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美食对于中国人有着非常寻常的意义,美食的差异充分地体现了地域的差异。吃地方美食成了游人们下车后的第一选择,其实地方美食也在游子的梦中经常出现。你难以忘记的当地美食是什么?请你阅读小编辑为你编辑整理的《五福临门(2)》,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

大白菜(白梗)600克,猪肚200克,草虾250克,鱿鱼(鲜)100克,海参50克,火腿75克,香菇(鲜)50克,盐5克,胡椒粉4克

五福临门的做法步骤:

1. 大白菜洗净,切大片,用2大匙油炒软后,先放入炖盅内;

2. 猪肚切条;

3. 鱿鱼切花后氽烫过捞出;

4. 海参洗净,先去腥再切厚片;

5. 火腿先煮过再取出切片;

6. 香菇泡软,去蒂,分别放置在大白菜上;

7. 大草虾剪掉须足,氽烫过捞出,备用;

8. 将调味料放入炖盅内,移入电锅或蒸笼蒸40分钟,然后放入草虾再蒸5分钟即可移出食用。

小贴士:

1. 只要凑足5种不同颜色和不同种类的材料都可以称为“五福”,所以内容并没有一定的限制;2. 草虾易熟,不宜久蒸,所以最后才放;3. 炖盅入锅蒸时,如果外锅水分在未炖足时间就已不足时,一定要加热水,不能加冷水,否则炖盅易受骤冷冲击而破裂,取出后也要在底下垫一块干布,再放下容器,以延长炖盅的使用寿命。草虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。海参:海参不宜与甘草、醋同食。

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五仁包(2)


食材明细:

主料: 核桃(鲜) 100克, 葵花子仁 25克, 松子仁 50克, 花生仁(炒) 50克, 面粉 550克,

辅料: 白芝麻 50克, 泡打粉 5克, 酵母(干) 5克,

调料: 白砂糖 250克, 植物油 70克, 水 250克,

五仁包的做法步骤:

1.将面粉500克、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀,加水250毫升,搅拌成块,用手揉搓成团,放案板上反复揉搓,直至面团光洁润滑即可。

2.将白芝麻放锅中文火炒熟;瓜子仁放油锅中炸熟;松子仁放油锅中炸熟;花生仁放油锅中炸熟;核桃仁放油锅中炸熟,将核桃仁放案板上切碎。

3.花生仁用拇指捻去皮,将花生放案板上用刀压碎,将五仁盛器中加糖粉、面粉和油拌匀,这就是酥脆的五仁馅。

4.发好的面团分小块,再擀成面皮,包入馅,捏好,以常法蒸熟食之。

小贴士:

1、用果仁做馅料的包子,变化十分丰富,可挑选个人所偏好的果仁、果干或蜜饯随意搭配。2、蒸制:需要注意蒸锅里的水最好以六至八成满为佳,同时水必须烧开才能盖上笼盖,再以旺火足气蒸制,记得中途不能揭盖,才能蒸出饱满膨松的馒头和包子。蒸制可分为蒸笼蒸制和蒸锅蒸制。五仁包综合核桃仁、瓜子仁、松子仁、花生仁及白芝麻五种坚果,炸制后调味混合成馅,五仁馅香味扑鼻,酥脆诱人,搭配口味单纯的松软面皮正好平衡口感,但因热量略高最好酌量食用。1、核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。2、核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。五仁香酥,口感甜脆,风味浓郁。

五彩沙拉(2)


食材明细:

主料: 黄瓜 1根, 胡萝卜 1根, 甜玉米 1只, 青豆 50g, 沙拉酱 3勺,

五彩沙拉的做法步骤:

1.所有食材洗净,切丁备用【紫甘蓝切丝】

2.水烧开,倒入玉米粒和豌豆,煮熟捞出,沥干水分备用

3.总觉得现在的菜不是很干净,为了健康着想,胡萝卜、黄瓜、紫甘蓝洗干净后用开水烫一下【为了不串色,紫甘蓝要单独烫,因为烫过的水是蓝色的】

4.所有食材放凉之后统统倒入一个大碗,加入沙拉酱和少许柠檬汁,拌匀开吃

五柳炸蛋(2)


食材明细:

鸡蛋2-4个,酸姜,酸芥头,酸辣椒共三两,红菜椒一个,酸甜汁:米醋,水,酱油,白糖,盐调在一起即是酸甜汁。

五柳炸蛋的做法步骤:

