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东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你对烹饪美食感兴趣吗?或许"美味早餐鸡蛋荞麦饼(图)"是你正在寻找的内容,可能你会喜欢,欢迎分享。

美味早餐豆渣鸡蛋荞麦饼

家里那人,咧着大嘴非要看动作片不可,我不爱看,可他又拽着不让我去睡觉,说是时间太早,怕睡到半夜醒了,然后再也睡不着,然后再起来瞎折腾。

无事可做,只好上网溜达一圈儿,这回他倒是不反对我上网了。

写个最近时不时就会煎来当早餐的一个豆渣饼吧,挺好吃的,又好做。

具体步骤:

1)准备材料,红糖一大匙,豆渣一碗,生的鸡蛋一个,黑芝麻粉2大匙,荞麦面适量,混合成较稠的糊糊其实就是标题里写的所有材料哈。放荞麦面和芝麻粉的多少,根据豆渣的水分多少调整,没有荞麦面的话,用全麦面,普通面也都可以。

2)煎锅热油少许,把糊糊用勺子舀入锅里,摊成小饼。

3)吃的时候,切点儿水果,上面浇点儿蜂蜜或者枫糖浆,配豆浆来吃,很美好健康的一顿早餐。

荞麦面本身就暗,我又加了黑芝麻粉,所以颜色很深,不好看,不过,比较健康呀,呵呵。

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葱花鸡蛋早餐饼


食材明细:

面粉250g,淀粉约15g,鸡蛋3个,盐3g,葱花15g,凉开水适量

葱花鸡蛋早餐饼的做法步骤:

第1步在面粉中调入盐,慢慢注入凉开水,一边倒一边用筷子搅拌,直至搅拌成略稀的面糊(提起筷子不会拉丝即可)将蛋液分次倒入,一边倒一边搅拌,直至全部搅拌均匀(注意减半时需要向一个方向划圈)

第2步在面糊中倒入葱花,和用凉开水稀释过的浓淀粉水,继续向一个方向搅拌加入一小把熟芝麻,和一匙香油,搅拌均匀

第3步小火加热平底锅,不放油,用勺子舀一勺面糊后拿起平底锅转圈,使面糊在锅内形成一个圆饼慢慢加热至熟即可(表面没有生面糊就OK了)

营养早餐鸡蛋饼


食材明细:

鸡蛋1个,面粉适量,盐适量,香葱末适量,黑芝麻粉适量

营养早餐鸡蛋饼的做法步骤:

第1步准备食材:鸡蛋、面粉、盐、香葱末、黑芝麻面粉加清水调成流动的糊状。

第2步锅底淋入适量植物油、将面糊摊入锅中、固定成形翻面、摊入鸡蛋。

第3步把鸡蛋均匀摊开蛋液未凝固之前撒好香葱末、黑芝麻,

第4步出锅,卷好即可

荞麦饼


食材明细:

荞麦粉70克,高筋面粉150克,红糖80克,酵母3克,水适量

荞麦饼的做法步骤:

第1步荞麦粉、高筋粉、红糖、酵母、水、调匀即可盖好发酵。(面糊要调得稍浓稠一些,不然不好翻面)平底锅放少许油,倒入面糊,提起锅转圈,摊成圆行,将两面煎香即可。口感软糯香甜,非常可口。

小贴士:

先将它调成面糊发酵,如果闻到有酸味了就说明发过了,千万不要丢掉!除了要再加些面进去,还得加2克食用碱用开水化开倒进去即可。

健康早餐土豆鸡蛋饼


食材明细:

主料:土豆两个,鸡蛋两个

辅料:培根两片儿,卷心菜5g,胡萝卜四分之一根

配料:橄榄油8ml,黑胡椒2g,食盐适量

健康早餐土豆鸡蛋饼的做法步骤:

1,准备好所有需要的材料,也可以根据自己的口味进行条换

2,土豆去皮,隔水蒸,本人建议用小一点的土豆,或者大的土豆切块蒸....

3,胡萝卜去皮切细丝,这个一定要细啦,考验刀工的时候来了,如果不会切就用工具吧,再不行那就别吃了哈哈

4,培根切细丁

5,包菜去里面的嫩叶切细丝

6,蒸好的土豆取出来用勺子压成泥,一定压迫全部压碎

7,倒入打散的蛋液一起搅拌均匀

8,再放入所有的配菜

9,最后放一点盐,黑胡椒碎调味

10,平底锅倒少许油加热,放入模具,为了好脱模不粘,模具上面涂少许油,再用勺子把薯泥蛋糊一勺勺舀进去,轻轻按平,要小火哦

11,要注意观察,以免煎好后,再翻面煎至,喜欢脆一点得出时间可以稍长

12,煎好后出锅即可

13,这个鸡蛋饼的口感很好,很软,不像面粉的那么硬,宝宝和楼先生都说好好吃....宝宝可是不会撒谎的哦

14,还榨了核桃豆浆,紫薯,还有红豆汤,再加上鸡蛋饼,很健康的早餐吧.............

