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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?以下为小编为你收集整理的沙茶剥皮鱼,仅供参考,希望能为你提供参考!

食材明细:

剥皮鱼1条,吴再添的沙茶酱适量,姜适量,盐适量,鸡精适量,糖适量

沙茶剥皮鱼的做法步骤:

第1步剥皮鱼去皮(从市场买的时候叫摊主帮忙先把皮剥了),洗净斩件备用。锅中座油,先把姜片擦锅以防煎鱼沾底,油热后下剥皮鱼稍煎表面,两面都煎至稍金黄色出锅备用。

第2步倒掉剩余的油,锅中留一点,加入沙茶酱微炒制一会,倒入少量水稀释沙茶酱,加点糖先调味。等酱烧开后,倒入煎好的剥皮鱼翻动几下,让酱沾满鱼身,盖上锅盖中火小焖一会至鱼肉熟。

第3步开盖加盐、鸡精调味即可。

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清焖剥皮鱼


1.剥皮鱼------------------半斤

2.芹菜--------------------适量

3.蒜头---------------------3颗

4.姜------------------------适量

5.辣椒---------------------适量

做法:

1.锅内放适量油。。油热后倒入蒜头。。姜丝和辣椒煸出香味。。。

2.放入剥皮鱼。。。。

3.炒至鱼肉变白色之后。。放入芹菜。。。

4.倒入50ml的水。。盖上盖子。。焖3分钟。。。放入盐和鸡精即可上锅。。

5.鱼肉很细腻。。全部下嘉的肚子了

豉油蒸剥皮鱼


食材明细:

主料:剥皮鱼一条,豉油50G

辅料:料酒30G,盐适量,姜片5片,胡萝卜丝8G,色拉油40G

豉油蒸剥皮鱼的做法步骤:

1,剥皮鱼一条。

2,去掉皮 去掉内脏 ,清洗干净备用。

3,用适量的盐均匀的抹在鱼身上,腌制一个小时。

4,姜丝与胡萝卜丝放在鱼背上,姜片与葱结塞入鱼肚内去腥。

5,淋入豉油与料酒,上锅蒸,开大火烧开后蒸15到18分钟。

6,加热油,热锅下油,等油冒烟了离火。

7,把油淋在鱼身上,去掉姜片与葱结。

8,开吃了。

小贴士:

TIPS:
1、 因为剥皮鱼很大条 ,建议去掉头部 ,自己因为发现上蒸锅的时候,放不下,中途取出要去掉了鱼的头部。
2、蒸鱼时间从水开后记时。
3、记蒸的太过 ,自己蒸的有点过了 ,时间根据鱼的大小以及火力调整。

孜然烤剥皮鱼


剥皮鱼又叫马面鱼。身上那张粗糙如砂纸的鱼皮,必须把皮扒掉才能烹煮,但是种鱼是可以做药用的,所以平时吃一些还是很好的。

孜然烤剥皮鱼

材料:剥皮鱼一只1200克左右

辅料:柠檬片少许色拉油

调料:味好美味满香复合调料辣椒粉孜然粉盐

做法:

1、剥皮鱼买的时候请商家将外皮撕去,去内脏清洗干净

2、在鱼身2面划几刀方便腌制时候入味,撒点盐腌制10分钟左右

3、取锡纸哑光面,铺上少许薄薄的柠檬片(烤完增香不是,而且去腥),抹点油

4、鱼摆上抹点油,2面撒少许味满香复合调料(就是类似十三香的)、孜然粉和辣椒粉

5、用锡纸包裹紧

6、入预热好的烤箱220度25分钟左右

7、取出,打开,(这时候包裹的锡纸上会有少许的汤汁出来,不要倒掉,就这样留着),接着在鱼身上再撒适量的辣椒粉、孜然粉,重新放入烤箱烤5分钟左右即可

小贴士:

烤的时间请根据鱼的大小决定时间

先包裹着烤是让整鱼烤熟同时水分不至于流失太多,烤后打开让烤制片刻是让鱼口感紧致更好些

小编有话说:以上就是小编教大家做的孜然烤剥皮鱼,鱼皮剥掉之后,鱼肉会更好吃。

生煎沙茶鱼


食材明细:

草鱼片200公克,洋葱1/4颗,姜1/2支,葱2支,沙茶酱2大匙,酱油1大匙

生煎沙茶鱼的做法步骤:

1.草鱼片洗净、去鱼鳞、去鱼刺,在鱼皮那面切交叉刀,但不切断鱼肉,备用。

2.姜洗净切片、葱1支洗净切段、洋葱洗净切段;将姜片、葱段、洋葱段加酱油、沙茶酱1大匙,放入作法1的草鱼片腌约20分钟。

3.热一平底锅,倒入适量的油烧热后,放入作法1的草鱼片,以小火煎至两面将黄熟透,起锅盛盘。

4.另取1支葱洗净。先切段再切成细丝,放在作法3的鱼片上装饰。

5.最后淋上沙茶酱调味即可。

孜然烤剥皮鱼怎么做好吃


孜然烤剥皮鱼

剥皮鱼又叫马面鱼。 这鱼除了那根突出于鱼背的硬骨外,最特别的是身上那张粗糙如砂纸的鱼皮,因为这一缘故,必须把皮扒掉才能烹煮,也因此换来了“剥皮鱼”这一俗称。剥皮

食材配方

主料:

剥皮鱼

1200g

辅料:

柠檬

适量

适量

色拉油

适量

孜然粉

适量

辣椒粉

适量

做法 共9个步骤

1.剥皮鱼请商家去皮去内脏洗净

2.在鱼身2面划几刀方便腌制时候入味,撒点盐腌制10分钟左右

3.取锡纸哑光面,铺上少许薄薄的柠檬片(烤完增香不是,而且去腥),抹点油

4.鱼摆上抹点油,2面撒少许味满香复合调料(就是类似十三香的)、

5.撒适量孜然粉和辣椒粉

6.包裹紧

7.烤箱中层220-25度左右

8.取出,打开,(这时候包裹的锡纸上会有少许的汤汁出来,不要倒掉,就这样留着),

9.接着在鱼身上再撒适量的辣椒粉、孜然粉,重新放入烤箱烤5分钟左右即可

剥皮辣椒义大利面


食材明细:

义大利面200公克,剥皮辣椒5~6条,肉丝100公克,大蒜2瓣,洋葱1/4个,高汤200公克,奶油白酱80公克,鲜奶油60公克,橄榄油40公克,巴西利10公克,盐少许,胡椒粉少许

剥皮辣椒义大利面的做法步骤:

1. 煮一锅滚水加入1小匙盐,再加入义大利面煮8∼10分钟,期间不断地搅动以避免沾锅。

2. 将大蒜切末、洋葱切丝,剥皮辣椒切段备用。

3. 以适量的米酒、香油、味淋、太白粉、盐及胡椒粉,腌渍肉丝约30分钟后炒熟备用。

4. 锅中倒入橄榄油加热,放入大蒜末炒香,再放入洋葱丝拌炒至洋葱变软后,加入剥皮辣椒、肉丝、高汤、奶油白酱、鲜奶油、盐及胡椒粉翻炒后转为小火。

5. 捞起作法1的义大利面加入作法4的酱汁锅中煮1∼2分钟,再加入巴西利末拌炒一下,即可起锅装盘。

感谢您阅读“97美食网”的《沙茶剥皮鱼》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了剥皮鱼的做法专题,希望您能喜欢!