早餐三明治

经典烤盘三明治

三明治，再经典不过的西式快餐之一。无论做早餐还是午饭，都很适合。尤其它方便快捷，更适应现在快节奏的生活。经典的三明治，上桌之前是用烤盘加热过的，面包上留下了烤盘

食材配方

主料：

面包

火腿

切片乳酪

油

西红柿

生菜

做法 共10个步骤

1.生菜，西红柿洗干净

2.面包上摆上火腿片

3.铺上一层芝士

4.铺上西红柿

5.摆上生菜

6.再放上一层芝士

7.再铺上一层火腿，并把另一片面包放到最上面

8.烤盘预热刷油，把三明治放到上面

9.压上盖，烤到面包略焦

10.整个三明治翻面，再烤另一片面包到面包略焦

私家三明治

这个三明治可谓是蛋白质，蔬菜，内类等早餐不可缺少的营养元素全都具备。好看又好吃。快捷又方便，早餐必备之选哦。

食材配方

主料：

面包

鸡蛋

火腿

油

生菜

沙拉酱

做法 共10个步骤

1.准备食材

2.锅内少许油煎火腿片

3.装盘备用

4.取一片面包，切去中间部分下锅煎

5.在中空的面包中打入鸡蛋一起煎熟

6.把煎好的火腿片放在烤好的面包鸡蛋片上

7.放上生菜

8.在生菜上涂抹沙拉酱

9.最后盖上另一片面包

10.切成三角形，大功告成。

牛肉三明治

孩子很喜欢吃三明治，平时喜欢做一些肠夹在中间。今天去超市发现有进口的牛肉，服务人员很热情的帮忙切成片，感觉这样的食物更美味。

食材配方

主料：

自制面包片

大头菜

鸡蛋

牛肉

油

盐

生抽

葱

香甜沙拉酱

姜

做法 共14个步骤

1.牛肉加入葱、姜、生抽、油拌匀腌制20分钟。

2.锅中加入少许油，小火。

3.放入牛肉煎熟一面后翻面继续煎熟。

4.锅中加入油，加入鸡蛋固定不动。

5.一面煎熟后翻面继续煎

6.大头菜洗净后切丝备用。

7.加入沙拉酱拌匀。

8.面包片备用。

9.材料准备好后备用。

10.面包片上铺上一层大头菜。

11.加入一个煎熟的鸡蛋。

12.加入煎熟牛肉片

13.加入大头菜。

14.盖上另一片面包。

夹心三明治

早餐是一天中最重要的一餐，营养全面才能保证一天所需的营养，早餐的主料，口味，要经常的变换，才有助于我的健康，今天带来这个三明治，做法比较简单，而且营养很全面

食材配方

主料：

面包

火腿

鸡蛋

奶酪

油

盐

做法 共10个步骤

1.面包，火腿，奶酪，鸡蛋准备好

2.煎锅放入油，将鸡蛋液倒入，煎鸡蛋饼，盛出

3.然后放入火腿片，煎制3分钟，盛出

4.将面包放入多士炉烘烤

5.将两片面包放在砧板上

6.将奶酪铺在一片面包上

7.再摆上火腿

8.加上煎好的鸡蛋

9.将另一片面包叠加上，用牙签固定

10.斜刀切开，装盘即可

改版三明治

还是用苋菜汁和的面，做了手擀面和烤面丁之后还是有的剩，好吧，就做一个改版的三明治吧，味道还算可以，也不知道该属于中式的盒子还是西式的三明治，就做改版的吧，其实，

食材配方

主料：

鹌鹑蛋

紫菜

杂面

香肠

油

做法 共9个步骤

1.两个大小一样的面剂子

2.压成薄饼

3.铺一层紫菜

4.加一层香肠

5.打两个鹌鹑蛋

6.另外的一个剂子也压成薄饼

7.覆盖在铺了菜的饼上

8.放入预热好，涂了一层油的电饼铛中

9.五分钟后即可哦