食材明细:
面粉1碗,香菜2棵,葱2棵,肉末3汤匙,鸡蛋1个,盐少许,鸡粉少许,香油少许
葱香鸡蛋肉馅饼的做法步骤:
第1步面粉放进较大的盆子里,加点温水搅拌、(加水过程慢点、一边加水一边搅拌,以能搅动面粉的湿度就差不多了。)用手来回搓揉面团到面团表面光滑即可。用一块湿布盖上饧20分钟左右趁饧面空挡就准备馅料:葱、香菜分别洗净切碎、肉末爆炒一下
第2步鸡蛋打碎加少许盐,用筷子搅拌成蛋液平底锅保持中火,放少许油烧热,把蛋液倒下快速滑动一会煎成滑蛋花状
第3步所有馅料放进盆子里,加少许盐、鸡粉、香油搅拌均匀放在一旁备用。做面皮:在工作台撒少许干面粉、把大面团分成几个小面团、用擀面杖擀薄、擀成和比饺子皮稍厚点就可以了
第4步一个个分别擀好,用碗的边沿用力压下去,就成了一张圆形的面皮。摊开面皮,一边放下馅料,另一边包起。
第5步捏点花边封口平底锅放少量油烧热,把包好的大饺子放下去小火慢慢煎至金黄色
第6步翻开另一面同样煎法,煎好后加上少许清水,遮上锅盖焖煮一会,让水蒸气令其均匀受热,馅料的香味渗人面皮。水干即可铲起。用刀切开摆盆,享用吧~~
小贴士:
馅料按自己喜好可以多变添加,煎的过程要耐心点,小火慢煎,不需要加太多油,比平时做菜时用的油量还要少些。做面食不是我的强项,这些贴士只是我制作过程的总结,希望大家见谅,不够详细的以后会慢慢学习。
我妈到冬天就给我腌酸菜晒咸萝卜做虾酱,今年冬天也如此。最近她不是惹祸把眼睛打坏了了,我回家看她的时候顺便把虾酱带回来了,别小瞧这不起眼的虾酱,好吃着呢,特鲜。尤其是自己家做的,干净还不是很咸,上秋时她买的小蜢虾就开始做,据说得发酵啥的,我不会弄,就会吃。
鸡蛋蒸虾酱
原料:鸡蛋一个,葱一段、虾酱
鸡蛋蒸虾酱的做法
1、鸡蛋一个,葱一段、虾酱适量
2、将鸡蛋打入虾酱里,葱切成葱花放入一起
3、将鸡蛋虾酱葱花打散拌匀,加入少许糖和半勺料酒
4、倒入也半碗温水
5、将温水与蛋液虾酱再次搅拌均匀后敷上保鲜膜入锅内蒸15分钟即可
6、成品
哆嗦两句:温水的量跟3混合后的虾酱蛋液1:1的比例最好。敷上保鲜膜避免水蒸气进入影响口感和味道。蒸制时间可以根据虾酱和鸡蛋的多少自行调整。
网站小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用
食材明细:
主料:鸡蛋一个,秋葵一个
辅料:盐少许,凉水适量
秋葵蒸鸡蛋的做法步骤:
1,准备好鸡蛋和秋葵
2,秋葵切成小圈
3,鸡蛋磕入碗中,加少许盐和水(鸡蛋和水的比例1:2)
4,划散
5,过滤到炖盅中(过滤好蛋液蒸出来可以更细腻嫩滑)
6,隔水蒸7分钟
7,加入秋葵再蒸2分钟
8,好了?
