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只有正常的食材才能有正宗的美食,因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你对食材的看法是怎么样的呢?小编推荐你不妨读一下地菜花煮鸡蛋,供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

土鸡蛋9个,无核小枣12粒,马蹄果6个,地菜花一大把,盐或糖适量

地菜花煮鸡蛋的做法步骤:

第1步将连秆的地菜,用小刀将根须部分刮干净,清理掉枯黄叶子,用稍加浸泡后用流动清水反复掏洗干净;将洗净的地菜花放入锅中,锅内注入清水,马蹄果刷洗干净去除蒂部放入锅中;将鸡蛋外壳擦洗干净放入锅中,小红枣稍加浸泡后冲清干净放入锅中;

第2步将锅架在灶上开煮,鸡蛋煮熟后用一把不锈锅勺将锅里的鸡蛋壳轻轻磕破,以便入味;接着再煮约15分钟左右熄火。直接食用或者依各人口味调一点盐或糖均可。

小贴士:

农历三月三,地米菜煮鸡蛋,是湖北家喻户晓的民间风俗。 地菜也叫荠菜,4—6月是荠菜的花期,绿杆上面星星点点地开满了白色的小花。春食荠菜赛仙丹,农历三月三,采摘地菜花煮鸡蛋,按民间的说法是“春食荠菜赛仙丹”,可以凉血止血、补虚健脾、清热利水,所谓“中午吃了腰板好,下午吃了腿不软。” 地菜花煮鸡蛋,盛到碗里,清香扑鼻,地菜花煮出的汤水也是浅浅的绿,光溜溜的蛋壳上也染上一层淡淡的绿,沁人心脾的香啊~~~~~~~~~~~~~~~~~

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鸡蛋菜花


食材明细:

主料::鸡蛋2个,菜花250克,

辅料::姜适量,

配料::盐适量,鸡精适量,

鸡蛋菜花的做法步骤:

1.所有原料。

2.姜切末。

3.鸡蛋打散备用。

4.菜花洗净在开水中焯一下,捞在凉水盆中,控干水分。

5.锅中放油爆香姜末。

6.倒入菜花 加盐翻炒。

7.倒入鸡蛋液,翻炒均匀使每一个菜花都能够沾满蛋液。加入鸡精翻炒均匀即可。

荠菜花煮鸭蛋


食材明细:

主料::鸭蛋2颗,

辅料::开花的荠菜1小把,白糖8克,水600克,

荠菜花煮鸭蛋的做法步骤:

1.准备食材,荠菜择去黄叶,包留根茎清洗干净

2.把荠菜折一折,用其中一根扎成一束

3.锅里放入水放荠菜,把水煮开

4.把锅里的荠菜翻个面,磕入鸭蛋

5.水煮开,捞去浮末再煮5~7分钟

6.碗里放入白糖,用勺子取锅里煮鸭蛋的水,把白糖化开,再把鸭蛋捞起放入碗里

7.成品图

小贴士:

1.选开花的荠菜,连根拔起。
2.煮好鸭蛋后,只喝汤和吃鸭蛋
3.甜度根据自己的喜好适当增加或者减少

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