食材明细:
袋装笋,腐竹,红油,辣椒粉,盐,鸡精,麻油
笋拌腐竹的做法步骤:
1.水开后,将笋和腐竹分别焯熟后,迅速放入凉水中过凉。
2.沥干水分后,加入调味料拌匀即可。
食材明细:
主料:莴笋200克,春笋200克,
调料:盐10克,味精15克,白砂糖10克,大葱5克,植物油20克,姜3克
拌双笋的做法步骤:
1.将莴笋去皮切成滚刀块,春笋过水后煮熟切成浓刀块;
2.葱、姜切丝;
3.将莴笋,春笋放盆中,加盐,糖,味精,拌匀;
4.锅上火加油烧热,投入葱姜丝,爆出香味,浇在双笋上拌匀即可装盘。
食材明细:
茼蒿500公克,白芝麻少许,玉米笋50公克,笋1支,盐1/2匙,酱油1匙,香油2匙,味素1匙。
双笋拌茼蒿的做法步骤:
A、茼蒿洗净、笋去皮、切丝,玉米笋切丝备用。
B、先将茼蒿以滚水烫过。
C、笋丝、玉米笋也过水。
D、姜(B)、(C)加入调味料拌匀,洒上白芝麻即可。
食材明细:
鸡肉200克,莴笋300克,火腿肠5克,芝麻酱30克,盐6克,白砂糖3克,味精2克
笋叶拌鸡丝的做法步骤:
1.莴笋取其叶洗净后切成细丝,放入盆中;鸡肉(鸡脯肉)洗净煮熟切成丝放在莴笋叶上,再将火腿(熟火腿)切成丝点缀在鸡脯肉丝上。
2.芝麻酱用凉开水稀释一下,加入精盐、白糖和味精调成味汁,浇在鸡丝上,拌匀即可。
食材明细:
海螺300克,竹笋100克,豌豆20克,盐5克,味精3克,料酒5克,葱汁5克,姜汁5克,大蒜(白皮)5克,辣椒(红、尖)5克,胡麻油5克,香油5克
笋拌海螺片的做法步骤:
1.大蒜去皮洗净捣成蒜泥;红尖椒洗净去蒂和籽切成末;螺片洗净,切成薄片,用黄酒、葱、姜汁浸渍一下然后放入到七成热的油锅中爆一下捞出沥油。
2.笋尖洗净切片;豌豆荚洗净放入沸水中焯一下捞出,过冷后沥干水分。
3.海螺片,笋片和豌豆荚放入盘内,再放入精盐、味精、香油拌匀,炒锅内倒入花椒油烧热,放入蒜泥、红椒末煸出香味,浇在拌好的螺肉片上即成。
小贴士:
海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
食材明细:
猪肚300克,莴笋100克,蒜苔5克,酱油10克,醋5克,盐3克,香油5克
青笋拌肚丝的做法步骤:
1. 先将猪肚去除肥油,放入开水中去除腥味,并刮去白膜煮熟,晾凉,直刀推拉切成细丝;
2. 青笋洗净也直刀切成丝;
3. 青蒜苗洗净直刀切成丝,用酱油、精盐、陈醋、香油调匀即可。
食材明细:
豆腐干200克,冬笋200克,香油15克,酱油25克,盐1克,白砂糖5克,姜2克,醋5克,味精1克
豆腐干拌笋的做法步骤:
1.豆腐干洗净,片成薄片,切成细丝,放入碗内,用沸水浸泡至松软;冬笋洗净,切成细丝,投入沸水锅中焯至断生,放在冷开水中浸凉。
2.豆腐干丝浸泡好后,捞出沥净水分,放入盘内,上面放上笋丝、加酱油、醋、姜丝、白糖、味精、麻油拌匀即成。
食材明细:
莴笋300克,胡萝卜100克,大葱5克,盐2克,味精1克,植物油15克
胡萝卜拌青笋的做法步骤:
1. 将胡萝卜、青笋均洗净切成滚刀块备用;
2. 锅内倒水烧开,把切好的胡萝卜、青笋放在锅中焯烫;
3. 捞出用凉水冲凉后放入盘中,加入盐、味精拌匀;
4. 锅内倒油烧热,放入葱花炒香;
5. 做成葱花油,淋入盘中,拌匀即可。
食材明细:
主料:猪肉糜250g,木耳适量(提前泡发),香菇适量(提前泡发)
辅料:螺蛳汤料包1袋,酸豆角萝卜干包1袋,木耳黄花菜包1袋,辣油包1袋,郫县豆瓣酱2汤匙,豆瓣酱1汤匙,料酒少许,葱少许,姜适量,蒜适量
螺蛳酸笋拌饭酱的做法步骤:
1,先来一张食材大合集。
2,给我们伟大的灵魂配料好欢螺调料袋单独放一张吧(螺蛳汤能添鲜,酸笋添风味,豆角萝卜干丰富口感和口味,辣油当然是为了满足我们辣党啦哈哈哈哈哈)。
3,把泡发好的木耳和香菇都稍微沥干水,剁吧剁吧切碎。
4,切好的香菇木耳码一边。
5,热锅凉油,葱姜蒜下锅爆香。
6,将香菇木耳下锅稍微煸出水分。
7,下猪肉,拌匀炒香。
8,加入甜面酱和豆瓣酱。
9,☆重点来了!!将料包里的螺蛳汤、酸笋、豆角、木耳黄花菜和辣油一股脑儿地都加进去,继续翻炒(本咸鱼可以说真的很爱酸笋香了嘻嘻嘻)。
10,最后来点料酒去去腥。
11,Over!完成啦~
12,给你们来一张大大大大特写!
13,虽然是拌饭酱,但是拿来拌面拌粉都完全OK(其实是因为本咸鱼是粉面主义者嘿嘿)。
小贴士:
①螺蛳汤料包可以边尝咸淡边加,避免过咸。
②不能吃辣的各位辣油一定要酌情加,毕竟好欢螺的辣油是出了名的辣得欢.......
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