1.黄金“大鸭梨”点心的做法
我老家潮汕传统的油粿造型是三角包,馅料很多样化,有甜也有咸口味。我在油粿做法的基础上变了下造型,模仿成鸭梨形状,做出来的成品还蛮漂亮,冷了也不会塌变形,馅料是自己炒制的芋泥加白芝麻哦。此方子的材料可做16个“鸭梨”点心。
材料:
红薯(去皮)600克,糯米粉280克,芋泥芝麻馅适量,鸭梨柄,面粉5克,水3克,可可粉适量,,
黄金“大鸭梨”点心的做法的做法步骤:
步骤1,馅料我是自己炒制的,就是芋头蒸熟后,放入锅中加白糖和适量白芝麻,开小火,分次倒入玉米油,不断翻炒搅拌至完成。
步骤2,红薯洗净去皮切块。
步骤3,放入高压锅蒸熟。
步骤4,蒸熟后直接放入揉面盆里。
步骤5,趁热加入糯米粉揉成团。最好是趁热加入,起烫面作用,红薯也容易碾压揉均匀。
步骤6,一开始比较烫手,可以用饭勺或者硅胶刮刀搅拌。
步骤7,待红薯变温的时候,就可以用手揉均匀了。
步骤8,揉好的面团。
步骤9,和好的面团及时盖保鲜膜,以防变冷,冷掉的面团会比较粘手,比较难包馅。
步骤10,取一小块面团,大约50克的样子揉成圆。
步骤11,捏成一个边缘薄中间稍厚的碗状。
步骤12,包入馅料。馅料随你喜欢,你也可以换成豆沙馅或莲蓉馅之类,要做造型的话,这类甜馅料包完会比较立体。
步骤13,慢慢推至虎口处收口。
步骤14,包好后在中间位置慢慢收拢,作梨子状。
步骤15,做好的鸭梨。
步骤16,依次做好的鸭梨造型。
步骤17,盖保鲜袋,防风干变硬。
步骤18,接着做鸭梨柄,将面粉与水混合揉成面团后,加适量可可粉揉成咖啡色面团。我做的这个颜色油炸好之后偏浅了,可以再加多点可可粉,深色会更像点。
步骤19,搓几条鸭梨柄,丢入油锅里炸,这个很快就熟的,要及时捞起,放一旁备用。
步骤20,开始炸油粿咯~⚠️全程必须开小火⚠️⚠️可以揪一小块油粿面团丢入油锅里测试油温:丢入的小面团周边冒出很多小泡泡,并且很快浮起的话,就可以进行下一步的油炸工作了。因为是梨子造型,所以最好用稍深点的锅,方便观察油粿炸熟了之后浮起捞出。
步骤21,油粿要及时翻面,炸至金黄色就可以了。浮起来的油粿,代表差不多熟了~不可油炸太久,上色会太深,焦黑。
步骤22,炸好之后捞起,放在吸油纸上面吸去多余油。鸭梨顶部插上炸好的鸭梨柄,完成~
步骤23,金灿灿的大鸭梨~
步骤24,咬一口,软糯的外皮夹着香浓可口的芋泥芝麻馅~emm…
步骤25,这是传统的潮汕油粿造型。
步骤26,油炸好的样子,趁热吃最好吃了。
2.鸭梨粥
食材明细:
粳米100克,鸭梨500克,冰糖50克
鸭梨粥的做法步骤:
1. 将鸭梨冲洗干净,剔去梨核,切成小块;
2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
3. 锅中加入约1000毫升冷水,将鸭梨块放入,煮约半小时;
4. 滤去梨渣,然后加入粳米,用旺火烧沸;
5. 再改用小火熬煮成粥,最后加入冰糖调味即可。
小贴士:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”鸭梨:梨忌与螃蟹、鹅肉同食。
4.鸭梨西米露(1)
食材明细:
西谷米100克,梨200克,冰糖100克
鸭梨西米露的做法步骤:
1. 将鸭梨洗净,去皮、核,切碎,放入锅中,加清水5杯,煮30分钟;
2. 捞去梨渣留汁;
3.将梨汁再煮沸,加入西谷米,小火煮至完全透明;
4. 再加入冰糖溶化即可。
小贴士:
本方之西谷米亦可用粳米代替。
5.烧鸡块鸭梨
食材明细:
鸭梨600克,鸡肉800克,大葱10克,姜10克,酱油15克,盐3克,白砂糖5克,料酒10克,淀粉(豌豆)10克,植物油25克,香油5克
烧鸡块鸭梨的做法步骤:
1.将葱姜洗净,葱切段,生姜切片。
2.鸭梨洗净,切块如橘瓣状。
3.将鸡肉洗净剁成核桃大的块。将鸡块放入沸水中焯透,捞出,用凉水冲掉血沫。
4.将锅中煮鸡的原汤撇去浮沫,备用。
5.炒锅中放入植物油烧热,放入白糖炒至枣红色时,加入葱姜,煸炒出香味,放入鸡块翻炒。
6.待鸡块上色时,烹放料酒、酱油,倒入原汤,加盐、白糖一同煮开,撇去浮沫,再用小火炖。
7.鸡块炖熟后,加入鸭梨块,煮3分钟,淋上香油,加淀粉勾芡,即可出锅。
8.出锅盛盘时,将鸡肉块放盘中间,鸭梨块放周围。
小贴士:
本菜鸡块和鸭梨一同成菜。不仅可以补充人体所需的蛋白质,还有补而不滞的优点。不仅适合便宜老幼食用,更是体胖、便秘者适合的一道荤素菜。现代营养学家发现,梨所含热量在水果中是居于下游,而含植物纤维却名列前茅。因此,梨有通便、润肠、减肥的作用。中医认为,梨性凉,有清热解酒,润肺化痰,生津止渴之功。对肺热咳嗽、糖尿病、高血压、肠燥便秘有食疗作用。梨性凉,脾胃虚寒、大便溏泻者不宜食用。鸭梨:梨忌与螃蟹、鹅肉同食。
更新时间:2023/11/03