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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你是不是有在寻找这些菜谱呢?根据你的需要,小编精心整理了冬瓜珍肝汤,供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

新鲜鸡杂二副,猪肝八十克,冬瓜四百八十克,姜三片,清水八碗,花生油三汤匙,酒,生抽各半汤匙,粟粉,花生油各一茶匙。

冬瓜珍肝汤的做法步骤:

鸡肠剪开洗净,用盐搓过再洗净,反复几次以消毒和除臭,切段;鸡肝去筋切小粒;鸡肫剖开去黄色胃膜,同冼鸡肠方法,将鸡肫洗净;全部放碗内,加调味料拌匀稍腌,下姜丝拌匀猪肝洗净;冬瓜洗净,切一厘米小粒烧热砂锅,下油烧滚,加盐,倒入冬瓜,注入清水煲约半小时;放入鸡杂和猪肝,用筷子迅速搅散,待滚起、材料皆熟即可。

贴士:鸡杂在一遍盐洗后,也可用盐和葱丝腌三十分钟再洗,用辣椒和生抽放热锅内略炒,煲汤无腥味。

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果珍冬瓜


食材明细:

冬瓜,食盐,细砂糖,果珍

果珍冬瓜的做法步骤:

1.冬瓜切条,锅内放入清水,洒少许盐,放入冬瓜,8成熟起锅,用白开水过凉(别用自来水,不卫生);

2.果珍和糖按3:1的比例调好汁,放入冬瓜拌匀,入冰箱冷藏数小时,既可食用。

小贴士:

我的冬瓜不是很多,图中就是所有的冬瓜了,放了2包果珍随手包。

果珍冬瓜球


夏日蔬菜巧变花样----果珍冬瓜球

蔬菜虽好,可孩子不爱吃,相信这是很多妈妈的烦恼,怎样让孩子爱上吃蔬菜呢?

说白了就两样,一要造型漂亮,二要味道可口。相对而言,甜口的味道更容易被接受。

冬瓜其实很特别,虽然是夏季所产的瓜,但却被取名为冬瓜,你想过这是为什么吗?据专家介绍,原来这是因为冬瓜熟了之后,表面上会有一层白粉状的东西,就好像冬天东西会结白霜一样,冬瓜因此得名,又被称之为白瓜。

冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,不仅如此,冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,因此有减肥的功效,无论大人小孩都不妨多吃,胖宝贝当然更适合。

果珍是孩子们比较喜欢的一种饮品,冬瓜煮至断生,用较浓的果珍汁来浸泡冬瓜后,冬瓜球会变成透明的橘黄色,既漂亮又好吃,孩子们一定会喜欢.

果珍冬瓜球

材料:冬瓜500克、果珍粉50克、糖适量(可选)、柠檬2片。

果珍冬瓜球的做法

1、将冬瓜去皮去瓤,用挖球器挖出球形;

2、将冬瓜球在开水锅中煮3~4分钟,断生即可;

3、捞出的冬瓜球过一下凉水;

4、果珍粉兑一碗水,可根据个人喜好调入适量糖或蜂蜜;

5、把冬瓜球入进果珍浓汁中浸泡3小时以上,夏日可加盖入冰箱冷藏,取出后即食。

特别提示

◎如果没有挖球器,就直接把冬瓜切成段状即可,不影响食用,切得匀称,也一样很漂亮。

◎浸泡的时间长短、果珍的浓度都会影响成品的色泽,汤汁的量以刚没过冬瓜即可,过多汤汁稠度会变低。

网站小提示

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

珍菌汤


食材明细:

猴头菇,茶树菇,黑木耳丝,雪耳,云苓,黄豆,黑灵芝片,蜜枣,排骨约500克

珍菌汤的做法步骤:

1、将汤料洗净用清水泡30-60分钟

2、选新鲜排骨约500克,洗净放入锅内,加清水至淹盖排骨,用大火煲至水开后约5分钟,熄火将将排骨捞起。

3、将浸泡过的汤料与排骨一同放入汤锅内,用大火煲30分钟

4、再改用小火煲1-2小时后,根据各人喜好加盐调味就可以享用美容养颜的珍菌汤啦!

小贴士:

黄豆富含蛋白质、钙、铁、膳食纤维等多种营养素,为了使煲出来的汤更美味,建议您加长黄豆的浸泡时间哦!

