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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材文化是美食文化的一大构成,哪些食材让你感兴趣?小编花时间专门编辑了银杏鸡肾,在此提醒你收藏本页,以方便阅读!

食材明细:

鸡腰子500克,白果(鲜)50克,西芹50克,鸡蛋黄糕50克,油菜100克,牛奶30克,植物油25克,料酒10克,胡椒粉2克,盐3克,味精2克,淀粉(玉米)5克,辣椒(红、尖、干)2克,姜2克,大葱5克

银杏鸡肾的做法步骤:

1. 将鸡肾洗净,剞上十字花刀,加姜片、葱段、精盐、料酒、胡椒粉拌匀片腌片刻,下入开水锅氽熟;

2. 银杏(白果)下入开水锅内煮熟;

3. 油菜洗净剖开,下入开水锅内煮熟;

4. 西芹择洗干净切成段;

5. 蛋黄糕切成片;

6. 红辣椒去蒂、籽洗净切成块;

7. 炒锅注油烧热,下入姜片、葱段爆香,倒入鲜奶烧开;

8. 除去葱、姜,放入鸡肾、银杏、西芹、蛋白糕片、红辣椒块、油菜,加入精盐、胡椒粉、味精烧入味,用湿淀粉勾芡即可。

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银杏烩鸡肘


食材明细:

鸡腿350克,白果(鲜)50克,盐4克,味精2克,淀粉(玉米)2克

银杏烩鸡肘的做法步骤:

1. 将鸡肘放入肘水锅中氽水;

2. 白果去壳,去皮备用;

3. 锅中加入鲜汤,放鸡肘,鲜白果、盐、味精,改小火烧至鸡肘全熟,用湿淀粉勾芡,起锅装盘即可。

小贴士:

鲜汤和盐要适量,以突出白果和鸡肉的鲜美味。鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火。

炒鸡肾


食材明细:

主料::鸡肾150g,芹菜50g,

辅料::辣椒6个,姜适量,

配料::油2勺,酱油1小勺,鸡精适量,

炒鸡肾的做法步骤:

1.鸡肾清洗干洗。

2.鸡肾切小丁,辣椒切小段,蒜,姜切末备用。

3.芹菜切小段。

4.起油锅,油热放入辣椒蒜,姜爆香。

5.接着放入鸡肾炒,炒变色。

6.放入酱油,在放米酒,爆炒鸡肾。

7.鸡肾炒差不多放入芹菜翻炒,放入盐。

8.起锅前放入鸡精,就可以了。

鸡肾炒蘑菇


食材明细:

主料::鸡肾适量,蘑菇适量,

辅料::姜适量,蒜适量,

鸡肾炒蘑菇的做法步骤:

1.蘑菇撕成小块开水焯后过冷河待用。

2.鸡肾切成小块开水焯过之后过冷河待用。

3.烧热油锅将鸡肾倒入大火翻炒。

4.加入生抽白糖继续翻炒片刻。

5.加入蘑菇一起炒。

6.将姜蒜蓉倒入翻炒均匀。

7.放少许盐、胡椒粉,勾个生粉芡放入香菜熄火上碟。

泡菜炒鸡肾


食材明细:

主料::鸡肾200克,泡豆角适量,泡姜适量,泡椒适量,芹菜一根,

辅料::盐适量,生抽适量,白胡椒粉适量,料酒一小匙,植物油两匙羹,

泡菜炒鸡肾的做法步骤:

1.鸡肾洗净,切花刀,用姜丝、料酒、生抽、盐和白胡椒粉码味。

2.泡菜配菜切好备用。

3.起锅烧热油,放入配菜翻炒。

4.倒入鸡肾爆炒几分钟,放少许生抽,关火装盘。

小贴士:

腌制的时候已经放盐,所以不需再加。

秋葵炒鸡肾


食材明细:

主料::秋葵300克,鸡肾200克,

辅料::料酒1小勺,生抽1小勺,大蒜1个,红辣椒1个,盐适量,

秋葵炒鸡肾的做法步骤:

1.所需材料:秋葵、鸡肾、大蒜、盐、生抽、料酒、红辣椒。

2.将秋葵、鸡肾、大祘切好备用。

3.锅中烧热下油加热后,先放进大祘爆香,再倒入鸡肾略炒至半熟。

4.再将秋葵加入,下一丁点盐一起炒熟。

5.将炒熟的秋葵装盘,表面切几片红辣椒作为装饰。小提醒:1、切好的秋葵最好先过一下热水,去掉滑滑的东西。2、切鸡肾横切和直切来回十字形,炒出来就变成花样。

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