食材明细:
主料::菠菜300克,
辅料::盐适量,软炸粉适量,
配料::胡萝卜100,面粉100克,鸡蛋2个,
菠菜胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤:
1.这个饼很简单,先把菠菜用放入沸水中焯烫一下捞出过凉。菠菜挤干水分剁碎,和其它材料加适量的水搅拌成糊状。
2.用平底锅加少量油,加入调好的蛋糊,两面煎熟,出锅即可。
3.刚加入美食天下,做饼时没想起来拍照片,完成后看着很不错,才想起可以拍下来放上来。
食材明细:
主料::面粉100g,鸡蛋1个,胡萝卜1根,
辅料::油适量,盐适量,
胡萝卜鸡蛋早餐饼的做法步骤:
1.将鸡蛋打散,搅拌均匀,加入面粉、适量的水调成面糊。
2.胡萝卜去皮洗净擦丝备用,葱去皮洗净切碎备用。
3.将胡萝卜丝和葱加入面糊中搅拌均匀。
4.加入盐完全搅拌均匀,这里需要注意,面糊中不能有干面粉,否则烙出来的面饼会有疙瘩,影响口感。
5.平底锅薄薄的刷一层油,用勺子舀一勺一个小饼,小火烙。
6.翻面烙熟,这样一个一个的烙相对要麻烦一点点,还可以将所有面糊倒入锅中,烙一张大饼切开吃是一样的,速度更快。
7.出锅装盘,一款非常营养的早餐饼就OK啦!这是两人份,搭配粥或豆浆或牛奶都是完美早餐。
小贴士:
1、食材极其配比量无关紧要,随自己喜欢的口味搭配。
2、面糊一定要搅拌均匀,不能有面粉疙瘩,否则口感不好。
食材明细:
主料::金针菇100克,胡萝卜1段,鸡蛋2个,面粉适量,水适量,葱1颗,
辅料::盐1勺,
快手早餐鸡蛋饼的做法步骤:
1.准备所需食材(可以是任意自己喜欢的蔬菜)。
2.金针菇去掉根部从中间切开、胡萝卜和葱切丝备用。
3.鸡蛋打散。
4.加入所有蔬菜丝拌匀。
5.加入面粉和盐以及适量清水。
6.搅拌至粘稠度适中就好,没有特别严格的要求。
7.电饼档抹油倒入搅拌好的面糊烙熟,中途记得翻面。
8.成品图。
9.成品图。
10.成品图。
小贴士:
1、蔬菜的选择并不固定,之所以快手就是你可以随意选取冰箱里的存货来制作,而且用电饼铛、烙饼也无需在一边守着,很方便。
2、面粉的用量根据人数的多少控制,所有用量都很随意,但是成品口感却是极好的,而且营养超全面。
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