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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”可能你对这些菜谱比较熟悉了,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?在此,你不妨阅读一下蒜香三丝拌家常豆腐,但愿对你的学习工作带来帮助。

原料:嫩豆腐200克,黄瓜50克,红萝卜50克,干银鱼15g,红辣椒5g

调料:植物油5克,盐10克,糖5克,李锦记香蒜辣椒酱15克

详细制作方法:

1、干银鱼用水浸泡。将红萝卜与黄瓜切成4~5cm细丝,加入糖和盐拌匀,腌半小时。

2、把热开水浇在豆腐上,浸几分钟后,将豆腐中的水滤干。

3、起油锅,油热至6成,放入泡发滤干的银鱼,翻炒至金黄。银鱼本身有咸味,无需加盐。

4、李锦记香蒜辣椒酱倒入油锅内加入少许水,煮开,调成香蒜辣酱汁。

5、将豆腐摆入盘内,放上腌好的红萝卜丝和黄瓜丝及炒好的银鱼丝,顶部撒上几缕红椒丝做点缀,最后浇上香蒜辣酱汁,即可食用。

口味特色:

色泽鲜艳蒜香浓郁的拌豆腐,一定会使你食欲大增。品尝起来,三丝之脆爽,豆腐之水嫩,搭配上微辣香甜的酱汁,更会令你欲罢不能。

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拌三丝豆腐


食材明细:

豆腐(北)400克,鸡蛋120克,子姜30克,味精1克,葱白15克,大蒜(白皮)5克,酱油15克,盐3克,辣椒油10克,醋5克,花生油40克,白砂糖5克,花椒粉3克

拌三丝豆腐的做法步骤:

1. 姜、葱洗净切成丝;

2. 姜丝放入少许精盐,鸡蛋磕入碗内搅散;

3. 炒锅上小火,下花生油少许;

4. 将蛋糊摊成蛋皮,起锅切丝;

5. 将锅置旺火上,下花生油烧成八成热;

6. 将豆腐切成大片,下锅炸至金黄色,捞出沥油,晾凉,切丝;

7. 将豆腐丝、蛋丝、姜丝放在一起,加入调料拌匀,装盘即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

蒜椒拌三丝(1)


食材明细:

主料:熟猪肉皮莴笋,熏干,红柿子椒盐,鸡精,白糖,酱油,醋,花椒

蒜椒拌三丝的做法步骤:

1、将熟猪肉皮、莴笋、熏干、柿子椒分别切成丝,放入开水中快速烫一下取出晾凉;

2、将蒜切碎放入碗中,加酱油、醋、鸡精、白糖、盐、凉开水少许调匀,坐锅点火倒入少许油,放入花椒炸出香味滴少量香油,倒入蒜汁中拌匀,浇在三丝上即可。

香拌素三丝


食材明细:

黄瓜300克,土豆(黄皮)200克,梨300克,盐6克,醋10克,香油10克,味精2克

香拌素三丝的做法步骤:

1.土豆洗净,去皮,先切成薄片,再切成细丝,用凉水洗净后,放开水锅中烫至断生,即捞出晾凉,放盘内,稍撒些精盐拌匀。

2.黄瓜清洗干净后先斜切成薄片,再切成细丝,放干净碗中,撒入少许精盐腌10分钟,滤去盐水,黄瓜丝放在土豆丝上面。

3.生梨洗净削去皮,纵向剖成两半,挖去核,切成细丝,放在稀水盐中浸泡10分钟,捞出沥水,放在黄瓜丝上面,撒上白糖,加入味精和醋,拌匀即可。

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