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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,食材好,方能食得好!美食文化的根在于食材,哪些食材让你感兴趣?经过收集,小编为您献上茭白尖椒炒虾仁的做法,请收藏好,以便下次再读!

很美味哦。。老公自己一个人全吃光光呢~哈哈哈。。。

材料:

茭白,虾,尖椒,葱,味极鲜,鸡粉,生粉,花生油,

茭白尖椒炒虾仁的做法的做法步骤:

步骤1,茭白切片、尖椒切丝、葱切成碎末备用

步骤2,取鲜虾去壳,用刀从虾背上轻轻片开,不要切断,取出虾线,根据虾的大小切分成2-3段,加少量生粉抓匀备用

步骤3,锅内加油,七成热后加入虾仁,迅速滑炒,变色后马上盛出

步骤4,另起锅加少许油,油热后加入葱花爆锅儿,后依次加入尖椒丝和茭白片,略变软后加入适量味极鲜,继续翻炒,基本炒熟后加入滑过油的虾仁,翻炒几下后根据个人口味加入适量盐、鸡粉翻炒均匀后,即可出锅。

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尖椒胡萝卜炒茭白


食材明细:

主料::胡萝卜120克,茭白160克,尖椒75克,

辅料::生抽适量,盐适量,味精适量,

尖椒胡萝卜炒茭白的做法步骤:

1.食材:胡萝卜(已清洗去皮切片)、茭白(已剥壳清洗切片)、尖椒(已清洗切开)

2.烧锅倒油烧热,下入切好的胡萝卜和茭白翻炒翻炒。

3.接着,合入切好的尖椒,加适量的清水。

4.翻炒翻炒至熟。

5.然后,加适量的生抽。

6.加适量的盐。

7.加适量的味精。

8.调味炒匀,即成。

尖椒茭白炒麻辣香肠


食材明细:

主料::麻辣香肠75克,尖椒55克,茭白80克,

辅料::生抽适量,盐适量,味精适量,

尖椒茭白炒麻辣香肠的做法步骤:

1.食材:麻辣香肠、尖椒(已清洗)、茭白(已剥壳清洗切片)

2.将已清洗好的尖椒放在案板上切开,待用。

3.将麻辣香肠放在案板上切成片。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的麻辣香肠翻炒翻炒。

5.接着,合入切好的茭白和尖椒翻炒一下。

6.然后,加适量的清水。

7.翻炒翻炒至熟。

8.最后,加适量的生抽。

9.加适量的盐。

10.加适量的味精。

11.调味炒匀,即可。

尖椒鹅胗炒茭白


食材明细:

主料::熟鹅胗75克,茭白170克,尖椒100克,

辅料::生抽适量,盐适量,

尖椒鹅胗炒茭白 的做法步骤:

1.食材:熟鹅胗(已切片)、茭白(已剥壳清洗)、尖椒(已清洗)

2.将已清洗好的茭白和尖椒放在案板上切开。

3.烧锅倒油烧热,下入好的茭白和尖椒翻炒翻炒至熟。

4.接着,合入切好的熟鹅胗翻炒一下。

5.然后,加适量的生抽。

6.加适量的盐。

7.调味炒匀,即成。

尖椒虾仁炒秋葵


食材明细:

主料::鲜虾200g,秋葵200g,尖椒2个,

辅料::橄榄油30克,白胡椒粉1勺,生姜半块,姜汁酒10克,盐1勺,大葱一根,大蒜2瓣,生抽适量,

尖椒虾仁炒秋葵的做法步骤:

1.准备材料:秋葵200克,鲜虾200克,虾洗净后用剪刀从背部把壳剪开,从中间剔除虾线,剥下虾皮保留虾肉

2.大蒜切片,大葱切段,生姜切末,尖椒切段

3.在虾肉中加入一大勺姜汁酒和少许白胡椒粉抓拌均匀

4.秋葵洗净后去蒂改刀成段

5.锅内放少许橄榄油,下入葱姜蒜末爆香

6.下入腌好的虾仁翻炒

7.炒至虾仁变色后调入一勺生抽

8.下入秋葵快速翻炒

9.调入2克盐

10.出锅前淋入一小勺姜汁酒爆香后出锅即可

小贴士:

出锅前淋入一小勺姜汁酒爆香后出锅即可

腊肠虾仁炒茭白


食材明细:

主料::茭白半斤,广式腊肠两条,虾仁二两,

腊肠虾仁炒茭白的做法步骤:

1.炒锅下油,下香肠煸炒。

2.煸炒至香肠熟后,铲到锅边。

3.下虾仁同炒。

4.炒至虾仁变色。

5.下切好的茭白同炒。

6.下生抽和蚝油调味,不用另外下盐,翻炒匀后出锅。

茭白虾仁的做法


材料:

茭白,虾仁,青豆,盐,料酒,糖,

茭白虾仁的做法的做法步骤:

步骤1,虾仁剥好,背部开刀去筋。加盐和料酒腌制。

步骤2,茭白切块,滚水焯一下。因为茭白中含很多草酸。

步骤3,热油锅,先滑虾仁,变色即可,撩起备用。下青豆+盐,下茭白,最后把虾仁一起加进去,加一点水烧一会+点糖就可以出锅了。如果水加多了,可以加点水淀粉。喜欢加酱油或喜欢用味精调味的同学可以自己适量的加。

尖椒茭白炒玉米粒


食材明细:

主料::尖椒110克,茭白155克,玉米粒175克,

辅料::盐适量,味精适量,

尖椒茭白炒玉米粒的做法步骤:

1.食材:尖椒、茭白、玉米粒(已淘洗)

2.将茭白剥壳清洗一下。

3.放在案板上切成丁,待用。

4.将尖椒切开去蒂去籽清洗一下。

5.放在案板上切成丁,待用。

6.烧锅倒油烧热,下入切好的茭白翻炒翻炒。

7.接着,加适量的清水。

8.翻炒翻炒至断生。

9.然后,合入切好的尖椒和玉米粒翻炒翻炒。

10.最后,加适量的盐。

11.加适量的味精。

12.调味炒匀,即成。

尖椒火腿肠炒茭白


食材明细:

主料::火腿肠2根,尖椒80克,茭白105克,

辅料::生抽适量,盐适量,味精适量,

尖椒火腿肠炒茭白的做法步骤:

1.食材:火腿肠(已剥去包装)、尖椒(已清洗)、茭白(已剥壳清洗切片)

2.将已清洗好的尖椒放在案板上切开,待用。

3.将已剥去包装的火腿肠放在案板上切成片,待用。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的茭白和尖椒翻炒一下。

5.接着,加适量的清水。

6.翻炒翻炒断生。

7.然后,合入切好的火腿肠翻炒一下。

8.最后,加适量的生抽。

9.加适量的盐。

10.加适量的味精。

11.调味炒匀,即成。

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