红烧鱼的简单做法

我们都知道鱼的营养丰富，食之有味，对人体有着较强的保健功能，所以大家也都普遍爱吃鱼。那么红烧鱼怎么做好吃呢？接下来就为大家介绍红烧鱼的做法。

红烧鱼的做法

做法一：

食材：鱼，酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。

1、鱼清洗干净，切块后备用；葱、蒜清洗干净，备用。

2、锅中放油然后放鱼，先煎至鱼皮呈黄色见硬时，再把鱼捞出。然后锅中加熟猪油、酒、葱、蒜、辣椒、调味料煸炒，然后再放入适量的肉清汤烧开，将鱼放入。

3、用小火焖烧十分钟左右之后如果鱼肉熟汁呈胶状，这个时候则可以放入适量的味精调味后起锅食用。

做法二：

食材：鱼、肥瘦猪肉、笋、花生油、酱油、白糖、料酒、味精、葱姜蒜、清汤、猪油、香油、八角、湿淀粉。

1、将鱼清理干净，划上斜刀，肥瘦猪肉，笋切成6厘米的长条，葱姜切块。蒜切片。

2、炒锅内放花生油，烧至八成热，将鱼放入油内炸至金黄色捞出。

3、炒锅内放猪油，烧至六成热，放入八角稍炸，即入葱姜蒜肥肉片。笋片煸炒。然后烹入酱油，料酒，清汤，烧沸后放入鱼，用微火

4、烧15分钟，汤汁剩余三分之一时，放味精，湿淀粉勾芡，汁发浓时淋入香油，盛入盘中。

做法三：

食材：鲤鱼、老抽、八角、葱、姜、盐、胡椒粉。

1、鲤鱼清洗干净然后剁成大块，放入少许的料酒和盐进行腌制，腌制一个小时左右，之后加入蛋液。

2、锅中放入适量的油，油温上来之后放入鱼块进去煎炸，煎至两面金黄色之后捞出。

3、另起一锅，锅中放入适量的油，放入葱、姜、八角进去煸炒出香味，然后倒入热水，加入适量的冰糖、盐、老抽，然后再放入鱼块进去，转为中小火炖至入味即可。

做法四：

食材：鱼一只、姜末、蒜末、葱花、香菜、老抽、醋、料酒、糖、盐。

1、将鱼去内脏、鱼鳃，剪掉鱼鳍，鱼尾，在鱼身两面各切一些斜刀口；然后用厨房纸尽量将鱼身上的水吸干。

2、锅内放油约50g，待6层热时放入鱼，一面煎至金黄时翻面，待另一面也金黄时将鱼盛盘。

3、锅内留少许油，放入葱花、姜末、蒜末爆香，倒入1/2汤匙醋，1/2汤匙料酒、2汤匙老抽、1/4汤匙糖、少许盐、一碗水。

4、待锅内水烧开时放入煎好的鱼，小火慢炖半小时，然后大火收汤装盘，撒上香菜。

经常吃鱼对于我们的身体也是有很大的好处的，上文中我们跟大家分享了一些红烧鱼的做法，这些做法都比较简单，大家可以试着做一下。

红烧鱼是很常见的家常菜肴。很多人对于红烧鱼的具体做法不了解，因而经常需要到外面却解决口腹之欲。其实红烧鱼的做法很简单，今天就教你家常红烧鱼的简单做法。

家常红烧鱼的简单做法

家常红烧鱼的简单做法

红烧鱼的做法一：

食材：鱼，葱姜蒜，各种调料。

做法：

1、鱼清理干净，用料酒、盐腌15-20分钟，备用；葱切片，备用；大蒜拍碎，备用。

2、锅中放油烧热，放鱼并且两侧都煎黄，之后将鱼盛出。再在锅中放入花椒爆香，去掉花椒粒后再放葱姜蒜、酱油、醋、料酒、糖、盐，同时加入适量的清水。烧开后把鱼重新入锅，用中火炖半小时即可出锅食用。

红烧鱼的做法二：

食材：鱼，肥瘦猪肉，笋，花生油、酱油、白糖、料酒、味精、葱姜蒜、清汤、猪油、香油、八角、湿淀粉。

做法：

1、鱼清理干净，鱼身划斜刀后抹上食盐，腌制半小时后备用；肥瘦猪肉清洗干净，切丁后备用；笋清洗干净，切片后备用。

2、锅中放入适量的花生油，烧热后将鱼放入油内炸至金黄色捞出。然后放入猪油烧至六成热，然后放入八角稍炸，即入葱姜蒜肥肉片。最后放入酱油、料酒、清汤，烧沸后放入鱼。

3、小火烧15分钟后放入味精以及湿淀粉，最后放入香油即可装盘食用。

红烧鱼的做法三：

食材：鱼，酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。

做法：

1、鱼清洗干净，切块后备用；葱、蒜清洗干净，备用。

2、锅中放油然后放鱼，先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时，再把鱼捞出。然后锅中加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒，然后再放入适量的肉清汤烧开，将鱼放入。

