![](http://static.97msw.com/wap/img/feixiang_msg.png)
![](http://static.97msw.com/wap/img/feixiang.png)
1.茄子鱼
食材明细:
主料::茄子2个,鸡蛋2个,
辅料::蒸鱼豆鼓8ml,醋15ml,葱适量,八角2个,白砂糖3g,盐5g,小葱适量,香菜适量,姜适量,
茄子鱼的做法步骤:
1.圆茄子去蒂去皮,切厚片。
2.打两个鸡蛋液,把茄子放进去,每一块茄子都要均匀的裹上鸡蛋液。放入油锅里用中小火炸制两面金黄色。盛出放入深盘。
3.锅烧热,放入适量油,放入葱蒜大料炝锅。放醋、酱油翻炒片刻。放入少量的水,放适量盐调味,再放一小勺糖拌匀成酱汁。
4.将酱汁浇到茄子上面。
5.蒸箱调节到普通蒸模式,100度,蒸8分钟。取出后撒葱花和小辣椒粒即可。
2.肉味茄子
食材明细:
主料::圆茄子1个,
辅料::猪油适量,生抽20g,老抽3g,白糖5g,十三香5g,蒜5瓣,葱适量,鸡精3g,香油3g,白胡椒粉3g,
肉味茄子的做法步骤:
1.蒜拍碎切粒,葱切粒
2.茄子洗净,切成厚片,以便吃起来有口感
3.茄子片放入平底锅,中火煎制两面出现焦边,不用放油
4.锅中放猪油,没猪油就放植物油,下入蒜葱小火煸香
5.继续下入生抽煎出酱香味,下入蚝油,白糖,十三香,白胡椒小火煎,出了香味加适量清水,烧开
6.放入煎好的茄子片,翻炒,后中小火烧至茄子适度软烂
7.出锅前加入鸡精,关火滴几滴香油
3.川味茄子
食材明细:
主料::茄子250克,郫县豆瓣酱10克,葱适量,姜适量,蒜适量,生抽适量,糖适量,盐适量,料酒适量,水适量,淀粉适量,醋适量,
川味茄子的做法步骤:
1.把醋,料酒,淀粉,糖,盐,水,生抽倒入碗中做成调味汁。
2.把茄子切成片,葱,姜,蒜切片。
3.锅里不放油,下入茄子。
4.把茄子炒出水,如图就可以盛出了。
5.锅中放油烧热,下入郫县豆瓣和葱姜蒜炒出红油。
6.下入茄子翻炒。
7.翻炒几下加入调味汁。
8.再翻炒几下就可以出锅了。
小贴士:
茄子在锅里煸炒一下炒出来就不油腻了。
4.三味茄子
食材明细:
主料::茄子适量,
辅料::大蒜适量,小葱适量,香菜适量,
配料::辣椒油适量,食盐适量,鸡精适量,麻油适量,
三味茄子的做法步骤:
1.香菜、小葱洗干净。
2.茄子洗净。
3.茄子切成条。
4.切成条的茄子上蒸锅中火蒸15分钟。把蒸好后的茄子拿出,晾凉备用。
5.将大蒜、小葱切成沫。
6.取一大碗,放入自制的辣椒油、食盐、鸡精、大蒜、小葱、麻油,最后把焯过水的香菜放入搅拌均匀即可。
5.味增茄子
食材明细:
茄子2条,味增1大匙,味淋1小匙,酱油1小匙,糖1大匙
味增茄子的做法步骤:
1.茄子洗净,对半切开,再切成约5公分长段,泡入盐水中10分钟后擦干,所有调味料混合均匀,涂在茄子段上备用。
2.烤箱预热至220℃,烤盘上铺锡箔纸并涂抹少许沙拉油,放进作法1,入烤箱烤约10分钟即可。
![鱼味茄子](http://static.97msw.com/pc/img/meishi.png)
更新时间:2023/11/04