食材明细:
海参(水浸)250克,熟地黄30克,山药(干)30克,山茱萸15克,猪肉(瘦)150克,白菜250克,青蒜50克,豆瓣50克,料酒25克,酱油30克,盐3克,淀粉(玉米)10克,味精2克,植物油100克
地黄海参的做法步骤:
1. 将熟地、山药、山茱萸肉干燥后研成细末;
2. 将水发海参洗净后切成斧形片;
3. 猪肉洗净后切成颗粒;
4. 豆瓣剁细;
5. 蒜苗切成节;
6. 白菜取心洗净;
7. 将砂锅置于旺火上,加入250毫升清水,放入海参、绍酒、少许精盐,沸后;
8. 再煮片刻,倒出锅内汤,如此反复煮2~3次;
9. 将50克猪油倒入锅中烧至四成热时,放入50克猪肉,加入适量绍酒、盐,炒至肉粒散后盛出盘内;
10. 再加入50克熟猪油,待油烧至五成热时,放入白菜、绍酒,适量盐炒于白菜刚断生后盛入盘中;
11. 将豆瓣放入锅中炒至出香味,油呈红色时,倒入肉粒,加入清汤、药末烧开,除去豆瓣渣;
12. 放入海参片、肉粒,加入绍酒、酱油、味精、蒜苗同煮至汁亮,用湿淀粉勾芡;
13. 最后将白菜心放在上面即成。
小贴士:
1. 本品具有补肝肾、强筋骨之功效,适于肝肾不足型骨质疏松症患者食用;2. 症见筋骨痿弱、下肢痿软、腰膝无力、眩晕耳鸣等。海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。山茱萸:本品与桔梗、防风、防己相克。
在山东有种黄瓜土话叫地黄瓜,尤其是胶东一带盛产。长得粗粗壮壮,一个大的要一斤多重,颜色没有那种常见的黄瓜绿,是那种嫩绿的颜色,有的还要白些。口感上是非常脆,肉质是白色的,生吃甜滋滋的,水分很大,你要是出去游玩,带上几个地黄瓜,那可是既饱腹又解渴爽到家了。我喜欢吃就每年自己种,炎炎夏日,每天摘上一个,用简单的调味料拌上一盘,脆脆的爽爽的,乐哉悠哉,5月种上从6月份开始结瓜能吃到9月。整个夏天有它相伴少了苦夏的烦躁,饮食上轻松了不少呢。
拌地黄瓜
原料:地黄瓜一根,香菜一根,凉拌醋,芥末,油,盐,鲜味酱油。
拌地黄瓜的做法
1、黄瓜、香菜洗净
2、香菜切段
3、黄瓜一抛两瓣再切成薄片
4、将切好的黄瓜香菜放在容器里
5、放上一小勺盐
6、放上一勺白糖
7、倒上凉拌醋
8、倒上少许的鲜味酱油调味
9、最后放上少许的芥末油
10、彻底的翻拌均匀
11、装盘放上几粒泡好的枸杞即可
一道菜从采摘到上餐桌只需几分钟,非常适合炎热的夏季,本道菜一定要使用凉拌醋,不要使用陈醋,陈醋会破坏它的清爽。装盘放上几粒泡好的枸杞即可
感谢您阅读“97美食网”的《地黄鸡》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鸡菜谱专题,希望您能喜欢!