食材明细:
大虾100克,芒果肉一个50克,苏子叶5片,熟松子15粒,白葡萄酒适量,沙律酱适量,玫瑰花少许,糖适量,盐适量
玫瑰松子芒果虾的做法步骤:
第1步虾去皮留尾,开边,用盐,胡椒粉白葡萄酒腌渍。锅中放油,放入虾肉煎熟,倒入白葡萄酒、糖、盐和翻炒即可。
第2步苏子叶摆在盘中,玫瑰花垫底挤入沙律酱虾肉放上,上面放入切好的芒果碎,撒上熟松子即可。
食材明细:
海虾10只左右,粉玫瑰若干,黑胡椒碎适量,盐适量,葱花适量
玫瑰椒香虾的做法步骤:
第1步大虾仁用盐和黑胡椒碎,腌制10分钟炒锅中油烧热,将葱花放入爆香,虾仁放入炒熟,取出
第2步最后用玫瑰花,按自己的意愿摆盘
小贴士:
女人也很少会拒绝会玫瑰。女人喜欢收到玫瑰,也喜欢用玫瑰花美容养颜。中医说::“玫瑰花,香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,疏气活血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊,断无其匹”。所以,食玫瑰花,喝玫瑰花茶成为一种雅致。
食材明细:
青虾1000克,珧柱20克,芦笋200克,马蹄、鸡蛋各100克,绿色粉皮500克,青椒丝、红椒丝、盐、味精、豉油皇、玫瑰花瓣、色拉油、鸡蛋各
富贵香珧玫瑰虾的做法步骤:
1、青虾去皮,取净肉制蓉,加辅料,用绿色粉皮包好。
2、芦笋改刀,垫入菜盘中。
3、将做好的粉皮虾包入笼蒸4分钟,取出盛盘,撒入珧柱等料点缀即成。
小贴士:
特点
晶莹剔透,口感滑嫩。
刘磊 (山东)
鲜虾里脊肉炒面
今天是我的生日,做一碗炒面请大家吃!
食材配方
主料:
长寿面
500g里脊肉
150g大虾
250g蒜苗
300g胡萝卜
80g辅料:
盐
适量糖
适量料酒
适量豆瓣酱
适量鸡精
适量胡椒粉
适量老抽
适量葱
适量姜
适量辣椒
适量蒜
适量
做法 共11个步骤
1.用料;长寿面500克,里脊肉150克,大虾250克,蒜苗300克,胡萝卜80克。 调料;盐,糖,料酒,豆瓣酱,鸡精,胡椒粉,老抽,葱,姜,辣椒。蒜。
2.锅里水开,放些盐,油,下面条煮8分熟捞出. 用油搅拌好待用.
3.里脊肉洗净,切丝,用盐,糖,料酒,老抽,拌匀入味。 .油热,放下姜末,辣椒,蒜末爆香,下肉丝煸炒,
4.加料酒,盐,糖,豆瓣酱,一点水,煮至汁稠盛出。
5.大虾从背部剪开,去虾芒,去沙线,洗净,用盐,糖,料酒,胡椒粉搅拌入味.
6.油热,放蒜,姜,辣椒爆香,放下大虾,加料酒,煸炒至汁干,放葱花,即可
7.蒜苗洗净切段,胡萝卜洗净切丝,放油,盐,糖,煸炒熟
8.把面条放入
9.把肉丝放入
10.放鸡精,搅拌匀
11.装盆,放上大虾即可
鲜虾里脊肉披萨
好久没有做披萨了,今天做了一款鲜虾里脊肉披萨,非常受欢迎----
食材配方
主料:
发酵面团
120g鲜虾
100g里脊肉
60g青红椒
2个辅料:黄油
20g盐
适量糖
适量披萨草
3g马苏里拉芝士
150g番茄
1个大蒜
2瓣鲜抽酱油
适量料酒
适量胡椒粉
适量食用油
适量
做法 共16个步骤
1.准备好食才
2.做披萨酱;番茄洗净,去皮切小块。锅里油热,放下蒜末煸香,放下番茄煸炒,加盐.糖.鲜抽.胡椒粉.炒至汁稠即可。
3.发好的面团,加上黄油,盐,揉匀
4.醒20分钟,擀成面饼
5.在披萨烤盘里刷些油,放入面饼,用叉子叉些小孔,待用
6.里脊肉洗净切薄片,放料酒,放COOK100新奥尔良烤肉料搅拌好入味
7.鲜虾洗净去头.去壳.去沙线.用COOK100新奥尔良烤肉料搅拌好入味
8.青红椒洗净,切丝
9.马苏里拉芝士刨成丝待用
10.饼皮上涂层披萨酱
11.放上里脊肉.
12.摆上青红椒
13.撒些马苏里拉芝士.
14.把虾仁放入,再撒些芝士
15.撒上披萨草
16.烤箱开200度,上火,预热5分钟,把披萨盘放入,烤20分钟. 烤好前5分钟拿出,再撒些芝士,烤5分钟即可
食材明细:
里脊肉,山芋粉,酱油,冰糖
蜜汁里脊的做法步骤:
1.将里脊肉切成片,用盐码一下,再加上山芋粉,抓匀来。
2.下油锅翻炒至熟。
3.加酱油,汲汁,大火烧滚,稍收汤后放上冰糖,等着收汁吧。。。
食材明细:
冬笋100克,猪里脊肉150克,鸡蛋60克,大葱3克,姜2克,酱油5克,白砂糖40克,醋20克,黄酒3克,香油5克,淀粉(豌豆)5克,盐1克
象牙里脊的做法步骤:
1.将里脊肉切成6厘米长、2厘米宽的薄片放入碗内,加入鸡蛋、精盐、水淀粉5克(淀粉3克加水)用力搅打至有粘性。冬笋切成2.5厘米长、0.4厘米粗的小长条。将里脊片包卷在冬笋条上,放入涂有麻油的盘中。
2.炒锅上火,舀入熟猪油烧至四五成热,投入象牙里脊生坯,用小火炸至变色,捞出沥油,炒锅内留少许油复上火,投入葱姜(切末)末炸出香味,加入绍酒、白糖和少许汤汁,用淀粉5克(淀粉2克加水)勾芡放入象牙里脊,拌和均匀,淋入醋、麻油,即可起锅装盘。
小贴士:
本品需熟猪油约500克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
菜系及功效:家常菜谱
姜汁里脊原料:猪里脊200克,鲜姜100克,香菜梗段5克,鸡蛋清1个,淀粉10克,猪油500克,精盐、味精、麻油各适量.
姜汁里脊的做法:
(1)把卫脊切成5师米长、2毫米见方的丝,拌人精盐、味精,用鸡蛋清、淀粉上浆,放人冰箱内冷却15分钟,用四成热的猪油滑至断生,捞出用凉开水洗去油污,控净水待用。
(2)把鲜姜洗净去皮切成末,用干净的白纱布包好拧出姜汁待用。
(3)把里脊丝放人碗里,加入精盐、味精、麻油、香菜梗段、姜汁调拌均匀即可装盘。
姜汁里脊特色:清鲜辛辣,爽口开胃。
网站小提示
梨和姜汁能一起吃:梨子能促进食欲,帮助消化,可用于高热时补充水分和营养。若与姜汁、蜂蜜搭配食用,则对咳嗽痰多有一定疗效。
感谢您阅读“97美食网”的《玫瑰里脊虾》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了虾菜谱专题,希望您能喜欢!