食材明细:
我买网虾仁175g,土鸡蛋2枚,食盐适量,料酒1茶匙,食用油适量,香葱1根,玉米粒少许,剩米饭1碗,熟黑芝麻少许
玉米虾仁炒饭的做法步骤:
第1步将玉米粒焯水:水烧开后加入玉米粒,大火烧开1分钟,看出淋干水份。中粮我买网的虾仁。
第2步打开外包装,再打开真空包装,自然解冻。解冻的虾仁切碎,装再盘子里,加入少许盐,少许料酒腌制10分钟。
第3步鸡蛋敲碗里,加入盐,用筷子打散。起油锅,将打散的蛋液倒入锅中,小火煎蛋饼,再将蛋饼切碎,盛出备用。
第4步再次起油锅,加入腌制好的虾仁,煸炒至七成熟,盛出备用。锅中加入少量油,加入焯水的玉米粒煸炒。
第5步再加入剩米饭,小火将米饭炒散,加入适量的盐,再加入虾仁。加入煎好的鸡蛋,炒均匀即可出锅。
第6步盛出装散,撒上少许数黑芝麻。盛入碗中,倒扣再盘子里。(这个步骤可以省略)(^_^)
小贴士:
米饭最好选用隔夜饭。 配料可以根据个人喜欢搭配。 喜欢吃葱花的还可以放些葱花。
食材明细:
主料:玉米1个,青虾8只
辅料:面粉1勺
虾仁蒸玉米的做法步骤:
1,将青虾去掉虾头和虾皮,取出虾仁,用牙签挑出虾线并将青虾清洗干净,然后用刀将虾仁剁成泥状。
2,将生玉米用擦丝器插成泥状,然后装入碗中。
3,在玉米泥中加入剁好的虾仁、葱花和1勺面粉,然后用筷子将其混合均匀。这里由于虾仁本事就有咸为,所以就不需要加任何调味料在里面了。
4,玉米剥下来的玉米叶不要扔,剪成长约8cm的大小,然后清洗感觉。
5,将和好的馅料均匀的放在玉米叶里面,两端稍微留一点空隙。
6,全部放好后,将其放入蒸锅中,上气后蒸15分钟左右就可以关火了。
7,成品。
食材明细:
猪肉馅500g,馄饨皮50个左右,姜6片左右,葱1段,鸡蛋3个,智利白虾500g,黄瓜2根,水果玉米1根,厨邦酱油适量,香油适量,五香粉适量
黄瓜玉米虾仁鲜肉大馄饨的做法步骤:
第1步黄瓜擦丝,加小许盐拌匀,大概半小时后挤干水分。是单位端午节发的,炒至虾变色,手动剥壳(这个步骤是老公帮忙剥哒),切成丁,炒虾出来的虾油拌到馅里。自己绞的五花肉馅,加入适量葱末姜末。
第2步菜市场买的大馄饨皮加入香油,厨邦酱油,五香粉,三个鸡蛋,此处没有额外加盐,味道刚刚好。
第3步美味的大馄饨,个人特别喜欢馄饨里面略带淡淡的黄瓜清香。
食材明细:
北极虾300克,水果玉米100克,熟咸蛋黄3个,油盐适量
金沙玉米虾的做法步骤:
第1步准备好原材料;烧锅开水, 加入适量的盐, 下入玉米粒焯熟后捞出;
第2步烧热油, 油至七、八成熟时下入北极虾炸微酥;将熟咸蛋黄用勺碾成泥;
第3步这样基本的三种原料都预处理好了;锅中留少许油, 下入咸蛋黄泥翻炒;
第4步再加入焯过水的玉米和炸酥的北极虾;翻炒均匀, 让咸蛋黄均匀的裹在玉米和北极虾表面;
第5步装入盘中;赶紧跟自己来上一小碟, 开吃。
小贴士:
1. 玉米最好选择水果玉米, 这样带有点甜味; 如果用罐头玉米叶可以; 但都需要焯水, 记得加点盐, 这样能去除玉米的涩味增加甜味;2. 北极虾由于是深海野生虾无污染, 所以不需要特别处理; 如果是养殖虾, 最好挑出虾线; 炸虾时油温稍微高点, 这样能快速成熟又少吸油;3. 咸蛋黄我是选用熟咸蛋去壳及蛋白取出的蛋黄,如果买的生咸蛋黄要蒸熟; 炒制前用勺碾压成泥;4. 用少许的虾油, 先煸炒咸蛋黄泥, 炒均匀后再将准备好的玉米粒和北极虾翻炒均匀, 让咸蛋黄泥均匀的裹在它们表面即可。
感谢您阅读“97美食网”的《粉丝玉米虾仁(蒸制版)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了虾仁菜谱专题,希望您能喜欢!