三毛小说里这样说过粉丝,这是“雨”是春天下的第一场雨,下在高山上,被一根一根冻住了。“雨”的美味让大多数人欲罢不能,夏日最可口的莫过于凉拌菜,凉拌菜里最好吃的莫过于粉丝‼️
材料:
粉丝两把,黄瓜一根,小米辣适量,蒜四瓣,辣椒粉一勺,白糖一勺,芝麻酱两勺,生抽三勺,醋两勺,蚝油半勺,
炎夏消暑就吃「它」凉拌粉丝的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料
步骤2,烧水
步骤3,放入粉丝煮软,筷子能夹断即可
步骤4,取出剪短,控水放入大碗
步骤5,蒜,小米椒,黄瓜分别切开
步骤6,两勺芝麻酱加水研开加三勺生抽
步骤7,两勺醋
步骤8,半勺蚝油
步骤9,一勺白糖拌匀
步骤10,蒜,小米辣,黄瓜放在粉丝上
步骤11,放一勺辣椒粉,热油泼在上面
步骤12,放入调好的麻酱汁拌匀
步骤13,开吃
今天给大家带来一道非常清爽好吃的凉拌菜,这道菜品不仅美味,并且能够增肌减脂,最适合减肥的宝宝啦
材料:
荷兰豆适量,鸡胸肉一块,
炎夏消暑就吃「它」荷兰豆凉拌鸡丝的做法的做法步骤:
步骤1,首先我们准备好所有食材
步骤2,锅内煮适量清水
步骤3,水开后加适量料酒
步骤4,放入洗净的鸡胸肉,煮15-20分钟
步骤5,这期间我们来处理荷兰豆,掐去头尾,撕掉茎
步骤6,洗净
步骤7,另取一口锅,煮适量清水
步骤8,水开后滴几滴食用油
步骤9,加一小勺细盐
步骤10,下荷兰豆
步骤11,煮2分钟
步骤12,捞出,沥干水分
步骤13,用筷子插一下鸡胸肉最厚的部分,可以轻易插入就说明煮熟了
步骤14,捞出,放入冰水中浸泡片刻
步骤15,冷却之后的鸡胸肉撕成丝,粗细随你个人喜好,我因为今天时间有限,所以撕的有点粗犷
步骤16,荷兰豆斜45°切成丝,我切的有点粗犷了
步骤17,全部切好
步骤18,倒入鸡丝内
步骤19,加一小勺细盐
步骤20,淋适量香油
步骤21,搅拌均匀,即可
步骤22,装盘
步骤23,非常非常好吃
步骤24,成品图
材料:
卤水豆腐400克,芦笋80克,什锦杂菜100克,鲜香菇50克,蒜3瓣,葱1小段,盐3克,鸡精少许,蚝油15克,生抽10毫升,水淀粉3汤勺,,
多彩豆腐炎夏消暑就吃「它」的做法的做法步骤:
步骤1,准备好主要的食材,豆腐切1厘米厚的长方块,香菇和芦笋都切丁,什锦杂菜就是把胡萝卜丁,玉米粒和豌豆混合在一起。超市可以买到现成的。蒜切碎,葱切葱花。
步骤2,锅中倒入足量清水烧开,加入少许的盐,待水开后倒入什锦杂菜,芦笋丁和香菇丁。
步骤3,待焯熟后捞出。
步骤4,捞出控出水份。
步骤5,另起锅倒入适量的油。
步骤6,待油7分热时,放入豆腐块中火煎熟。
步骤7,待豆腐块两面煎至嫩黄色时盛出控油。
步骤8,另起锅,锅中倒入适量油,烧热后放入葱蒜末炒香。
步骤9,倒入什锦杂菜,芦笋丁和香菇丁炒匀。
步骤10,倒入一碗水。
步骤11,倒入生抽,蚝油,盐,鸡精和3汤勺水淀粉搅拌均匀。
步骤12,烧开后,倒入煎好的豆腐盖上锅盖中火焖煮3分钟。
步骤13,如果汤汁过多,出锅前就大火收一下汤汁。
大家好!又来给大家更新美食的时间了,今天给大家分享是一道清蒸鲈鱼,这道菜是我老婆、儿子和闺女的最爱。夏天来了,特别闷热,大家不一定喜欢爆炒的菜,那这道清蒸的菜正适合在家做。清蒸鲈鱼其实非常简单,但是有要想使鱼肉鲜美没有腥味还有小技巧的,通过小技巧,处理过的鱼肉变得费心鲜嫩,而且没有一点腥味,下面接下来就是给大家说一下蒸鱼的技巧!
