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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你对菜谱有深入的研究吗?小编经过搜集和处理,为你提供油豆腐炒小白菜,更多信息请继续关注我们的网站。

食材明细:

小白菜400克,油豆腐300克,大蒜(白皮)5克,淀粉(豌豆)3克,酱油5克,白酒5克,盐3克,白砂糖3克,味精2克,植物油20克

油豆腐炒小白菜的做法步骤:

1. 小白菜清洗干净,切成3公分长的段,再将叶及梗分开;

2. 油豆腐稍冲洗后,分别切成8小块;

3. 锅中倒入20克油烧热,放入蒜末炒香;

4. 继续放入小白菜梗炒匀,再放入所有的调味料(高汤1杯、酱油5克、白酒3克、白糖3克、味精2克)及豆腐同煮至开,改用小火继续煮;

5. 待汤汁剩1/3杯时,放入小白菜叶炒软;

6. 最后放入水及淀粉勾芡即可。

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香肠油豆腐炖小白菜


食材明细:

哈尔滨红肠,油豆腐,小白菜,蒜

香肠油豆腐炖小白菜的做法步骤:

1.红肠切片,小白菜洗净一刀两段。蒜切粒。

2.热锅油,炒香红肠。下小白菜。炒软,下油豆腐,添水,到与菜持平。下蒜粒。

3.盐,鸡精(其实我用的魔厨高汤)咕嘟咕嘟炖到油豆腐瘪了,出锅。

小贴士:

为了好看,我没放酱油。味道也不错。 为了美白,少吃酱油!^^

炒小白菜


食材明细:

小白菜500克。精盐5克,味精2克,白糖4克,姜片5克,熟猪油50克。

炒小白菜的做法步骤:

1.选用肥嫩的小白菜去掉边叶和根部,将菜心放入水中浸约15分钟,再洗净沥干。

2.取净炒锅置旺火上,下熟猪油烧热,用姜片炝锅,下入小白菜边炒边翻锅。待小白菜八成熟时,加入精盐和白糖翻炒,最后加入味精,翻锅装盘即成。

小白菜炖豆腐


食材明细:

小白菜250克,豆腐(北)150克,大葱10克,姜5克,味精2克,盐4克,香油5克,花生油20克

小白菜炖豆腐的做法步骤:

1. 将小白菜去黄叶洗净,切成段;

2. 将豆腐切成2厘米见方的块,放入开水中氽透,捞出,用凉水冲凉,沥干水分;

3. 将花生油入锅烧热,投入葱花、姜末煸香;

4. 加入精盐、250克黄豆芽汤、豆腐烧开,撇去浮沫,再放入小白菜慢炖四五分钟,淋上麻油,起锅装碗即可。

小贴士:

1. 小白菜清肺止咳,养阴生津,解毒。2. 豆腐含丰富的植物蛋白,有生津润燥的功效。3. 此菜清肺祛火。

猪肉炒小白菜


食材明细:

小白菜,猪肉,蒜头,淀粉

猪肉炒小白菜的做法步骤:

1.小白菜洗净,先用水焯一下后沥干.

2.猪肉切片在锅中爆出猪油后放入拍碎的蒜头爆香.

3.把小白菜倒进去翻炒.用水淀粉勾一下薄芡,加盐和鸡精调味即成.

鸡皮炒小白菜


食材明细:

小白菜适量,鸡杂鸡皮适量,姜片适量,料酒适量,盐适量,糖适量,油适量,姜汁适量,生粉适量

鸡皮炒小白菜的做法步骤:

第1步小白菜洗净备用;鸡皮鸡杂处理好,鸡杂用料酒、盐、糖、油、姜汁、生粉等适量腌10分钟;热锅下鸡皮爆出鸡油然后下鸡杂爆炒至断生盛出;剩下的油下姜片爆炒小白菜一会加入刚炒好的鸡杂翻炒一会即可。全程保持猛火快炒。

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