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只有正常的食材才能有正宗的美食,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。没有食材文化,就没有美食文化,哪些食材让你感兴趣?小编为此仔细地整理了以下内容《萝卜银针野兔汤》,请阅读后分享你的朋友!

食材明细:

兔肉(野)400克,白萝卜200克,金针菇100克,腐竹50克,枸杞子10克,盐3克,味精2克,料酒5克,胡椒粉2克,大葱10克,姜5克

萝卜银针野兔汤的做法步骤:

1. 将野兔肉切块,焯水洗净。

2. 腐竹用热水泡发,切段。

3. 萝卜洗净切块。

4. 沙锅内放入所有原料,加葱花、姜丝、料酒、高汤,慢火煨2小时,用精盐、味精调味即成。

小贴士:

此汤菜具有健脾益气,凉血解毒的作用。适用于治疗脾胃虚弱之营养不良、身体消瘦及胃热呕吐、便血等。兔肉(野):兔肉不能与鸭肉、鸡蛋、鸡肉、甲鱼、芹菜、桔皮、半夏、苦参、甘草同食。 白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

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银针肉丸


食材明细:

主料::黄花200g,肉丸100g,

辅料::姜适量,蒜适量,盐适量,鸡精适量,葱花适量,

银针肉丸的做法步骤:

1.用温水泡发干黄花,肉糜中调入盐、鸡精、淀粉拌匀

2.冷水放入泡好的黄花、姜蒜末,烧开后转小火15分钟

3.大火,放入肉丸(用小勺舀),大约2分钟

4.调盐、鸡精,点缀葱花即可

丁香野兔肉


食材明细:

兔肉(野)1000克,香叶3克,丁香5克,花生油150克,料酒50克,酱油75克,盐10克,白砂糖100克,味精5克,大葱25克,姜25克,香油10克,胡椒粉2克

丁香野兔肉的做法步骤:

1. 将野兔宰杀后去剥去皮,剖腹去五脏,洗去血秽,剁去头脚剔去骨;

2. 姜葱洗拍松;

3. 把野兔肉切成1.5厘米见方的丁;

4. 放入盆内用酱油、料酒、葱姜腌制30分钟;

5. 锅置火上放入油烧至八成热时投入兔丁,炸至金黄色时捞出控尽油;

6. 用原热锅留油25克,放入丁香、香味、煸炒几下;

7. 倒入兔肉丁烹入料酒、酱油、白糖、精盐、味精和鲜汤,用旺火烧开;

8. 撇去浮盖上盖,移至微火上焖15分钟再转用旺火收尽汁;

9. 撒上胡椒面,淋上香油,捡去丁香,香味,出锅装盘内,食时装盘。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约1500克。兔肉(野):兔肉不能与鸭肉、鸡蛋、鸡肉、甲鱼、芹菜、桔皮、半夏、苦参、甘草同食。

黄焖野兔


食材明细:

兔肉(野)1500克,玉兰片50克,口蘑25克,花椒10克,黄酒25克,糖色15克,盐3克,酱油50克,味精2克,大葱50克,姜25克,香油25克,菜籽油100克

黄焖野兔的做法步骤:

1. 将野兔剥皮去内脏,斩去头、脚,挖去鸟枪子,漂洗干净,斩成4厘米见方的块,用清水浸泡30分钟,再放入沸水锅内氽一下,捞出,沥干水;

2. 玉兰片拍松,撕成短条;

3. 蘑菇对剖,待用;

4. 炒锅置旺火上,下菜油烧至七成热,放入兔块、酱油、葱、姜、花椒煸一下,再加入肉清汤1000克、黄酒、精盐、玉兰片、蘑菇、糖色烧沸;

5. 撇去浮沫,舀入锅内,移至小火煨约两小时至兔块焖,盛入盘内(捡去姜、葱、花椒),收浓汤汁,加味精、香油,浇在兔块上即成。

小贴士:

兔肉(野):兔肉不能与鸭肉、鸡蛋、鸡肉、甲鱼、芹菜、桔皮、半夏、苦参、甘草同食。

干煸野兔


食材明细:

野兔肉350克,泡椒10克,葱段适量,尖椒段各适量。适量,卤汁适量,姜片适量,蒜片适量,盐适量,鸡精适量,四川红油适量,椒盐粉适量,胡椒粉适量,色拉油各适量。适量

干煸野兔的做法步骤:

1.野兔肉斩小块,放入卤汁中卤制入味后,入油锅炸至金黄,捞出待用。

2.锅内入油烧热,入姜片、蒜片煸香,放入原料,加其余调料调味翻炒即可。

小贴士:

卤制兔肉时,时间不要太长,不然兔肉太烂,影响口感。

银针鸡汁鱼片


食材明细:

鳜鱼200克,火腿25克,冬笋25克,口蘑10克,白菜薹50克,鸡蛋清25克,淀粉(蚕豆)3克,茶叶1克,鸡油10克,盐2克,味精1克,胡椒粉1克

银针鸡汁鱼片的做法步骤:

1. 将桂鱼宰杀治净,片取净肉洗净,片成3 厘米长、1 厘米宽、0.3 厘米厚的片;

2. 将鱼肉片用蛋清、精盐、湿淀粉调匀上浆;

3. 熟瘦火腿切成2 厘米长、1 厘米宽、0.3 厘米厚的片;

4. 净冬笋切梳形片;

5. 水发口蘑片成片;

6. 银针茶盛入透明小玻璃杯中;

7. 炒锅置旺火上,放入鸡清汤750毫升,加精盐、味精烧沸,倒入汤碗;

8. 再将杂骨汤500毫升烧沸,下入鱼片、冬笋、口蘑、菜苞汆熟捞出,放入鸡汤碗内;

