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食材指制作食物时所需要使用的原料,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材是美食文化的地基,你对食材感兴趣吗?小编特别从网络上整理了当归乌鸡粥,请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

粳米200克,乌骨鸡1000克,当归30克,大葱10克,姜3克,盐3克,料酒12克,味精2克

当归乌鸡粥的做法步骤:

1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

2. 将当归用温水浸泡,清洗干净,用净纱布包好,扎紧袋口。

3. 乌鸡冲洗干净,放入开水锅内焯一下捞出。

4. 取锅加入冷水、当归、乌鸡,加入葱段、姜片、料酒,先用旺火煮沸,再改用小火煨煮至汤浓鸡烂,捞出乌鸡,拣去当归、葱段、姜片,加入粳米,再用旺火煮开,改小火熬煮成粥。

5. 把鸡肉拆下撕碎,放入粥内,用盐、味精调味即可。

小贴士:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

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乌鸡乌贼当归汤


食材明细:

乌骨鸡1000克,墨鱼(干)70克,当归30克,黄精60克,鸡血藤120克,葱白25克,姜15克,料酒20克,盐10克

乌鸡乌贼当归汤的做法步骤:

1. 将乌雌鸡宰杀后,去毛和内脏洗净;

2. 将洗净切好的当归、黄精、鸡血藤用纱布包扎好后,放入鸡腹中,置砂锅内;

3.加入清水适量,用武火烧至欲沸时,打去浮沫;

4. 然后将水发乌贼肉、生姜(拍破)、料酒、葱白、食盐加入;

5. 改用文火煨炖,直至鸡肉熟烂即可。

小贴士:

1. 补血调经,强身健体;2. 适用于血虚经闭,或大病后身体虚弱、月经不调、经行腹痛等症。墨鱼(干):墨鱼与茄子相克:同食容易引起霍乱。黄精:黄精忌酸、冷食物。

当归红枣煲乌鸡


把红枣、当归、用水泡泡洗净.白果去壳、姜切片.把乌鸡切块,用开水焯两分钟左右,捞起.煲里加水、乌鸡、白果、当归、姜片,加红枣大火烧开.

材料:

主料:当归10g,乌鸡200g,

辅料:沙姜1g,白果干50g,

当归红枣煲乌鸡的做法步骤:

1. 把红枣、当归、用水泡泡洗净

2. 白果去壳、姜切片

3. 把乌鸡切块,用开水焯两分钟左右,捞起

4. 煲里加水、乌鸡、白果、当归、姜片,加红枣大火烧开

5. 转小火煮100分钟左右,加盐,再煮几分钟左右即可

当归乌鸡汤


食材明细:

主料::乌鸡半边,

辅料::生姜适量,桂圆肉适量,红枣适量,枸杞适量,当归适量,

配料::盐适量,

当归乌鸡汤的做法步骤:

1.乌鸡半边切好,当归、桂圆、红枣、枸杞、生姜都洗好。

2.依次放入高压锅内,加入满过乌鸡的清水为佳。

3.盖好高压锅,先中火煲20分钟之后改成小火20分钟。

4.40分钟后美味的乌鸡就煲好了,加入适量的盐搅拌均匀,盛入容器。

5.当当当,盛好来一张

小贴士:

高压锅的好处在于即保留了原味,又能更快的煲好。

乌鸡粥


食材明细:

主料::乌骨鸡半只,大米100克,

辅料::黑木耳适量,红枣3颗,

配料::姜适量,盐适量,料酒少许,

乌鸡粥的做法步骤:

1.乌骨鸡半只洗净,切成大块

2.电饭锅中放一锅水,放入鸡块开始煮

3.放入切好的姜

4.放入少许料酒

5.放入红枣3颗,要少放些,做好后有点甜

6.烧开后,撇掉沫沫

7.加入洗净的枸杞,煮了两个小时

8.大米洗净

9.放入一勺盐腌制半小时

10.鸡汤转到砂锅,放入腌制好的大米(以上都是在单位的小电饭锅煮的,现在带回家了)

11.又煮了一个多小时,放入少许洗净好的黑木耳煮熟就好了

12.放入少许盐调味即可

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