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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?在这里,你不妨读读芝麻酱黄瓜胡萝卜凉面,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

熟面条300g,黄瓜半根,胡萝卜半根,鸡蛋1个

芝麻酱黄瓜胡萝卜凉面的做法步骤:

第1步准备好熟面条。洗干净黄瓜、胡萝卜,准备1颗鸡蛋。

第2步鸡蛋打入碗中备用,胡萝卜和黄瓜去皮,擦丝备用。鸡蛋中放入2g的盐,打散。

第3步锅中倒入植物油,小火加热摊入蛋液。

第4步煎至一面金黄后,翻面,用小火稍微煎一下就可以了。煎好的蛋皮稍微放凉,切丝备用。

第5步接下来准备麻酱酱料,芝麻酱放入碗中,加入少许的凉白开稀释一下,搅拌均匀。加入1g的食盐、生抽、醋、鸡粉、白糖和少许香油

第6步搅拌均匀成碗汁儿就可以了。把黄瓜丝、胡萝卜丝和鸡蛋丝放入碗中,倒入调好的麻酱汁儿,搅拌均匀就可以了。

第7步再撒点儿香菜和白芝麻。搅一搅,闻着香,吃着爽

小贴士:

1.生抽、鸡粉之类的本身就有咸味儿,所以盐要少加一些。2.可以加入任意自己喜欢的配菜。

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芝麻酱黄瓜条(1)


食材明细:

主料:新鲜嫩黄瓜一根,胡萝卜一小段

辅料:盐一勺,芝麻酱一大勺,蒜瓣两个,香醋适量,芝麻油适量

芝麻酱黄瓜条的做法步骤:

1,黄瓜切成约1公分*1公分的长条。

2,芝麻酱用温水化开,充分搅匀。

3,蒜瓣搞成泥,加入芝麻酱中,加入一勺食盐。

4,滴入适量芝麻油。

5,加适量香醋搅拌均匀。

6,胡萝卜简单加工一下,处理成花的形状。

7,黄瓜条和胡萝卜分别摆入盘中。

8,浇上拌好的芝麻酱汁即可食用。

芝麻酱凉面


食材明细:

湿面(机制切面或自擀的面均可)250克,鸡蛋1个,火腿3片,青椒1/2个,小黄瓜1条,豆芽菜150克,高汤1/2杯,芝麻酱3大匙,(A)料:白糖,麻油各2大匙,盐1/2小匙,酱油,乌醋(陈醋)各3大匙,蒜泥1小匙。

芝麻酱凉面的做法步骤:

1、蛋打散,煎成2片蛋皮。青椒、豆芽菜开水烫过备用。

2、小黄瓜、蛋皮、洋火腿、青椒均切细丝。

3、芝麻酱先加高汤调匀,再加入A料拌匀,即成酱料备用。

4、盘中放面,上面摆饰洋火腿、小黄瓜、蛋皮、青椒、豆芽,淋上酱料拌匀即可。

花生芝麻酱凉面


食材明细:

熟凉面180公克,小黄瓜丝20公克,红萝卜丝15公克,蒜花生2大匙,原味花生酱1.5大匙,芝麻酱1茶匙,香菜10公克,白醋1大匙,糖1大匙,盐1/4茶匙,凉开水3又1/2大匙

花生芝麻酱凉面的做法步骤:

1.把原味花生酱和芝麻酱拌在一起,将凉开水分三次加入,并搅拌均匀,再加入其他调味料拌均。

2.蒜花生压碎,香菜切末备用。

3.把熟凉面盛盘,放上小黄瓜丝、红萝卜丝,撒上蒜花生碎、香菜末,淋上作法1的酱汁即可。

感谢您阅读“97美食网”的《芝麻酱黄瓜胡萝卜凉面》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了胡萝卜菜谱专题,希望您能喜欢!