材料:
鲈鱼一条,食盐2g,料酒10g,生姜适量,葱适量,黑胡椒粉2g,蒸鱼豉油9g,小红椒1个,食用油10g,,
炎夏消暑就吃「它」清蒸鲈鱼的做法的做法步骤:
步骤1,第一步:准备一条杀好的鲈鱼,清理干净内脏,腮部,鱼鳞再均匀切段;
步骤2,第二步:开始腌制鱼,放上生姜丝均匀涂撒上食盐;
步骤3,第三步:加入料酒去腥,再撒上黑胡椒粉腌制1小时左右;
步骤4,第四步:烧水开始蒸鱼,预计十分钟左右,根据鱼的大小。
步骤5,第五步:鲈鱼出锅后,挑出里面的生姜丝,用筷子压住鱼,把盘中的蒸鱼的水倒干净;
步骤6,第六部:小红椒切断摆到每段鱼的中间,撒上葱花;
步骤7,第七步:再加入蒸鱼豉油,锅中少油,七成热的时候淋在蒸好的鲈鱼上面;
步骤8,第八步:鲜美的清蒸鲈鱼做好了,没有任何腥味,喜欢的朋友记得收藏哦。
零失败!巨好吃!酥的掉渣的榴莲酥,烘培小白也能完成!大家好!又来给大家更新美食的时间了,炎炎夏日,下午茶喝起来,来杯冰爽的水果茶或者咖啡,这个时候就差小点心了。今天给大家分享是一道简单的榴莲酥;最近榴莲都旺季,上市价格非常亲民,买来直接吃也很实惠,就留一小块下来做下午茶的配套小点心真的很赞哦,我做的比较简单,没有多么复杂的流程,可以保证您一看就会。下面接下来就是给大家说一下制作榴莲酥的技巧!
材料:
榴莲肉2勺,酥皮5张,鸡蛋1个,柠檬汁少许,
炎夏消暑就吃「它」榴莲酥的做法的做法步骤:
步骤1,第一步:准备榴莲肉压成泥状,酥皮5张,蛋黄液里面滴2滴柠檬汁(白酒2滴也可以代替);
步骤2,第二步:冰箱里面拿出来的榴莲酥皮需要摆开解冻(解冻时间5分钟左右);
步骤3,第三步:把榴莲肉放到酥皮中间(不能太多否则包的时候会破);
步骤4,第四步:待酥皮微微变软的时候,对折一下;
步骤5,第五步:用叉子沿着收口处慢慢封口压一下;
步骤6,第六部:空气炸锅准备一张耐高温烤纸,按着顺序把包好的半成品摆好;
步骤7,第七步:把鸡蛋黄液,用刷子抹在蛋黄酥正面;
步骤8,第八步:空气炸锅温度180°时间为10分钟,烤制金黄色即可。
步骤9,超级酥脆又好吃的榴莲酥就ok了,当然里面的馅您可以换成您喜欢的香蕉,草莓,苹果,芒果哦!小朋友肯定喜欢,喜欢的朋友可以马上试做起来!我静等您的成品照片哦……
感谢您阅读“97美食网”的《凉拌鸡丝炎夏消暑就吃「它」的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了凉拌鸡丝专题,希望您能喜欢!