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“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实每道菜都有明确的做法指南,你对美食菜谱感兴趣吗?经过收集,小编为您献上枸杞鸡汁玉米羹,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!

食材明细:

嫩玉米粒50-100克,枸杞子15克,鸡蛋一个,鸡汤视人数而定。

枸杞鸡汁玉米羹的做法步骤:

将嫩玉米粒蒸熟烂或压烂,放入鸡汤中煮透。放入枸杞子煮5分钟,勾淀粉,用蛋花,调味后即可食用。

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枸杞青豆玉米羹


食材明细:

鲜玉米粒120g,青豆60g,枸杞,冰糖各20g,水淀粉2汤匙30ml,清水400ml

枸杞青豆玉米羹的做法步骤:

1、鲜玉米粒、青豆和枸杞用流动水洗净,枸杞用温水泡软,备用。

2、鲜玉米和青豆一同放入豆浆机中,加入清水,启动自动打磨开关,将其搅打成细羹状!

3、再加热5分钟,把细羹状煮熟即可。

鸡汁鱼丝羹


食材明细:

草鱼150克,笋块50克,蛋清适量。适量,鸡汤适量,盐适量,味精适量,鸡精适量,水淀粉各适量。适量

鸡汁鱼丝羹的做法步骤:

1.草鱼、笋块均切丝待用。

2.锅中放入原料、鸡汤烧开,调味勾芡。

鸡汁枸杞山药粥(1)


食材明细:

主料:粳米120g,糙米30g,水和鸡汤2200ml

辅料:山药1段,枸杞适量

配料:香葱1根,盐适量

鸡汁枸杞山药粥的做法步骤:

1,粳米和糙米洗净,加入1滴色拉油,拌匀静置1小时以上;

2,锅中加入鸡汤和清水,大火烧开(锅底开火了,玻璃锅透出红色);

3,下入粳米和糙米,保持大火烧开后,转中火,保持锅内沸腾煮粥;

4,煮至米烂开花,用蛋抽顺同一方向大力搅拌,打碎米花至出米油;

5,山药洗净去皮,切成大块儿或小粒;

6,立即下入粥锅中,仍顺原来的方向搅拌均匀;

7,待山药煮熟后,加入适量盐调味;

8,关火加入枸杞子和香葱花,还可滴入几滴香油,即可。

小贴士:

1、不喜欢糙米,可以全部用粳米;没有鸡汤也可以用水,加点儿鸡精或味精也未尝不可;



2、泡米时加入1滴色拉油,可以增加成品的色泽和口感;



3、煮粥和调馅一样,要顺同一方向搅拌,就不会出现泄漓的状况;



4、米烂开花后大力搅拌,打碎米粒,不仅可以煮出“米油”、更容易消化吸收,还能使粥稠顺滑,尤其是煮稀粥,这个办法尤其见效;



5、山药不要提前去皮切好,要在下锅前切,切好后立即下锅,不然山药会变黑;



6、枸杞要最后放,最好是关火后再放,营养颜色会更好。

鸡汁枸杞山药粥怎么做好吃 鸡汁枸杞山药粥


鸡汁枸杞山药粥

冬季喝粥,好处多多。如果一餐饭只是这样简单的一碗粥,白米中不妨加点儿糙米;熬粥用山药,铁棍山药当是不二之选;为了增加鲜美的滋味又要避免使用鲜味剂,鸡汤打底必定一

食材配方

主料:

粳米

120g

糙米

30g

水和鸡汤

2200ml

山药

1段辅料:

枸杞

适量

做法 共8个步骤

1.粳米和糙米洗净,加入1滴色拉油,拌匀静置1小时以上;

2.锅中加入鸡汤和清水,大火烧开(锅底开火了,玻璃锅透出红色);

3.下入粳米和糙米,保持大火烧开后,转中火,保持锅内沸腾煮粥;

4.煮至米烂开花,用蛋抽顺同一方向大力搅拌,打碎米花至出米油;

5.山药洗净去皮,切成大块儿或小粒;

6.立即下入粥锅中,仍顺原来的方向搅拌均匀;

7.待山药煮熟后,加入适量盐调味;

8.关火加入枸杞子和香葱花,还可滴入几滴香油,即可。

相信《枸杞鸡汁玉米羹》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了玉米菜谱专题,希望您能喜欢!