜入锅后，不宜煮太久。
臭豆腐
湖南的臭豆腐灰灰的，一寸见方，一下油锅，那勾入的臭味就一丝丝弥漫开来。待颜色变黑，表面膨起后就可以捞上来，浇上蒜汁、酱醋，搭配腌萝卜条和辣椒食用，妙不可言。南京的臭豆腐比湖南的体积略小，下锅后“吱吱”...[更多]
小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少，而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多，而黄鱼中含维生素D，两者合吃，可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间，从而增加吸收机会
皮蛋豆腐(2)
食材明细：
皮蛋1个，豆腐1块，蚝油适量，生抽适量，红米椒适量，醋适量，香油适量，盐适量，大蒜适量
皮蛋豆腐的做法步骤：
第1步将豆腐放入加了盐的开水中泡上两， 三分钟；在小碗中放入适量的蒜泥， 蚝油， 红米椒， 盐， 生抽和胡椒粉；
第2步搅拌均匀备用；将泡好的豆腐捞出后切成需要的大小块；
第3步皮蛋去壳后洗净切成小块；将皮蛋摆放在豆腐上；
第4步再将调味汁淋浇在上面；摆盘码放好。
小贴士：
这是一道很家常的凉拌菜，注意豆腐买回来要用盐开水泡上几分钟，这样更卫生； 调味汁按照各人口味调整即可，还可以在上面加点小葱（家里没有了）, 都可以随意。
栗豆腐(2)
食材明细：
水面筋150克，豆腐(北)150克，冬笋50克，淀粉(蚕豆)15克，白砂糖15克，小葱10克，酱油5克，盐2克，味精2克，香油5克
栗豆腐的做法步骤：
1. 面筋蒸熟，配以精盐、味精、酱油调匀入味后，再蒸制成素肉；
2. 素肉、豆腐均切成方丁；
3. 豆腐用沸水氽熟；
4. 冬笋切方丁，也焯水至熟；
5. 栗子用沸水焯烫，剥去外壳及薄衣，切成方丁；
6. 锅置火上，下入素汤400毫升烧沸，再下素肉丁、豆腐丁、笋丁、栗子丁及精盐、酱油、味精、白糖；
7. 再次烧沸后，改用小火烧粑入味，见汤汁已少，用水淀粉勾芡，淋入香油即成。
小贴士：
1. 各种原料方丁，大小要均匀相称，整齐划一，使成菜形状美观大方；2. 水淀粉倒入锅内应稍停一段时间，不可急于搅拌，以免造成脱糊现象；3. 素肉具有味道鲜美，颜色逼真的效果。淀粉(蚕豆)：蚕豆不宜与田螺同食。
香辣豆腐(2)
食材明细：
豆腐(北)500克，辣椒(青、尖)50克，白砂糖10克，盐2克，大豆油75克，料酒10克，辣椒油10克，味精2克，八角2克，大葱5克，姜5克
香辣豆腐的做法步骤：
1.硬豆腐切成5厘米见方、0.5厘米厚的薄片；葱、姜分别洗净去皮后切成片；辣椒洗净去籽后切成段。
2.锅置火上，放入植物油烧至八成热，放入豆腐片炸呈黄色时捞出放入盆内。
3.锅中留少许油置小火上，放入白糖炒至糖呈深红色时，快速倒入热水，加入精盐和料酒。
4.锅置火上，放入少许植物油烧热，将葱、姜片、辣椒和八角炸出香味后倒入上述锅汤内，改用小火烧至汤汁将尽时撒入味精，淋入辣椒油，拌匀后出锅倒入豆腐盆中，晾凉后拌匀即可。
小贴士：
因有豆腐片过油炸制过程，需准备大豆油700克左右。
玛瑙拌豆腐(2)
食材明细：
豆腐(南)200克，松花蛋(鸭蛋)100克，大葱10克，大蒜(白皮)15克，白砂糖1克，盐2克，味精2克，香油5克，植物油25克
玛瑙拌豆腐的做法步骤：
1. 豆腐洗净，放入开水中烫透，取出沥干，切成小丁；
2. 豆腐丁用盐、味精、香油及少许糖拌匀；
3. 皮蛋去皮，切成与豆腐大小相同的丁，放在拌好的豆腐上面；
4. 葱切成末，撒在上蛋上；
5. 另取锅洗净烧热，放少许油，把蒜瓣整个放入；
6. 炸至呈金黄色并有香味散出；
7. 浇在皮蛋上，吃时拌匀即可。
小贴士：
松花蛋（鸭蛋）：松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
豉椒豆腐(2)
食材明细：
豆腐(北)250克，青椒50克，洋葱(白皮)50克，豆豉20克，大蒜(白皮)5克，酱油5克，盐3克，白砂糖2克，香油5克，花生油15克，淀粉(玉米)3克
豉椒豆腐的做法步骤：
1. 豆腐切成长方片，放入油锅中炸至金黄色捞出；
