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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你最难忘的菜谱是什么呢?因此,栏目特意整理了佛手蜇卷,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食材明细:

海蜇皮400克,香油10克,醋20克,酱油15克

佛手蜇卷的做法步骤:

1.海蜇皮用凉水浸泡1天,刮去皮衣,洗净泥沙,切成3厘米见方的片。

2.海蜇皮片放入沸水锅内烫至皮刚卷迅速捞出,投入冷水中泡4小时,捞出沥净水分,放入盆内,浇入用酱油、醋和香油调成的味汁,拌匀装盘即成。

小贴士:

海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。

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翡翠蜇皮卷


食材明细:

主料包头白菜叶12片(约300克)。辅料海蜇皮50克,黄瓜20克。调料精盐3克,白醋5克,白糖5克,味精3克,葱油3克,香油3克。

翡翠蜇皮卷的做法步骤:

1、将包头白菜叶用清水洗净,水锅上火,烧沸后将菜叶汆透捞出过凉,黄瓜洗净切丝,海蜇皮用沸水略烫切丝。

2、取小盆放入蜇皮丝、黄瓜丝,再加入精盐、白醋、白糖、味精、葱油、香油拌匀待用。

3、将包头白菜叶铺平,放上拌好的蜇皮、黄瓜丝,然后卷成卷,再用刀切成5厘米长的段,摆在盘中即可上桌。

小贴士:

特点

造型美观,爽脆酸甜。

炸熘佛手肉卷


食材明细:

猪肉(瘦)200克,佛手瓜100克,木耳(水发)20克,油菜心50克,淀粉(玉米)50克,小麦面粉25克,盐4克,味精2克,料酒5克,大葱10克,姜5克,色拉油75克

炸熘佛手肉卷的做法步骤:

1. 将猪瘦肉洗净切成4厘米长、3厘米宽的薄片;

2. 放入碗内,加入葱姜末、精盐、味精、料酒拌匀腌渍10分钟;

3. 佛手瓜洗净切成5厘米长的细丝,用面粉沾匀后分装在每片肉片上,逐个卷成卷;

4. 蛋磕入碗内,加入淀粉搅成蛋粉糊;

5. 把卷成的卷逐个挂上蛋粉糊;

6. 下七八成热的油内炸成金黄色捞出;

7. 将原锅留油烧热,下入葱姜末炸出香味;

8. 加入高汤、精盐、味精、木耳、油菜心、佛手肉卷,翻炒均匀,盛入盘内即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备色拉油约500克。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

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