食材明细:
主料::米饭适量,火腿适量,玉米粒适量,蒜苗适量,青椒适量,红椒适量,
辅料::葱末适量,蒜末适量,
配料::盐6g,白胡椒粉3g,酱油适量,食用油适量,香油适量,鸡精适量,
彩虹饭的做法步骤:
1.将玉米掰小粒,火腿、青椒、红椒、蒜苗切和玉米一样大小的粒儿,洗净控干水份。
2.将一小碗熟米饭加几滴清水,静置待用。
3.葱姜切成末儿状。
4.锅中入食用油,放1中火翻炒30秒,加入2改小火,滴几滴香油,然后依次加入酱油、葱姜末和白胡椒粉继续翻炒1-2分钟,加鸡精和食盐,待熟盛盘。
小贴士:
很简单的做法所以没添加细节图。简单却又丰富,这样的炒饭不会太油腻且丰富的维生素适合身体所需。特别适合怕胖的女孩子。
食材明细:
胡萝卜1个,黄瓜1个,黑胡椒粉适量,沙拉酱适量,盐适量,橄榄油15ml,自制菌菇粉少许,土豆1个,百合4个,香肠1根,木耳适量,豆芽菜半斤,蟹棒4根,魔鱼丝1盒,柿子椒1个
彩虹沙拉的做法步骤:
第1步准备各种食材,洗净切丝油少许,下花椒,葱花炝出味,关火。倒入醋,生抽,依次下入备好的菜和肠,调入少许芝麻油和菌菇粉,拌匀即可装盘。
第2步完成啦!
小贴士:
喜欢吃辣得朋友可以加辣椒酱调味哦!
感谢您阅读“97美食网”的《彩虹布丁(1)》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了水果布丁的做法专题,希望您能喜欢!