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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,地方美食通过就是因为使用了地方食材。没有食材文化,就没有美食文化,你对食材感兴趣吗?小编花时间专门编辑了芝麻烧饼的做法,或许你能从中找到需要的内容。

饼,是我家吃的最多的主食。在陕西,本来早晚餐都应是以馍为主食的,但是无奈我家儿子超级不喜欢吃馍,所以我家就改成了饼。做过无数种饼,好吃的也很多,但这个芝麻烧饼,即使放凉吃也是外酥内软层层分明,还有点老家芝麻烧馍子的味道,倍受孩爹喜欢。

材料:

金龙鱼高筋小麦粉350g,金龙鱼低筋小麦粉150g,温水330g,油酥用面粉60g,五香粉4g,碱面2g,黑芝麻适量,菜籽油适量,

芝麻烧饼的做法的做法步骤:

步骤1,食材准备

步骤2,面粉混合,和发酵粉、碱面一起放入面包机桶内一点点加水和面,揉成面团后饧面1小时。

步骤3,油酥用面粉和五香粉放入碗内拌匀。

步骤4,烧油,油热后浇进去,边浇边搅拌,晾温热后加入盐拌匀做成油酥。

步骤5,饧好的面分成7份,搓长条再饧10分钟,压扁后擀开成长面片,抹上油酥。

步骤6,抹匀油酥后从一头卷起。

步骤7,卷好后立起来轻轻按压着放好,再饧15分钟。

步骤8,用手掌按压后擀开成圆形,蘸上黑芝麻,按压紧,放入预热好的电饼铛上,再次按压,表面也刷上菜籽油,烙熟即可。

步骤9,

步骤10,成品

步骤11,成品

步骤12,成品

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芝麻盐烧饼


食材明细:

主料::面团3个,芝麻2汤匙,

辅料::盐1勺,食用油3汤匙,

芝麻盐烧饼的做法步骤:

1.准备好面团

2.芝麻加盐擀成末

3.面团擀成圆饼抹一层油,再撒一层芝麻盐

4.卷成圆柱,竖起来压扁,擀成火烧

5.开中小火把饼放进去刷一层油,翻面在另一面也刷一层,每隔一分钟左右翻一次面,直到两面金黄,一般翻三四次就熟啦

6.成品

芝麻小烧饼


食材明细:

主料::面粉200g,

辅料::酵母3g,十三香适量,盐适量,食用油2匙,黑芝麻适量,蜂蜜适量,

芝麻小烧饼的做法步骤:

1.酵母用温水化开,与面粉混合。

2.和成面团后,蒙上保鲜膜,发酵1个小时。

3.制作油酥:2匙面粉,十三香、盐适量,2匙食用油,充分拌匀。

4.面发好。

5.分成12等份小面团。

6.用手按成薄片,抹上油酥,包起,合口处向下,用手轻按成小饼状。

7.取1匙蜂蜜,略加一点水化开,饼上抹一层蜂蜜,撒上黑芝麻,饼边压出花边,再蒙上保鲜膜放入烤箱静置15分钟。

8.温度190度,上下火,烤制15分钟。

9.出炉。

芝麻麻酱烧饼


芝麻麻酱烧饼-酥掉渣的小火烧

今天老妈要蒸馒头,我看这面还没开,就切了一小块面来考了芝麻麻将火烧,真真好吃的掉渣呀,外酥里软,芝麻和调了味的芝麻酱混合在一起的香味,包您闻到味道都流口水,呵呵。

超级简单的呀,来一起做吧。

芝麻麻酱烧饼的做法

1、我用的妈妈蒸馒头的面团,加了一定的全麦粉。想做的朋友可以自己和面,跟正常的面团一样,适当的加入一点酵母。我老妈蒸馒头的面团没全发起来就可以用了,不要等面团到全部发好。

