1.剥皮鱼炸酱面
食材明细:
主料::鸡蛋拉面1块,干剥皮鱼8条,上海青4棵,胡萝卜适量,
辅料::豆瓣酱适量,酱油适量,调和油适量,
剥皮鱼炸酱面的做法步骤:
1.鸡蛋拉面先用水泡软,煮起来快点。
2.上海青洗净,每棵从中间切成两瓣,胡萝卜切丝,干剥皮鱼泡水去除咸味,淘洗肚子,洗净备用。
3.锅里烧水,微沸加入鸡蛋拉面和一点调和油。
4.煮至熟透捞出装盘,装成两盘。
5.煮面的水继续保持沸腾状态,焯熟上海青,捞出装盘。
6.继续焯熟胡萝卜丝,捞出装盘。
7.洗锅,烧干水分,加入调和油,放入剥皮鱼煎制。
8.煎至两面金黄加入一勺豆瓣酱。
9.翻炒均匀加入少量酱油,水,烧制一会。
10.把配菜和炸酱装盘即可。
2.红烧剥皮鱼
食材明细:
主料::剥皮鱼适量,
辅料::生姜适量,蒜粒适量,小葱适量,
配料::食用油适量,食盐适量,红烧酱油适量,胡椒适量,鸡精适量,水淀粉适量,
红烧剥皮鱼的做法步骤:
1.原材料
2.生姜、大蒜、小葱切粒
3.炒锅入油烧热,以油中插入筷子起泡为好
4.鱼入锅炸两分钟捞起备用
5.锅中留油放入生姜粒蒜粒葱白,炸出香味
6.加入适量水,食盐、红烧酱油烧开
7.放入炸好的鱼,加入适量胡椒,煮至入味
8.将鱼捞出,汤汁留在锅中,加入鸡精,倒入少于水淀粉勾芡
9.将芡汁浇在鱼上,撒少许葱花即可
3.沙茶剥皮鱼
食材明细:
剥皮鱼1条,吴再添的沙茶酱适量,姜适量,盐适量,鸡精适量,糖适量
沙茶剥皮鱼的做法步骤:
第1步剥皮鱼去皮(从市场买的时候叫摊主帮忙先把皮剥了),洗净斩件备用。锅中座油,先把姜片擦锅以防煎鱼沾底,油热后下剥皮鱼稍煎表面,两面都煎至稍金黄色出锅备用。
第2步倒掉剩余的油,锅中留一点,加入沙茶酱微炒制一会,倒入少量水稀释沙茶酱,加点糖先调味。等酱烧开后,倒入煎好的剥皮鱼翻动几下,让酱沾满鱼身,盖上锅盖中火小焖一会至鱼肉熟。
第3步开盖加盐、鸡精调味即可。
4.剥皮鱼煮水面
食材明细:
剥皮鱼1斤,水碱面半斤,白菜心200克,青蒜3根,姜片5片,鸡腿菇1个,玉米油:香油1:1,生抽1/2小匙,盐适量
剥皮鱼煮水面的做法步骤:
1.剥皮鱼洗干净后切段并切块,大小若3厘米×3厘米,用厨房纸吸干水分待用。白菜心和鸡腿菇洗干净切丝,青蒜切段。
2.锅中沸水,将水碱面过水煮1分钟,捞起用冷水冲凉,沥干水待用。
3.热锅入调和油,4分热后入香油,小火,锅底加入姜片,姜片上放上鱼块,中火煎到鱼块两面焦黄盛起待用。
4.锅中入底油,烧热后放入白菜丝、菇丝略炒,加入半杯水煮开后,下入面条和鱼块,再煮2分钟,加入生抽、盐调味,起锅前撒上青蒜段即可。
小贴士:
1、所用的鱼不必拘泥,只要新鲜、腥味不重的鱼都可以。比如,鲈鱼、黄花鱼、草鱼、青鱼、乌鱼、黑鱼等。不靠海的朋友,推荐用黑鱼,味道也很好。 2、香油和姜片的作用是去腥。各有各的妙处,建议都用,不要只取其一。 3、都用香油也可以,只要您不计成本。但是不能都用玉米油,因为香油不可缺少。油量多少,按照您煎鱼的量来定,鱼煎好后,不留油就行。 4、香油加入后,不要开大火,否则容易苦。 5、煎鱼不粘锅的诀窍旧文写了很多,可以参见【干煎舌鳎鱼】、【剥皮鱼头豆腐汤】 6、白菜和蘑菇不是必须的。你可以用别的适合煮面的菜代替白菜。而蘑菇作用是增鲜。你也可以不用。 7、青蒜不建议用别的代替,实在不喜欢,就用葱段吧。另外,青蒜最好拍一下再烹饪,味容易出来;起锅前放蒜段,一放入就关火,利用余温加热青蒜,会让这道面的味道更浓郁。 8、水碱面是很容易熟的面,没有或不喜欢的,可以用线面、乌冬面等易熟的面代替。但是不建议用手工面,或机压面,不仅面汤容易浑,而且煮的时间太长,鱼肉易碎。
5.清焖剥皮鱼
1.剥皮鱼------------------半斤
2.芹菜--------------------适量
3.蒜头---------------------3颗
4.姜------------------------适量
5.辣椒---------------------适量
做法:
1.锅内放适量油。。油热后倒入蒜头。。姜丝和辣椒煸出香味。。。
2.放入剥皮鱼。。。。
3.炒至鱼肉变白色之后。。放入芹菜。。。
4.倒入50ml的水。。盖上盖子。。焖3分钟。。。放入盐和鸡精即可上锅。。
5.鱼肉很细腻。。全部下嘉的肚子了
更新时间:2023/11/03