彩虹假期

食材明细：

主料： 鸡蛋 5个， 低筋面粉 85克，

调料： 色拉油 40克， 荷兰乳牛乳酪牛奶 40克， 元贞糖 80克，

彩虹蛋糕的做法步骤：

1.准备蛋糕材料做成戚风蛋糕、鸡蛋5个，低筋面粉85克，色拉油40克，牛奶40克，糖80克

2.切开一小半不用，一大半将上面表面弄掉（会比较好糊奶油）
200克奶油打发。50克奶油取出准备裱外面的
80克奶油加2滴黄色素水搅拌均匀（如果是色素就用一滴搅拌好，再放入奶油搅拌均匀）
50克奶油加1滴绿色素水搅拌均匀
20克奶油加0.5滴红色素水搅拌均匀

3.先用50克奶油糊在最外面

4.再用星星花嘴装上黄色奶油挤出星星图案

5.然后用星星花嘴装上绿色奶油挤出星星图案

6.最后用星星花嘴装上红色奶油挤出星星图案

食材明细：

Ａ.青椒适量，蘑菇15公克，培根2片，盐少许，胡椒少许，红椒适量，橘椒适量，黄椒适量，米椒适量，Ｂ.蛋3颗，鲜奶油50㏄，盐少许，胡椒少许，Ｃ.奶油适量，沙拉油适量

彩虹蛋包的做法步骤：

1.将各种甜椒、蘑菇分别洗净，切丁备用。

2.锅中放入奶油加热，放入培根、蘑菇以中火炒香后，再放甜椒丁略炒一下，并加入盐、胡椒调味后盛起备用。

3.将蛋打散，与鲜奶油拌匀，以盐、胡椒调味，即为蛋液。

4.将沙拉油均匀佈满锅底，用中火加热，放入奶油使其融化，倒入作法3的蛋液，用筷子边煎边轻轻搅拌，煎至半熟状态后，将作法3的材料置于锅边，再从另一锅边将蛋皮摺向有放材料的一端，整形成蛋包状即可。

食材明细：

主料：：胡萝卜一根，黄瓜一根，

辅料：：蒜蓉烤肠一根，黄椒各一个，红椒适量，青椒适量，鸡蛋两个，油50克，

配料：：盐适量，鸡精适量，

彩虹炒饭的做法步骤：

1.准备食材，我用的是红青椒和黄青椒，颜色鲜艳，胡萝卜一根，营养丰富，黄瓜一根，因为需要黄瓜的颜色，所以没有削皮，鸡蛋两个，呵呵，好像炒米饭这是必备的。

4.友情提示：如果是我自己吃的话我习惯第一步不炒鸡蛋，等菜炒好之后把鸡蛋直接淋在菜上，效果也不错。而且吃炒米饭一定要用勺子，用筷子吃不出那个感觉来。还有最重要的一点吃之前要准备好汤或者水，因为好吃的总是容易让人噎着，至少我的炒米饭已经噎着过无数人了。哈哈

食材明细：

紫甘蓝如:250g，生菜适量，胡萝卜适量，黄瓜适量，洋葱适量，橄榄油 甜辣酱 姜末 橙汁 白芝麻适量

彩虹沙拉的做法步骤：

第1步紫甘蓝洗净，沥干水份，切成丝生菜洗干净后切小

第2步胡萝卜，洋葱，黄瓜分别洗干净后切成丝，放在一个大碗中，将所有的食材拌均匀了现在来做沙拉汁，取一小碗，倒上2勺橄榄油，2勺甜辣酱，姜末，2勺橙汁和白芝麻

第3步搅拌均匀把沙拉汁浇在混合好的食材上

第4步搅拌均匀后就可以食指大动起来了

小贴士：

还可以用自己喜欢的时蔬搭配如黄椒红椒和青椒哦~

食材明细：

主料：软糖适量（QQ糖）

辅料：柠檬汽水适量

彩虹布丁的做法步骤：

1，1.准备材料，根据自己喜好准备不同口味的QQ糖；

2，2.将其中一款口味的QQ糖与柠檬水按照1:2.5浸泡在容器中；

3，3.小火煮开装有QQ糖与柠檬水的容器，并不断用打蛋器搅拌成液体状；

4，4.装入玻璃杯中，放入冰箱冷藏凝固大概十五分钟左右；

5，5.等一个色冷藏凝固后再做另一个色，一层一个颜色。

小贴士：

1、QQ糖和汽水的比例可以根据自已的喜好调整。
2、喜欢奶味的，可以把汽水换成牛奶。