2、适量芝麻酱用芝麻油调开。加入适量盐。

3、适量五香面。

4、调成稀糊状就可以了。

5、面团揉一下,使表面光滑。

6、擀成薄的面片,可以适当薄一点,我用的含有全麦粉,筋道差一些,所以擀的稍厚一些。

7、均匀的抹上芝麻酱。

8、从一头卷起来,卷的要紧一点。

9、切成等分,把头捏紧,静置一会。

10、把小剂子竖起来,按扁。

11、用擀面杖轻轻擀一下。

12、表面刷一层蜂蜜水。

13、刷蜂蜜水的那一面在芝麻上按一下,使之沾满芝麻。

14、烤箱预热180度,烤18-20分钟,表面金黄即可。

15、香喷喷的芝麻火烧新出炉啦。光闻味道就好吃呀。

美食小贴士:

1、和面时加少量的酵母,不用开得太大。

2、喜欢吃甜的可以加一点糖,不放盐。

3,卷面团的时候尽量紧一点,这样卷的圈数越多,层次越多。

4、烤箱的时间和温度根据自己烤箱的情况来定,火烧烤到金黄色就好了。

网站小提示

海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容,抗衰老,并对血液有净化的功效

芝麻和海带能一起吃:同煮能起到美容、抗衰老的作用,因为芝麻能改善血液循环,促进新阵代谢,其中的亚油酸有调节胆固醇的功能,维生素E又可防衰老。海带含有钙和碘,能对血液起净化作用。

(视频)芝麻烧饼


小烧饼一口一个香。加入了芝麻,做得不是很大,食用起来也方便。总共用了三两多的面粉。一下子做出这么多小烧饼,还真是壮观哈。优酷视频

油皮:低筋面粉110克,白糖8克,猪油38克,水50克

油酥:低筋面粉75克,猪油33克

烤制:210度上层15分钟左右

份量:20个小烧饼

芝麻烧饼的做法

1,酥皮材料放入一个容器中

2,油酥材料放入一个容器中

3,分别揉成团并放入保鲜膜中,醒30分钟

4,油皮和油酥醒好后,擀成20份的小剂子

5,油皮包入油酥

6,取其中一份擀长

7,卷起

8,盖保鲜膜醒10分钟

9,再擀长

10,再卷起,盖保鲜膜醒30分钟,其他剂子也同样操作

11,取其中一份擀长

12,翻面后从两边折起

13,再次擀长

14,沾满芝麻(要想芝麻沾得更牢,可以刷蛋液再沾芝麻)

15,烤箱210度预热,上下火,上层烤15分钟左右。

芝麻烧饼

网站小提示

海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容,抗衰老,并对血液有净化的功效

芝麻和海带能一起吃:同煮能起到美容、抗衰老的作用,因为芝麻能改善血液循环,促进新阵代谢,其中的亚油酸有调节胆固醇的功能,维生素E又可防衰老。海带含有钙和碘,能对血液起净化作用。

香酥芝麻烧饼


小编觉得烧饼比一般的饼要好吃,因为添加了芝麻,整个饼都会变得非常的香,但现在外面很少做了,想吃只有自己动手diy,爱吃又不怕麻烦的小伙伴们,就按照下面的步骤来做吧,保证好吃。

原料:

面粉250g水170g发酵粉6g芝麻1杯花椒盐2大匙芝麻酱1/4杯酱油水1小碗

做法:

1.搅拌盆中放入面粉,发酵粉,温水,搅拌到面团光滑即可

2.搅拌好的面团盖上湿布松弛30分钟备用

3.小茴香,花椒小火炒香,碾成碎末备用

4.松弛好的面团放在操作台上,擀成大圆片

5.在擀好的面皮上,均匀撒上一层花椒盐,之后放上麻酱

6.把麻酱脱模均匀

7.顺着一边顺着卷起来

8.卷成如图这样的面卷

9.面团揪成小剂子,然后滚圆

10.面团滚圆之后压扁

11.整形好的烧饼,上面刷上一层酱油水

12.均匀的在刷上酱油水的一面沾满芝麻

13.平底锅,把烧饼烙到两面微微金黄色,中小火烙

14.烙好的烧饼放在烤盘上,烤箱提前预热,上下火230度,烘烤5-8分钟

小贴士:

1.面团揉到均匀光滑就可以了

2.面团松弛30分钟左右,天气特别冷的话,那就多松弛一段时间

3.花椒盐就是用小茴香和花椒炒香碾碎,把它放入烧饼里会特别好吃

4.麻酱的多少根据自己的喜欢吧。喜欢吃就不放,不喜欢就少放

5.烧饼一定要先用平底锅烙到两面金黄,然后放入烤箱

6.烤箱要高温,快速烘烤,目的是为了表皮酥脆,如果烤的时间长烧饼里面就不松软了。

黑芝麻的功效与作用吃出健康美丽来

黑芝麻是一种常见的养生滋补品,对于黑芝麻的了解,一般都停留在黑发,养胃上。而对黑芝麻的功效与作用及禁忌并未深入了解过。想知道黑芝麻怎么吃最好以及吃黑芝麻的好处吗?那就一起来看看吧。

黑芝麻的功效与作用

补钙

广告上经常能看见某产品补钙,还有许多钙片都号称百分百补钙,从科学角度讲,补钙还是以食补为佳。

提高食物补钙,人们很容易想到牛奶和鸡蛋,而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者,每百克黑芝麻中含钙接近800毫克,而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右,由此可见,黑芝麻才是补钙佳品。

降血压

高血压的病因是多方面的,其中有很重要的一个是就高盐饮食,营养专家推荐每人每天摄入食盐不超过6克,但实际生活中,绝对多数人无法做到。因此,推荐高钾饮食就显得非常重要了,因为钾摄入人体后的主要作用之一就是促进钠的排出。

黑芝麻中钾含量丰富,每百克黑芝麻中含钾高,而含钠则少很多,钾钠含量的比例接近40:1,这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。

乌发润发

现代研究证明,头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因。

其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一,研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达,黑色素的合成量也就得以提高,白发因此又可以重新变得乌黑。

养颜润肤

研究认为,减少自由基的产生,清除老化代谢产物和提高抗氧化酶活性等,是延缓皮肤衰老的有效方法。黑芝麻中富含丰富的天然维生素E,其含量高居植物性食物之首,维生素E是良好的抗氧化剂,适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用。

另外,芝麻是四大油料作物之一,黑芝麻含油量中大多是不饱和脂肪酸,而亚油酸就约各占一半。

提高生育能力

黑芝麻富含维生素E,而维生素E除了具有良好的抗氧化作用之外,还对人体的生育机能具有良好的促进作用。

使皮肤保持柔嫩、细致和光滑

有习惯性便秘的人,肠内存留的毒素会伤害人的肝脏,也会造成皮肤的粗糙。黑芝麻能滑肠治疗便秘,并具有滋润皮肤的作用。

利用节食来减肥的人,由于其营养的摄取量不够,皮肤会变得干燥、粗糙。

减肥塑身

黑芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖,因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时,若配合黑芝麻的食用,粗糙的皮肤可获得改善。

抗衰老

每百克黑芝麻中含蛋白质21.9克,脂肪61.7克,钙564毫克,磷368毫克,铁50毫克,还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。

正因为黑芝麻含有如此丰富的营养,因而在延缓人的衰老及美容方面,才起了极大的作用。

另外,黑芝麻还可以降血脂、抗动脉硬化,抑菌防腐,润肠通便,保护肝脏,清除自由基、抗衰老和抗癌和降血糖作用等多种功效。

黑芝麻的禁忌

1.患有慢性肠炎,有腹泻症状的人最好不要食用芝麻,因为芝麻有致泻的作用。

2.芝麻和鸡肉一起吃,会引起食物中毒,严重者甚至死亡。所以,禁止芝麻和鸡肉同食。

3.芝麻不能多吃,每天小半勺即可,吃多会导致内分泌紊乱,也引起头发的发质下降。

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