脆皮法国鹅肝配珍菌


食材明细:

法国鹅肝100克,罐头白灵菇30克,芦笋尖20克,西红柿10克。调料日本烧汁10克,鲜味汁5克,蒜蓉2克,日本酱油5克,干葱蓉5克,糯米粉15克,牛油30克,湿淀粉0.5克。

脆皮法国鹅肝配珍菌的做法步骤:

1、鹅肝入沸水中大火浸泡1分钟,捞出用干毛巾吸干水分,表面拍糯米粉。

2、锅内放入牛油15克,小火烧化后放入鹅肝小火两面各煎1分钟至八成熟,取出装盘;白灵菇片成同鹅肝一样的片。

3、锅内放入牛油15克,小火烧化后放入白灵菇小火煎3分钟至两面金黄,取出摆在鹅肝的盘边。

4、芦笋入沸水中大火汆1分钟,捞出控水,跟西红柿一起摆入盘中。

5、锅内放入日本烧汁、鲜味汁、蒜蓉、日本酱油、干葱蓉小火烧开,用湿淀粉勾芡,出锅淋在鹅肝、白灵菇上。

小贴士:

特点

外酥脆里鲜嫩。

创意

鹅肝裹上糯米粉煎制,外酥脆里鲜嫩,还可更好得保留鹅肝的香味。

牛尾珍茹汤


食材明细:

鲜蘑、香茹、白玉茹、鸡腿茹、口蘑、金针蘑、鲍鱼茹、白茹适量,牛尾0.5根,大葱1根,姜2片,花椒适量,陈皮适量,青葱2根,盐1小匙,糖0.5小匙,酱油0.5小匙,料酒0.5小匙,鸡精0.5小匙

牛尾珍茹汤的做法步骤:

1.把大葱、姜切大块;青葱切末;八种蘑茹根招形状切;(这样是为了蘑菇炖煮的时候更易入味)

2.烧水把牛尾先焯一下,焯的时候放入料酒、少许盐,水开后把牛尾捞出;

3.再做一锅清水,冷水把焯的牛尾下锅,放入大葱、姜、花椒、陈皮,盖上炖20分钟;水开后,撇出上面的浮抹;

4.放入这八种蘑茹,加盐、少许糖、酱油、料酒,炖两个小时

5.出锅前加入鸡精,盛入大碗中,撒上青葱即可~~

小贴士:

冬季来一碗这样的汤水,寒冷一扫而光,全身暧洋洋的!!

长白三珍汤


食材明细:

鹿鞭、松茸、小山参、枸杞子、菜胆各适量

长白三珍汤的做法步骤:

1、将松茸去皮,切成丝状,用香菜捆扎成小捆备用。

2、鹿鞭治净,改花刀后套在扎好的松茸上,飞水,入上汤调味,放于煲盅内,加入菜胆、枸杞子,点缀即成。

创新说明

精选长白山三大特产制成,营养价值极高。

小贴士:

特点

汤清味美,营养丰富。

田立山 (吉林)

红汤珍笋


食材明细:

鲜雪笋400克。调料红油100克,高汤300克,精盐2克,味精5克,酱油1克,花椒油5克,葱花5克。

红汤珍笋的做法步骤:

1、鲜雪笋剥去外皮,切成针状细丝后放入清水中浸泡30分钟以去除异味,将浸泡好的笋放入沸水中大火汆1 分钟,取出用凉水过凉,再放入沸水中汆0.5分钟,取出过凉,一共汆水三次后装盘成型。

2、锅内放入色拉油,烧至七成热放入红油、高汤、精盐、味精、酱油,花椒油调味,出锅淋在珍笋上,撒葱花即成。

小贴士:

特点

色泽红亮,口味香辣微麻。

制作关键

1、笋一定要浸泡在水中去除苦味。

2、浸泡好的笋汆水后每次都要用凉水过凉,否则烹调出的笋口感不够脆爽。

芹菜牛肝汤


食材明细:

牛肝200克,芹菜200克,猪油(炼制)10克,盐5克,酱油8克,味精3克,花椒1克

芹菜牛肝汤的做法步骤:

1.将牛肝煮熟,切成小薄片。芹菜摘除老梗,将嫩梗连同嫩叶切成小段放入沸水中焯一下,捞出沥干水分。

2.锅上火,放入猪油,烧热后下入熟牛肝,煸炒一会儿,加入精盐、酱油继续煸炒。然后倒入适量水烧沸,再放入芹菜烧沸。最后撒入味精。胡椒粉即成。

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