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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你是不是有在寻找这些菜谱呢?你可以读一下小编整理的盐焗花螺的做法_美食方法,不妨参考一下。希望你喜欢!

盐焗花螺的做法

食材:花螺适量、海盐(粗盐)1碗、白胡椒粉少许、老姜3片

盐焗花螺的做法步骤:

1、购买花螺的时候要注意是否新鲜,一般以是否活的为标准。

2、在清洗花螺的时候使用顺时针或逆时针的方向进行磨洗

3、盐的选择是海盐最粗的原始粗盐,一般比较少人能搞到这种盐

4、锅热干后倒入盐和老姜片,把盐翻炒加热

5、再倒入花螺在其表面煨熟

6、食用之前用筛子抖去表面的部分黏住的盐,然后撒上少许白胡椒粉即可

盐焗花螺的做法小贴士:制作必看

1、盐必须是粗盐

2、花螺的表面必须控干水分,要不融化盐能咸死你。

3、盐的导热很快注意观看花螺的成熟度

4、要是没有粗盐及怕咸,可以在盐的上面垫一张锡纸然后倒上花螺

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盐焗花螺


食材明细:

花螺适量,沙姜少许,香葱少许,花生油一勺,粗盐适量,喜马拉雅山盐适量

盐焗花螺的做法步骤:

第1步炒锅烧热,放入粗盐,大火炒出香味把粗盐倒入砂锅中,盖上锅盖,放置待用

第2步炒锅洗净后烧热,放入花生油,待油温升至五成热,放入沙姜、香葱爆香锅中放入花螺大火翻炒30秒,再放入红盐、调味粉大火翻炒1分钟

第3步盛出花螺,用锡箔纸包裹紧实。把包好的花螺放入砂锅中的粗盐上,盖上锅盖。中火焖3分钟,即可享用。

小贴士:

步骤3花螺已经充分烹饪入味,步骤5最后的焖制时间无需太久,避免过咸。

盐焗花螺的做法


盐焗花螺的做法

食材:花螺适量、海盐(粗盐)1碗、白胡椒粉少许、老姜3片

盐焗花螺的做法步骤:

1、购买花螺的时候要注意是否新鲜,一般以是否活的为标准。

2、在清洗花螺的时候使用顺时针或逆时针的方向进行磨洗

3、盐的选择是海盐最粗的原始粗盐,一般比较少人能搞到这种盐

4、锅热干后倒入盐和老姜片,把盐翻炒加热

5、再倒入花螺在其表面煨熟

6、食用之前用筛子抖去表面的部分黏住的盐,然后撒上少许白胡椒粉即可

盐焗花螺的做法小贴士:制作必看

1、盐必须是粗盐

2、花螺的表面必须控干水分,要不融化盐能咸死你。

3、盐的导热很快注意观看花螺的成熟度

4、要是没有粗盐及怕咸,可以在盐的上面垫一张锡纸然后倒上花螺

盐焗花生的做法_美食方法


盐焗花生的做法

主料:花生米1000克

配料:食盐500克、五香粉适量、花椒粉适量

盐焗花生的做法步骤:

1.锅中加入清水,水开后,放入花生米,煮开

2.用笊篱将花生米捞出来,用筛子沥一下

3.沥好的花生米加入适量食盐、五香粉,搅拌均匀

4.用布子将花生米盖起来,放在通风的地方2h,直至表面微微发皱

5.炒锅加入食盐,翻炒至食盐发出响声

6.倒入花生米,小火慢炒至表面微微发黄

7.可以啦!把花生放凉就可以开吃啦

8.超好吃

盐焗花生的做法小贴士:

1、花生的蛋白质含量为25%--30%,花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸,精氨酸含量高于其它坚果,生物学效价高于大豆。每天吃一定量的花生、花生油或花生制品,不仅可以提供大量蛋白、脂肪和能量,还可降低膳食饱和脂肪和增加不饱和脂肪酸的摄入,大大促进植物蛋白质、膳食纤维、维生素E、叶酸、钾、镁、锌、钙等这些对健康有益的营养素的摄入。

2、经常吃一些花生米能够增强记忆力、健脑以及抗衰老。

3、因花生米富含高油脂,具有润肠功效,在一定程度上可以预防便秘,能够经常吃。如果通便不佳,可以多吃一些,否则一次不要吃太多。

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