1、先把鸡蛋磕入碗里,不要打散,可以炸一个磕一个,也可以一起磕进碗里然后一起炸,如果一起炸的话蛋是连在一起的。

2、炒锅里倒入花生油500克,烧热至七八成后倒入碗里的鸡蛋,油锅里的鸡蛋会迅速膨胀,炸至蛋边的颜色呈金黄微焦后盛起沥油。

3、炒锅留底油,下酸料和红椒大火猛攻,倒入调好的酸甜汁,勾淀粉起锅淋在炸蛋上即可。

五彩杏仁沙拉(2)


食材明细:

主料: 黄瓜 , 紫甘蓝 , 圣女果 , 北极虾 , 洋葱 ,

调料: 食盐 , 橄榄油 , 长寿深山野蜜 , 胡椒粉 , 牛至 ,

五彩杏仁沙拉的做法步骤:

1.所有原料洗净,红、黄、绿彩椒切丝、黄瓜切片、西红柿切开。紫甘蓝切丝,大家伙拌在一块堆。

2.橄榄油、盐、意大利香醋、黄芥末酱,洋葱粒,蜂蜜,盐,胡椒粉、牛至、拌匀成油醋汁。

3.将油醋汁淋在原料上即可。

五香酱驴肉(2)


食材明细:

驴肉5000克,花椒10克,肉豆蔻2克,红曲20克,山楂10克,桂皮5克,冰糖50克,白芷5克,草果5克,姜20克,酱油300克,料酒100克,八角5克,盐30克,大葱30克

五香酱驴肉的做法步骤:

1. 将驴肉用清水清洗干净,再浸泡5 小时;

2. 将汤锅置火上,注入清水烧开,放入泡好的驴肉氽一下,然后放入凉水中过凉;

3. 将锅置火上,加入冰糖炒至金红色,下入清水、酱油、精盐、料酒烧开,打去浮沫;

4. 再加入用红曲米煮红的水及山楂片;

5. 将花椒、豆蔻、草果、桂皮、白芷、大料装入纱布袋内扎好口,同放入锅中;

6. 再加入葱段、姜片,烧开后煮约3 分钟;

7. 再将驴肉放入,然后用旺火烧开,撇去浮沫,再用中火炖烧3.5 小时,至酥烂为止;

8. 然后取出晾凉,即可改刀切片装盘食之。

小贴士:

1. 驴肉必须是浸泡5 小时左右,以泡出血水为宜;2. 炒糖色时,要掌握好火候,火大易糊,有苦糖味,火小糖没有颜色,如同没炒;3. 红曲米炒时,一定要以煮至水很红时为宜,可多煮几次;4. 炖驴肉时,因时间长,所以要看好火候,勤翻动驴肉,以免糊锅。若汁干可加入一些开水,但决不可加凉水,否则肉难煮烂;5. 如驴肉较老,若煮制酥烂则需煮制时间延长,以5小时为宜。

广式五仁月饼(2)


食材明细:

主料: 面粉 400克,

辅料: 木糖醇 50克, 青梅 40克, 冬瓜糖 40克, 杏干 80克, 圣女果 (干)40克, 核桃(鲜) 40克, 花生仁(炒) 60克, 腰果 60克, 松子仁 40克, 葡萄干 40克, 鸡蛋 2个,

调料: 食盐 2克, 芝麻 20克, 糖浆 190克, 枧水 4克, 玉米油 150克,

广式五仁月饼的做法步骤:

1.将果仁和中筋面粉200克分别至于150度的烤箱中烤焙10分钟,取出晾凉

2.把果脯蜜饯切成小丁后倒入盆中,加入葡萄干,木糖醇,拌匀

3.再依次加入熟面,无糖糖浆60克、玉米油90克,略拌匀

4.倒入热水,拌匀后加入果仁和黑芝麻,最后拌匀即可

5.将玉米油、糖浆,枧水、盐放入盆中搅打均匀后筛面粉,切拌均匀,覆盖保鲜膜静置1小时

6.再加玉米油、面粉,切拌至无干粉状态。将饼皮与馅分割并揉成小圆球状

7.取一个月饼皮,将其中间按扁裹入馅料,用大拇指边推边小心收口;月饼模涂少许油,将其压实后转移至烤盘中,表面喷水后放入已预热170度的烤箱中层,约5分钟后,其表面干燥取出,稍凉后刷蛋黄液,再加炉烤焙约20分钟直至表面上色即可,取出放凉后密封保存待回油

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