2. 青椒、洋葱均切成小块；
3. 蒜切成末；
4. 豆豉用水泡软剁碎；
5. 坐锅点火放油，油热后放入蒜、豆豉煸炒出香味，加入酱油、盐、白糖和少许清汤，再加入青椒、洋葱、豆腐，用水淀粉勾芡，淋入少许香油即可。
白菜豆腐炖肉(2)
食材明细：
油皮150克，白菜150克，猪肋条肉(五花肉)200克，鸡蛋50克，盐5克，味精3克，鸡精5克，色拉油30克，葱油10克，料酒10克，淀粉(玉米)5克，大葱5克，姜2克
白菜豆腐炖肉的做法步骤：
1. 将猪五花肉洗净后切成大片，加入精盐和味精腌制片刻，用鸡蛋液和淀粉浆好，投入烧热的油锅内炸至金黄色，捞出控净油；
2. 干豆腐洗净后切成条与洗净的白菜心分别投入沸水锅氽一下，捞入凉水内投凉；
3. 炒锅置旺火上，放油烧热，将葱和姜末炸出香味；
4. 加入鲜汤，料酒和炸好的猪肉，改用小火炖40分钟左右至肉熟烂；
5. 下入白菜心和干豆腐炖10分钟左右；
6. 撒入精盐、味精和鸡精，淋入葱油调味即成。
小贴士：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
海带豆腐汤(2)
食材明细：
豆腐60克，海带100克，嫩姜丝少许，精盐适量。
海带豆腐汤的做法步骤：
1、将豆腐洗净，切成小四方块。
2、海带洗净，切成条。
3、锅中加入适量清水，下入海带用大火煮开后，改用中火煮至海带变软，然后下豆腐块，以精盐调味，再煮沸约4分钟，加入姜丝，再度开锅即可。
春虾烧豆腐(2)
食材明细：
对虾500克，豆腐(南)400克，韭菜10克，大葱13克，姜12克，植物油20克，淀粉(豌豆)5克，盐3克，味精2克，香油5克
春虾烧豆腐的做法步骤：
1.将虾洗净，剪去虾须、爪，用刀在脊部片入1厘米取出虾线，然后将头、尾分别带半节肉皮切下，去掉脊段的皮。豆腐切2厘米见方块，入开水中焯出。
2.勺内加油烧热，加入葱、姜烹出香味，加入虾头煸炒出红色，加虾身、虾尾稍炒，随即加入高汤和豆腐，加盐烧开，小火烧入味，捞出头、尾间隔摆入茶花盘四周，豆腐内加味精，用水淀粉勾芡，淋香油，盛盘中央，将虾身摆放在豆腐上，撒韭菜末即成。
小贴士：
对虾：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
鸭血豆腐汤(2)
食材明细：
鸭血(白鸭)250克，豆腐(北)300克，盐2克，酱油4克，味精2克，香油10克，辣椒(红、尖)5克，大葱5克
鸭血豆腐汤的做法步骤：
1. 先将鸭血清水洗净，切成1.7厘米见方的块；
2. 豆腐同样切成1.7厘米见方的块，分别放入开水同焯一下，捞出控净水；
3. 汤锅置火上，倒入高汤750克烧开；
4. 放鸭血块、豆腐块，煮至豆腐漂起；
5. 加入细盐、味精、酱油、葱末、辣椒面；
6. 待汤再开，起锅盛入汤碗内，最后淋入香油即可。
小贴士：
色泽美观，营养丰富。补铁促血。
榨菜豆腐汤(2)
食材明细：
豆腐(北)300克，榨菜50克，虾仁50克，香油5克，醋25克，盐2克
榨菜豆腐汤的做法步骤：
1. 榨菜洗净切成丝；虾仁洗净，豆腐切块。
2. 水煮开先放豆腐块和榨菜，汤再滚时入虾仁，变色即熟，再放调味品盐、醋、胡椒粉、香油即可。
小贴士：
促进生长、补益身体、营养丰富。虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
珍珠丸子——家乡美味怎么做好吃 珍珠丸子——家乡美味
珍珠丸子——家乡美味
珍珠丸子是湖北一道特色名菜，内层是肉丸，可随自家口味任意加入香菇，虾米，马蹄等食材，外层以糯米包裹，肉滑米香，做法简单，老少咸宜。
食材配方
主料：
猪肉馅
糯米
麻油
盐
马蹄
葱
姜粉
做法 共6个步骤
1.糯米洗净浸泡一夜。
2.猪肉馅加入马蹄、葱末、姜粉、麻油搅拌上劲。
3.做成肉丸。
4.在糯米里滚一圈使其均匀的粘上糯米。
5.蒸笼用胡萝卜铺垫。
6.将肉丸放入上面放胡萝卜碎装饰，蒸20分钟即可。
喜欢《家乡豆腐(2)》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了麻辣豆腐专题，希望您能喜欢！
