俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，它决定了美食的本味。食材的发展推动着美食文化的发展，你对食材是怎么样看待的呢？下面是小编精心收集整理，为你带来的豌豆鸡肉肠的做法，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。
鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。它含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。豌豆中含有大量的膳食纤维，其中的粗纤维进入肠道后能促进肠道的蠕动，减少食物在肠道中的停留时间，促进排便，保持大肠内的清洁。豌豆中含有大量的胡萝卜素、叶黄素，能保护视神经，促进视网膜上的视紫质再生，保护视力。
材料：
鸡胸肉250克，豌豆50克，盐2克，生抽2克，玉米油20克，白胡椒1克，玉米淀粉60克，水20克，
豌豆鸡肉肠的做法的做法步骤：
步骤11，.把豌豆清洗干净，鸡胸肉切成小块和豌豆一起放入料理杯中搅打成泥。
步骤22，.将打好的鸡肉泥和其他所有材料混合搅打均匀。
步骤33，.将混合好的肉泥装入裱花袋中，挤在模具中，用手指按压平整。
步骤43，.将混合好的肉泥装入裱花袋中，挤在模具中，用手指按压平整。
步骤54，.盖上硅胶模具盖子，隔水上锅蒸20分钟。
步骤6，成品图
步骤7，成品图
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蒸鸡肉肠
食材明细：
主料：：鸡肉一小块，
辅料：：胡萝卜3分之一，青椒3分之一，鸡蛋1个，玉米少量，
蒸鸡肉肠的做法步骤：
1.材料都准备好 切小丁 玉米 胡萝卜 青椒 葱姜蒜 鸡肉
2.用家里的料理机把材料都打成泥
3.加鸡蛋 盐 鸡精 一点糖 淀粉后往一个方向搅拌
4.变成糊糊就好了
5.香肠模具用刷子刷一层油 然后挤肉馅
6.挤完盖上盖子蒸
7.水开后蒸12分钟
8.好了
9.可以吃了 味道还可以 真的鸡肉肠 嘿嘿。
鸡肉肠炒面
食材明细：
主料：：挂面200g，
辅料：：鸡肉肠一根，油菜半颗，西红柿1个，盐2匙，白糖2匙，生抽1匙，蚝油1匙，
鸡肉肠炒面的做法步骤：
1.西红柿，鸡肉肠切好备用
2.油菜沸水焯1分钟捞出备用
3.油热爆香葱蒜，干辣椒
4.加入鸡肉肠和柿子翻炒均匀
5.放煮8分熟的挂面，加白糖，盐，生抽，耗油
6.成品图
小贴士：
西红柿可以稍微晚点放，放早了就碎了
泡菜鸡肉肠
用泡菜和鸡肉自制的香肠状食物，哈哈，我就叫它做泡菜鸡肉香肠吧～
韩国人从小就开始吃泡菜，这种以发酵方式制成的不辣的泡菜还被认为对人体有益。不过我更喜欢泡菜的理由是，以这种味道作为调味来烹饪蔬菜会特有味道，而且简单快捷。比如我喜欢用泡菜炒五花肉，还有泡菜鸡蛋饼。或者，你试试用泡菜制作香肠吧！尤其是低热量、高蛋白的鸡肉，很难有完美的烹饪，不过用泡菜来做成香肠，还挺不错。
当然，考虑到孩子的口味，你可以少加泡菜，或者选那种不辣的白菜泡菜就可以了。而重口味的人，可能还需要加些酱油、糖、五香粉等调味。总之，我这个是简单基础版，你尽管随心调整吧！
泡菜鸡肉肠
原料(可做10小只左右):鸡胸肉250克,白泡菜(不辣的白菜泡菜)100克,洋葱1/4只，小葱2根，淀粉2勺，胡椒粉2茶匙，牛奶少许
泡菜鸡肉肠的做法
1，鸡胸肉整块浸泡在牛奶里约1小时，以让肉质更鲜嫩。
2，浸泡后的鸡胸肉擦干水分，剁成肉泥。
3，在鸡肉泥里加入胡椒粉和少许浸泡鸡肉的牛奶，顺着一个方向搅拌直至肉泥上劲，可以很轻易地攥成结实的圆团。
4，泡菜攥干水分切成碎末；洋葱、小葱也都切成碎末。
5，把泡菜、小葱和洋葱与鸡肉泥充分混合。
6，用手将混合好的肉馅捏成食指大小的细条状。
7，平底锅中倒入一些油，油温后把鸡肉肠放入锅中，中火先煎定型，然后转小火煎约4～5分钟将鸡肉肠煎熟即可。
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金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用，两者搭配食用，亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。
冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身
自制鸡肉肠
食材明细：
主料：：鸡胸肉2块，黑木耳适量，海带丝适量，包菜适量，
辅料：：味极鲜1勺，老抽1匙，甜面酱1勺，盐1匙，蚝油1勺，白糖1匙，白胡椒1勺，十三香1匙，玉米淀粉2勺，
自制鸡肉肠的做法步骤：
1.准备所有材料。
2.鸡胸肉打成泥。
3.放入调味料调味。
4.加入淀粉，搅拌均匀。
5.把鸡肉泥分成三份，分别加入黑木耳碎，海带丝碎，还有包菜碎，搅拌均匀。
6.锡纸表面抹一层油，放入做好的肌肉泥，整形，卷起来。
7.依次将所有的肌肉泥都卷好。
8.放入蒸锅，大火蒸20分钟左右。
9.取出晾凉。
10.切片，完成。
11.我撒了一些辣椒油，味道不错～等等再试试其他做法。
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