小贴士:

1.配料一定要切细,不能太粗,会影响口感和美观

2.煎的时候用模具模具上面一定涂少许油,不然不好脱模,要小火煎至...

3.材料可以根据自己的喜好更换....

4.土豆太大不容易蒸熟,可以切块蒸,减少时间...............

早餐鸡蛋饼怎么做好吃 早餐鸡蛋饼的做法,步骤


早餐鸡蛋饼

每天一睁开眼就想着该吃什么?前几天每天早上我儿子都是在外面买的小吃,看着真是让人不放心,外面的东西很不卫生,算了还是自己做吧,自己动手丰衣足食。自己做的吃着还是

食材配方

主料:

鸡蛋

火腿肠

香菜

做法 共8个步骤

1.准备好要用的材料

2.鸡蛋打散香菜切碎倒在一起搅拌均匀少加点盐

3.电饼铛加热放一点油,将蛋液倒进去转匀

4.一面煎至金黄时翻面

5.这就煎好了

6.把火腿肠也放电饼铛了煎一下至外皮变色

7.把火腿肠放在煎饼上卷起来

8.切开装盘就可以了

【鸡蛋火腿早餐饼怎么做好吃】鸡蛋火腿早餐饼的做法,步骤


鸡蛋火腿早餐饼

很好吃的早餐,软软的,真好吃

食材配方

主料:

面粉

150g

鸡蛋

2个

100g

火腿肠

50g辅料:

适量

适量

花椒粉

适量

做法 共5个步骤

1.面粉,鸡蛋,小葱备用

2.鸡蛋打散,葱末放入鸡蛋中,搅拌

3.火腿肠切小粒,放入面粉中,和鸡蛋液混合搅拌

4.煎锅凉油,倒入一勺面粉糊,摊成薄饼即可

5.切块成盘即可

韭菜鸡蛋早餐饼怎么做好吃 韭菜鸡蛋早餐饼的做法大全


韭菜鸡蛋早餐饼

昨晚睡的不好,整晚做梦,而且还梦的乱七八糟的,都没法串连起来,要不就跟大家分享一下我的梦啊,哈哈~~还好不是白日梦,算了,还是不说梦了。 说说这款早餐饼吧,话说

食材配方

主料:

面粉

150g

鸡蛋

2个

韭菜

80g

辅料:

适量

适量

五香粉

少许

做法 共11个步骤

1.首先把面粉放入碗中。

2.打入鸡蛋。

3.接着放入少许的盐。

4.加入一点点五香粉

5.用适量的清水调成面糊

6.把韭菜洗净后切成段,放入面糊中。

7.搅拌均匀。

8.电饼铛预热好后,舀适量的面糊摊平。

9.一面煎好后,翻过另一面继续煎香。

10.卷起后切件即可食用。

11.来个靓靓照吧,呵呵~

【裙带鸡蛋卷】--营养美味的早餐


食材明细:

主料:干裙带菜2克,鸡蛋4枚

辅料:香葱末适量,黑芝麻适量,盐1小勺,花生油适量

【裙带鸡蛋卷】--营养美味的早餐的做法步骤:

1,主料:干裙带菜2克、鸡蛋4枚配料:香葱末、黑芝麻各适量调料:盐1小勺、花生油适量

2,干裙带菜用温水泡发开

3,鸡蛋打入一容器中,加入1小勺盐,滴入适量的花生油、将泡发好的裙带菜和香葱末放入鸡蛋容器中

4,搅拌打散成鸡蛋混合液体

5,平底锅加油,油温3成热时将鸡蛋液体倒入锅中,中小火煎制

6,煎制成熟

7,煎制成熟后,取出将鸡蛋裙带饼卷成卷切开撒上黑芝麻和香葱末即可食用

小贴士:

1、干裙带菜要用温水泡发开,用量一定不要多,因为干裙带菜经过泡发后会迅速膨胀很多,所以在这道菜里使用一点干裙带菜就好;
2、煎制时之前锅的温度不要太高,锅的温度过高后,鸡蛋液倒入即成型,很难形成一个圆饼状,温度达到3成后,慢慢淋入鸡蛋液,然后再用中火慢慢煎制。

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