9,?颜值高
11,成品图。
食材明细:
鸡蛋60克,白果(干)10克
白果蒸鸡蛋的做法步骤:
1.将鸡蛋洗净,在鸡蛋的一端开一小孔。
2.将白果去壳切碎,小心放入鸡蛋,并以纸贴封小孔。
3.将蛋放在碟上隔水蒸熟即可。
小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。白果(干):白果忌与鳗鱼同食。
食材明细:
鸡蛋4,个,白芨30,克,鸡肉100,克,鸡汤5,杯,青虾10,只,香菇5,朵,芹莱少许,酒,橘子汁,盐等各适量。
白芨蒸鸡蛋的做法步骤:
1.用鸡汤5杯,将白芨放人汤内,用小火煎1小时,煎至约有4杯量时,离火备用。
2.青虾剥皮去肠,鸡肉切成细了,与虾肉共同放入碗内,用酒、橘子汁
适量,加少许盐脆渍待用。
3.香菇去蒂,芹菜切成3厘米长的段。各种原料弄好之后,放人一只大
碗内。另将鸡蛋与煎好的白友汤打在一起,加盐、酱油等调味,同加入放好原料的大碗内,但只倒入八成,余下的二成留下待用。
4.将碗放入蒸笼,上锅用弱火蒸,待蒸至蛋有凝结现象时,再将其余的
2成蛋汁浇在上面,并放上芹菜,再蒸5~6分钟即可食用。
食材明细:
牛肉(瘦)150克,鸡蛋150克,大葱10克,姜汁2克,盐3克,味精2克,料酒15克,酱油10克
鸡蛋蒸牛肉的做法步骤:
1. 牛肉用盐、味精、料酒、酱油拌匀;
2. 鸡蛋打散搅匀;
3. 鸡蛋加入冷开水1/2杯再搅匀,下牛肉、葱花搅匀蒸熟。
小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
夏天天亮的早,所以还是有很多的时间给自己做一顿丰盛的早餐,当然做法肯定不复杂,今天小编教大家做的是虾仁蒸鸡蛋,新鲜的虾仁配上滑嫩的鸡蛋,里面再放上新鲜的豌豆和胡萝卜,营养全面又简单,赶紧给自己来一份吧。
食材
鸡蛋3个、虾仁3只、葱花油适量、盐适量、胡萝卜1段、胡椒粉1g、料酒2勺、青豆10g、儿童酱油1勺
做法
1.鸡蛋洗净灰土,胡萝卜一段
2.清洗好大虾。去掉虾线,剥去外衣
3.入盐,胡椒粉,料酒腌制片刻
4.准备好小碗煲,青豆
5.胡萝卜切片后,用模型工具切出想要的形状
6.鸡蛋打入大碗,加盐
7.按一个鸡蛋一鸡蛋壳,即60毫升的水量,提前备好凉开水
8.鸡蛋液里加水搅打均匀
9.将蛋液过滤到小碗煲里,过滤掉气泡
10.放入蒸锅
11.盖上盖子,盖子是碗的样子,可以当盖,也可用来盛食物
12.大火烧开,中小火蒸5分钟左右定型,加入腌制的虾仁,继续蒸5分钟左右
13.接着水里放盐,焯水将青豆,胡萝卜焯水
14.5分钟后,虾仁蒸好
15.取出摆入青豆,胡萝卜
16.加入熟葱花油,儿童酱油即可享用
小贴士
1.蒸鸡蛋羹鸡蛋和水按照1:2的比例,成品不软不硬,滑嫩爽口
2.鸡蛋定型后加入虾仁不会沉底
3.青豆和胡萝卜焯水时加盐,可保持青豆的翠绿
肉馅
原材料:去膘五花肉250克、大葱段、生姜片
调味料:盐2克、鸡精1克、五香粉1克、酱油25毫升、花椒水、食用油
肉馅的做法
1.将去膘五花肉洗净,先切成小肉片,再剁成肉末。
2.将大葱段、生姜片放在肉末上,加入酱油、盐、鸡精、五香粉,和肉末一起剁匀。
3.将剁好的肉末内加入少许花椒水用筷子打至起粘性,再加入少许花椒水,继续搅拌至肉馅粘稠有弹性。
4.锅内放入食用油,放几粒花椒,炸至花椒略显黑色出香味,这时制成的是花椒油.
