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“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你对菜谱有深入的研究吗?有请阅读小编为你编辑的奶香西米水果捞,请在阅读后,可以继续收藏本页!

食材明细:

西米100克,牛奶一袋,草莓适量,芒果适量,椰果适量

奶香西米水果捞的做法步骤:

第1步西米100克,我买的是小包装刚好100克。西米用清水清洗干净

第2步放入小锅中中火煮开后转小火煮,期间用筷子不断搅拌,以免粘锅糊掉。煮到西米变成半透明,中间有一点点小白点状即可,然后盖上盖子焖10分钟。

第3步焖好后,用过滤网在流动水下冲洗掉粘稠的液体,留半透明的西米备用。在清洗过的西米中倒入适量的牛奶,用量自己调节。我用了一袋,冰箱冷藏4小时或者一夜来帮助西米吸足牛奶。

第4步草莓用盐水浸泡后清洗干净。草莓切成小丁备用。

第5步芒果切成三片,中间一片是核。在一侧的芒果片上划成菱形刀。

第6步用手顶一下芒果皮的一面,切下菱形块的芒果丁。把切好的草莓丁和芒果丁还有椰果罐头丁放入容器内,淋上牛奶西米露,再点缀上一部分水果丁后淋上一点点糖桂花即可。

小贴士:

1.水果现吃现切,切后请尽快食用。2.西米泡在牛奶中时不用太教条时间,只要达到喜欢的状态即可食用。3.水果可以替换其他的,也可以继续丰富。4.糖桂花可以用蜂蜜替代。5.西米露如果喜欢甜一些的可以加一些糖来调味。

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椰浆西米水果捞


食材明细:

各种水果(我放了木瓜、梨子、芒果、橙子、草莓),浆液,西米,1罐葡萄果肉果汁(没有买现成的葡萄)

椰浆西米水果捞的做法步骤:

1、水果洗净切丁;

2、所有材料混合在一起便成了。

椰香芒果西米捞


食材明细:

芒果适量,小西米适量,椰浆适量,糖适量

椰香芒果西米捞的做法步骤:

第1步准备食材准备食材

第2步烧开一锅水,放入小西米(小西米一定要热水下锅哦)转小火,用勺子不断翻动以免粘锅,烧开二三分钟

第3步关火焖上十来分钟,这时的小西米里面白芯很清楚再开火,边加热边用勺子翻动,再次煮开,关火

第4步过十分钟左右,里面还有很小的白芯再重复刚才的动作,再开火边煮边翻动,煮开后关火,焖上七八分钟,到小西米变得透明就可以了

第5步小西米倒出来,用凉水冲去表面的粘液,再用白开水冲洗干净加适量糖,使小西米有些甜味

第6步放入保鲜盒中,可以少许放一些水,以免粘在一起。(最好是直接放糖水,我有些懒惰了)(涨发小西米要有一些耐心,时间也比较长,所以我一次总会多做一些放在冰箱里,每次做饮品或甜品的时候,拿出来放一些就可以,方便哦)一个芒果切开,去核,去块备用

第7步大部分放入搅拌杯里,加入少许水,用搅拌棒打成芒果浆(也可以是糖水,喜欢吃甜的话)取一些刚才煮好冷藏过的小西米放在碗底(不好意思,照片都拍糊了)

第8步倒入芒果浆(稀稠自己掌握哦)倒入适量椰浆

第9步上面放上留下的小部分芒果粒装饰,放入冰箱冷藏,很好吃哦

小贴士:

喜欢吃冰的话,也可以在小西米和芒果浆当中放一些冰块

芒果西米捞


食材明细:

芒果适量,西米适量,椰浆适量,糖适量,冰水适量

芒果西米捞的做法步骤:

第1步水烧开,倒入西米。煮3-5分钟关火。盖上锅盖焖5-8分钟

第2步捞出看一下。西米有很多白芯再次煮开3-5分钟然后关火加盖焖5-8分钟

第3步捞出看一下白芯变少如此重复直至西米全部透明

第4步捞出过立即冰水从冰水中捞出。浸入椰浆中。加少许糖调味

第5步芒果去皮去核。切块。放入椰浆西米中。即可

小贴士:

前阵儿建了个小美食群。群里的姑娘们相当积极我这个万年懒病群主居然也成了话痨。真是不可思议一个姑娘传图说煮西米煮不好。有些透明了有些有白芯她是直接煮的。很多人可能也都是这样其实有一种很方便的方法。半煮半焖。这样做出来的西米颗颗晶莹透明无白芯外部也不会因为被煮得太烂而丧失口感

芋头西米捞


食材明细:

芋头150公克,煮熟西谷米50公克,凉开水500㏄,细砂糖80公克,椰奶100㏄

芋头西米捞的做法步骤:

1.将芋头洗净,去皮切丁,放入蒸锅以大火蒸约20分钟,取出放凉备用。

2.取一半的作法1放入果汁机中,加入凉开水和细砂糖搅打成芋泥汁备用。

3.杯中放入煮好的西谷米,加入作法1芋头块和作法2芋泥汁,最后再淋入椰奶即可。

奶香西米粽


食材明细:

主料:西米100g,牛奶120g,豆沙70克

辅料:玉米油10g,糖粉10克

奶香西米粽的做法步骤:

1,买来做西米露剩下的西米

2,加入牛奶、糖粉、玉米油拌匀浸泡一会

3, 粽叶洗净后,放入锅里煮开,水里加几滴色拉油

4,这是准备好的材料

5,取一张粽叶折出一个尖角

6,舀入适量西米

7, 放入豆沙馅

8,再加入适量西米

9,把粽叶往上折把西米包住

10,用棉线扎起来

11,把包好的粽子放入锅里加水煮30分钟,水要浸没粽子

12,再焖10分钟后就可以吃了

小贴士:

西米要浸泡一会,我用牛奶浸泡的,量不用太多,能浸湿西米就好!
我是早晨上班前浸泡的,中午回家包的粽子!大概泡了3个多小时!

感谢您阅读“97美食网”的《奶香西米水果捞》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香辣肉丝专题,希望您能喜欢!