3、用小火焖烧十分钟左右之后如果鱼肉熟汁呈胶状，这个时候则可以放入适量的味精调味后起锅食用。

红烧鱼的做法四：

食材：鱼，酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。

做法：

1、鱼去鳞片以及内脏后清洗干净，然后在鱼身上抹盐以及各种调味品，然后放在盆中腌制30-60分钟。葱、蒜清洗干净，备用。

2、锅中放入适量的猪油，烧热后再放鱼，用慢火或中火交替煎鱼，等到鱼变得金黄色之外再装碟备用。锅中继续放油，烧热后放入葱白以及蒜片爆香，接着再放入豆瓣酱、料酒、老抽、醋等调味料勾成汁。

3、把盘中的鱼放进去，焖约十多分钟左右即可食用。

红烧鱼的营养 红烧鱼的做法

红烧鱼的营养

红烧鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素d等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素d、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。祖国医学认为食鱼要讲究对症，对症吃鱼，它的食用和医用价值才能显现出来。

红烧鱼的做法

食材明细：鱼适量、辣椒适量、葱适量、姜适量、蒜适量、盐适量、料酒适量、豆瓣酱适量、豆豉适量、白糖适量、白胡椒粉适量。

做法：1、把鱼去鳞去肠宰杀干净。

2、切好葱，姜，蒜，辣椒。

3、把鱼用少许盐，料酒，姜丝，白胡椒粉腌制10分钟。

4、锅里倒油煸香葱姜蒜。

5、炒香后然后再加入豆豉和豆瓣酱继续炒香。

6、把腌制好的鱼放入锅内。

7、倒入适量的清水，加入盐半勺，白糖半勺，料酒，盖上锅盖慢烧。

8、等汤汁烧开变浓稠后加入适量白胡椒粉和葱花，即可出锅。

注意：

1、煎鱼宜用小火，慢火煎出的鱼非常香脆。如果是用来做红烧的鱼，煎时抹适量炸粉，如果没有炸粉，就抹面粉。注意，面粉抹之前要用水和一下。无论煎鱼直接吃还是用来红烧，油都不能太少，不然糊底，这和是否是不粘锅有一定关系，但关系不大。无论煎鱼用来直接吃，还是用来红烧后再吃，都要小火煎至鱼皮金黄色，才可装碟。

2、之所以做出的鱼，带腥味，而且鱼皮香，好吃，而鱼肉不好吃，没入味，原因如下：鱼在煎之前，一定要抹盐，淹约半至一小时，可以达到去泥腥的效果。如果煎鱼用来红烧的，同理，也是抹盐，还要浇上适量酱油，料酒等自己喜欢的调味品，再抹上炸粉或面粉。

主料：鲑鱼一条

配料：食用油适量、、白砂糖适量、大蒜适量、香醋、料酒、香菜适量、花椒适量、辣椒粉适量、盐适量、老抽、姜适量、红尖椒适量、葱适量。

家常红烧鱼的简单做法详细步骤：

1、在菜市场买鱼的时候，最后让老板帮忙处理好，然后自己在家再仔细的清洗一遍，保证没有任何的杂物和血水，拿厨房用纸把鱼表面的水分吸干，用刀在鱼的背上开几道口子，方便入味。

2、蒜切成薄片、红尖椒切段、葱切成葱花、姜切成姜片。

3、起锅烧油，等到油温起来了，放入一点点盐，搅动一下，使盐全部融化在油里面，然后就把鱼放到锅里面中火慢煎，可以煎久一点，最好是两面金黄的样子，有点像是烧焦但是又没烧焦为最佳，盛出备用。

4、起锅烧油，下葱、姜、蒜红尖椒、花椒把油给爆香，加香醋、料酒、白砂糖、一点点的盐、老抽、适量的水大火烧开。

5、等到水开，随即将鱼放入锅中开始收汁，大概半个小时即可，取决于你倒得水有多少，收汁了就盛出，撒上点缀的香菜、辣椒粉即可。

家常红烧鱼的简单做法小贴士：

1、很多人在煮鱼的时候，经常会感到有股腥味，我们在处理鱼的时候，可以尝试将鱼尾、鱼鳍、鱼鳃都剁掉不要，腥味会大大减少。

2、这道菜的精髓在两个地方，一个是煎鱼的时候，能不能把握好那个火候，一个就是收汁的时候，保证肉质都吸收到了汤汁的味道。

这是拿做鱼头汤用的胖头鱼剩下的鱼尾做的，红烧很好吃。

材料：

胖头鱼鱼尾，油，盐，生抽，老抽，葱姜蒜，料酒，淀粉，香菜，干红辣椒，白糖，蛋清，

红烧鱼的做法的做法步骤：

步骤1，鱼尾切段，用盐、葱段、姜片、料酒、生抽、蛋清腌制20分钟。

步骤2，鱼块滤去汁水，裹上淀粉。下入油锅，半煎半炸至双面金黄捞出。

步骤3，水、生抽、老抽、料酒、白糖调成浇汁。

步骤4，热油锅，葱姜蒜爆香后捞出，干红辣椒煸炝，倒入浇汁烧热，下入鱼块，小火焖煮15分钟。

步骤5，关火撒入蒜蓉、香菜，拌匀即可。