5.用小勺舀点花椒油泼在打好的肉馅上,
6.将肉馅拌匀即可。
慧心贴心叮咛:
1.肉最好选择肥瘦相间的,最好是三分肥七分瘦,这样的肉做肉末最香。
2.将调味料和肉末一起剁,这样是使肉末更易入味。而且葱姜要剁到只闻气味不见其身,也就是要剁得细小细小的。放调味料时要注意顺序,一定要先放酱油,后放盐,这样酱油的鲜味会融入肉里,如果先放盐,盐会阻碍酱油鲜味融入肉里。
3.将肉末中倒入花椒水,一是为了祛腥,二是这个过程叫吃水,目的是使肉馅更鲜嫩。但需要注意的是:加水这个过程必须是在加入调味料之后进行,否则,不但调味料的味道入不到肉里,而且搅拌时搅不成肉起粘性,肉不能很好的吸收水分,制成的肉馅既不鲜也不入味。
4.加入花椒水时,要先把肉摊开点再加水。加水时要分次加,并边加边搅拌。搅拌时,要朝一个方向打至肉起粘性。
5.炸花椒油时要注意花椒的颜色,刚显黑色即可,不要炸过了,否则花椒糊了,味道就不香了。
6.花椒油泼在肉馅上,会使肉馅的香味和调味料的味道更好地融合在一起,这样调出来的肉馅很香。
食材明细:
鸡蛋2个,糖粉70克,低筋面粉60克
蒸鸡蛋糕的做法步骤:
第1步鸡蛋两个打入盆中;用电动打蛋器低速打起粗泡;
第2步加入70克糖粉;将打蛋盆坐于60度左右温水中,高速打发至糊化;
第3步提起打蛋器,蛋糊呈柱状流下,纹路不会马上消失的状态就是打发好了;筛入60克低筋面粉;
第4步用橡皮刮刀以不规则方式翻拌均匀;将蛋糊倒入模具中(小蛋糕模具中加垫一次性纸模);
第5步锅中注水,烧上汽后放入模具;盖上锅盖大火蒸10分钟即可。
小贴士:
1.全蛋的打发要注意温度,夏天时如果使用冰鸡蛋,或者冬天气温较低时,要将打蛋盆坐于温水中打发。夏天打发全蛋也可以不坐于温水中,但需使用常温鸡蛋,将冰鸡蛋提前置于室温下回温即可;2.糖要一次性加入,不要分次,全蛋打发要一股作气高速打发,中途不要停;3.筛入面粉后翻拌面糊要注意手法,用不规则方式划拌,或者从下往上翻拌,然后在盆沿震开干粉团,手法要快,也不要打圈,否则面糊容易消泡;4.这款蛋糕是无油版,如果想做成有油版,可在步骤5之后加入15-20克色拉油,然后再搅打1分钟后再筛入面粉即可;5.蒸锅的盖子最好使用拱形的玻璃盖,这样在蒸制的过程中,水汽积累到顶部后会顺着锅盖流下来,不会滴到蛋糕表面影响成品美观。
食材明细:
主料:鸡蛋2个,牛奶250ml,白糖40克
辅料:香草精几滴(没有可省略)
蒸鸡蛋牛奶布丁的做法步骤:
1,所需材料。
2,牛奶和白糖倒入奶锅,上煤气灶用小火搅拌至白糖溶化离火。(千万不能煮开)
3,加入鸡蛋搅拌至融化。
4,准备好适量布丁杯。
5,将布丁液过滤入布丁杯。
6,上锅入适量水烧开,放入布丁杯液体盖上锅盖,用大火隔水蒸8分钟即可。(布丁杯最好盖上盘子,以防有蒸气水滴入)
7,成品。
感谢您阅读“97美食网”的《肉馅蒸鸡蛋》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱蒸专题,希望您能喜欢!