好的美食离不开好的食材，没有好的食材，不可能有好的食物。食材的发展推动着美食文化的发展，你对食材感兴趣吗？你不妨看看三鞭汤，希望能帮助到你，请收藏。
食材明细：
牛鞭(泡发)100克，驴鞭100克，狗鞭100克，香菜5克，盐6克，料酒5克，胡椒粉2克，味精2克，香油5克
三鞭汤的做法步骤：
1. 将牛鞭焯水洗净；
2. 牛鞭、驴鞭、狗鞭分别切片；
3. 锅置火上，加入清汤，下牛鞭、驴鞭、狗鞭、精盐、料酒、白胡椒粉、味精，烧开；
4. 淋香油，起锅装入品锅即成。
小贴士：
1. 三鞭鲜香、汤清味美、营养丰富；2. 益肾壮阳、强壮筋骨、填精被虚。狗鞭：狗鞭不与蒜同食，食之损人。香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
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鞭笋豇豆汤
食材明细：
主料：：鞭笋适量，豇豆适量，
辅料：：盐适量，
鞭笋豇豆汤的做法步骤：
1.鞭笋去壳，喜欢，切短；豇豆喜欢，切短。
2.锅中放适量的水，先煮鞭笋。
3.加入豇豆一起煮。
4.稍稍加点盐，调味。
5.出锅装盘。
冬瓜鞭笋汤
食材明细：
主料：：冬瓜300克，鞭笋200克，
辅料：：生抽适量，盐适量，
冬瓜鞭笋汤的做法步骤：
1.食材：鞭笋（已剥壳清洗切片）、冬瓜（已去籽去皮清洗去皮）
2.将切好的鞭笋下入清水锅中煮开，上煮5分钟。
3.接着，合入切好的冬瓜煮开至熟。
4.然后，加适量的生抽。
5.加适量的盐。
6.调味翻匀即成。
鞭笋排骨汤
食材明细：
主料：：鞭笋4株，排骨520克，
辅料：：料酒适量，酱油适量，盐适量，
鞭笋排骨汤的做法步骤：
1.食材：鞭笋、排骨（已清洗焯水）
2.将鞭笋剥壳清洗一下。
3.放在案板上切成片。
4.将已焯好的排骨和切好的鞭笋下入高压锅中。
5.加入一些清水。
6.加适量的料酒。
7.接着，盖上盖用中小火烧煮15分钟后关火。
8.焖至没气后开盖。
9.然后，加适量的酱油。
10.加适量的盐。
11.调味翻匀即成。
鞭笋冬瓜汤
食材明细：
主料：：鞭笋2株，冬瓜345克，
辅料：：酱油适量，盐适量，
鞭笋冬瓜汤的做法步骤：
1.食材：鞭笋、冬瓜（已去皮去籽清洗切开）
2.将鞭笋剥壳清洗一下。
3.放在案板上切成片。
4.接着，将鞭笋下入清水锅中煮开后煮上8分钟。
5.然后，合入冬瓜翻动一下煮开。
6.最后，加适量的酱油。
7.加适量的盐。
8.调味翻匀即成。
咸肉鞭笋豆腐汤
食材明细：
主料：：豆腐300克，鞭笋260克，咸肉55克，
辅料：：生抽适量，盐适量，
咸肉鞭笋豆腐汤 的做法步骤：
1.食材：豆腐、鞭笋、咸肉（已切开）
2.将鞭笋剥壳清洗一下。
3.放在案板上去老根切成片，待用。
4.将豆腐撕开包装、用刀划开，待用。
5.随后，将切好的鞭笋和咸肉下入清水锅中煮开煮上5分钟。
6.接着，合入豆腐翻动一下煮开。
7.然后，加适量的生抽。
8.加适量的盐。
9.调味翻匀，即成。
白玉鞭笋
食材明细：
竹笋500克，盐3克，白砂糖2克，料酒2克，味精1克，姜1克，花生油50克
白玉鞭笋的做法步骤：
鸭蛋青菜鞭笋汤
食材明细：
主料：：鞭笋2根，青菜145克，鸭蛋1只，
辅料：：盐适量，
鸭蛋青菜鞭笋汤的做法步骤：
1.食材：鞭笋、青菜（已洗净切开）、鸭蛋。
2.将鸭蛋打成蛋液。
3.将鞭笋剥壳清洗一下。
4.放在案板上切去老根切成片。
5.接着，将鞭笋下入清水锅中煮开后煮上8分钟。
6.然后，合入切开的青菜翻动一下煮开。
7.最后，加适量的盐。
8.倒入蛋液翻匀即成。
感谢您阅读“97美食网”的《三鞭汤》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了三菜一汤菜谱专题，希望您能喜欢！