9. 然后在盛有银针茶的玻璃杯内,冲入沸水,置汤碗中,汤中撒上胡椒粉,淋入鸡油,盖上碗盖端上桌;

10. 待银针茶泡发竖立水中时,揭开盖,再将银针茶倒入汤碗中即成。

小贴士:

此为汆类汤茶,在锅内调味,沸水下料,旺火速成。为使鱼片速熟,刀工很重要,片落而不散,大小厚薄整齐划一。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

麻辣野兔丁


食材明细:

兔肉(野)1000克,辣椒(红、尖)50克,青蒜50克,花生油100克,料酒25克,盐5克,味精2克,酱油25克,醋15克,花椒粉1克,淀粉(豌豆)25克

麻辣野兔丁的做法步骤:

1. 兔肉洗净去掉骨和筋,用刀背捶松,切成2厘米见方的丁,用少许酱油拌匀,加湿淀粉浆好;

2. 红辣椒去蒂去籽,洗净后切成2厘米大的斜方块;

3. 大蒜切成2厘米长的斜段,用酱油、醋、味精、汤50毫升、香油、湿淀粉兑成汁;

4. 将花生油烧沸后下入兔肉,用瓢炒散即捞出;

5. 待油内的水分烧干,下入兔肉重炸焦酥呈金黄色倒入漏勺沥油;

6. 锅内留50克油,下入红辣椒,加盐炒一下再下入花椒粉、大蒜和兔肉,烹料酒,倒入兑汁,翻炒几下,装入盘内即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。兔肉(野):兔肉不能与鸭肉、鸡蛋、鸡肉、甲鱼、芹菜、桔皮、半夏、苦参、甘草同食。

木耳炒银针


1食材:干货木耳和绿豆芽。2将干货木耳用清水泡发。

材料:

主料:绿豆芽380g,,

辅料:橄榄油适量,,

木耳炒银针的做法步骤:

1. 食材:干货木耳和绿豆芽。

2. 将干货木耳用清水泡发。

3. 用厨房剪刀剪去绿豆芽的两头,洗净,沥干。将泡发好的木耳洗净,沥干。

4. 热锅,倒入适量的橄榄油。

5. 放入木耳,煸炒一会。

6. 倒入适量的调味鸡汁,炒匀。

7. 倒入适量的冷开水。

8. 盖锅盖,中火焖煮入味。

9. 揭盖,放入绿豆芽。

10. 旺火,煸炒出味,即可关火。

11. 盛入盘子里,上桌后就可美美享用啦(*^__^*)嘻嘻……

焦炸野兔片


食材明细:

兔肉(野)1000克,鸡蛋150克,香菜150克,小麦面粉50克,花生油100克,料酒25克,盐5克,味精2克,白砂糖5克,花椒粉1克,大葱10克,姜10克,淀粉(豌豆)13克,香叶25克,胡椒粉1克

焦炸野兔片的做法步骤:

1.兔肉洗净去掉骨和筋,切成5厘米长、3厘米宽、6毫米厚的片,用拍破的葱、姜以及盐、料酒、白糖、味精和胡椒粉腌1小时,然后去掉葱和姜。

2.用鸡蛋、面粉、淀粉和适量的水调制成糊,放入兔肉上糊。香菜摘洗净。

3.花生油烧沸后,将裹上糊的兔肉逐片下入油锅,炸成焦酥呈金黄色时滗去油,撒花椒粉,放香油,颠几下便装入盘内,周围拼上香菜即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备花生油约10克。兔肉(野):兔肉不能与鸭肉、鸡蛋、鸡肉、甲鱼、芹菜、桔皮、半夏、苦参、甘草同食。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

莴笋烧野兔肉


食材明细:

兔肉(野)1000克,莴笋300克,豆瓣酱50克,陈皮5克,桂皮5克,茴香3克,沙姜3克,植物油100克,姜10克,大葱15克,料酒15克,酱油15克,白砂糖3克,盐8克,味精2克,花椒2克

莴笋烧野兔肉的做法步骤:

1. 将野兔剥皮,除净内脏杂质,宰去头脚后冲洗干净;

2. 野兔切成长5厘米、宽厚0.5厘米的条,再用清水洗净血水;

3. 剥去莴笋皮,将之洗净,切滚刀块;

4. 将炒锅置旺火上,下油,烧七成熟,放入兔肉条、豆瓣酱、酱油、花椒、精盐、姜、葱,煸炒出酱香;

5. 加进鲜汤(以淹没兔肉为度)烧开;

6. 再投入料酒和余下的全部香料;

7. 改用中火烧至兔肉八成熟;

8. 下莴笋同烧至肉烂汤浓,加味精,起锅装盘即成。

小贴士:

1. 补脾益气,止渴清热;2. 适用于脾虚气弱、营养不良、体倦乏力、脾胃阴虚、消渴口干、胃肠有热、呕逆、便血等症。兔肉(野):兔肉不能与鸭肉、鸡蛋、鸡肉、甲鱼、芹菜、桔皮、半夏、苦参、甘草同食。

蒸银针粉


食材明细:

主料::银针粉适量,

辅料::姜适量,小葱适量,

配料::食用油适量,酱油适量,

蒸银针粉的做法步骤:

1.准备所需材料。

2.银针粉装盘,上锅大火蒸10分钟。

3.姜剁成姜蓉、小葱切成葱花。

4.锅内倒入食用油烧滚。

5.将烧滚的热油倒入将姜蓉的小碗里。

6.再加入适量的酱油。

7.将姜蓉和酱油拌匀。

8.蒸好的银针粉撒上葱花。

9.然后倒入做好姜蓉拌匀即可。

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