甘草茶汁

食材明细：

灵芝6克，甘草5克

灵芝甘草茶的做法步骤：

将灵芝、甘草加水400毫升，煎煮20分钟。

小贴士：

补虚强身，安神定志。适用于迁延性肝炎。甘草：甘草恶远志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。

食材明细：

桔梗100克，甘草100克

桔梗甘草茶的做法步骤：

将甘桔梗、甘草共制为末，细筛分包，每包10克，备泡茶用。

小贴士：

化痰止咳，宣肺降气。桔梗：桔梗畏白及、龙眼、龙胆；忌猪肉。 甘草：甘草恶远志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。

食材明细：

莲子心2公克，生甘草3公克

莲心甘草茶的做法步骤：

1.)莲子心、生甘草用开水沖洗。

2.)用刚滚的开水沖泡，焖5分钟即可。

大麦茶在日韩是很家常的家庭饮品。大麦健脾减肥，促进消化，而且还有润肤乌发的功效。甘草益气补中。这是一道有着养胃暖胃，美容减肥功效的健康茶饮，女士可以经常喝呢。

材料：

大麦10克，甘草2克，冰糖适量，煮茶包一个，

大麦甘草茶的做法的做法步骤：

步骤1，准备好所有的食材。

步骤2，把大麦仁和甘草放入煮茶包中。

步骤3，锅中加入适量的清水放入煮茶包煮上7-10分钟。

步骤4，再把冰糖放入煮至溶化即好。

薄荷甘草茶是薄荷和甘草同时使用热开水冲泡制成的，在炎热的夏季深受大家的喜爱，能够很好地去火降温消暑，是夏季必备的最佳饮品，同时制作过程简单，便于掌握，主要功效有去除感冒，缓解头痛，还能过促进排汗，增加食欲，有助于咳嗽患者痰液的排出，有利于健康。

放入薄荷叶即可

甘草味甘，性平，无毒，治五脏六腑寒热邪气，坚筋骨，长肌肉，倍气力，解毒，久服轻身延年。生用泻火热，熟用散表寒，去咽痛，除邪热，缓正气，养阴血，补脾胃，润肺；甘草有类似肾上腺皮质激素样作用。对组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用；并有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用。

甘草黄酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明显的镇咳作用；祛痰作用也较显著，其作用强度为甘草酸甘草黄酮甘草浸膏；甘草还有抗炎，抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管粘膜。甘草浸膏和甘草酸对某些毒物有类似葡萄糖醛酸的解毒作用。

甘草常用来治疗随更年期而来的症状.因为甘草里含有甘草素，是一种类似激素的化合物，它有助于平衡女性体内的激素含量；甘草所含的次酸能阻断致癌物诱发肿瘤生长的作用。甘草适宜胃溃疡者、十二指肠溃疡者、神经衰弱者、支气管哮喘者、血栓静脉炎患者。湿盛胀满，浮肿者不宜用。

薄荷甘草茶具有养生保健的过程，建议一般服用的患者应该坚持一段时间，因为养生保健本来就是应该注意长时间坚持才能够看到效果，在制作的过程中也可以根据自己的喜好，增加一些生姜，白糖，还有蜂蜜，等等，更符合自己的口味。