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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,没有好的食材,不可能有好的食物。美食文化的大量篇幅就是食材,哪些食材让你感兴趣?为此,小编特意呈上“炒猪心的做法”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

・配料:猪心150克,青椒100克,熟猪油250克(实耗70克),白糖5克,细盐1克,香油5克,酱油10克,味精1克,黄酒5克,湿淀粉15克。

・特色:色泽鲜艳,口味香嫩。养心气、益心血。

・操作:

1.将猪心切成5厘米长、2厘米宽的片。

2.青椒去蒂,去子,洗净后切成菱形片。

3.猪心放在碗中,加盐一半,并加湿淀粉10克拌匀上浆。

4.将锅烧热,用油滑锅后,下猪油,至油五成热时,将猪心投入,至油八成热时,将猪心倒入漏勺滤油。

5.原锅留余油15克,加青椒炒几下后,再下酱油、盐、糖和少许鲜汤,然后将猪心倒入,加味精,淋上湿淀粉,翻炒几下,淋上香油,起锅装盆。

・营养价值: 猪心-猪心是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素b1、维生素b2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力 青椒-又名青柿子椒、菜椒、甜椒、翠椒、海椒。青椒是辣椒的一种,但是青椒果实较大,辣味较淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不是作为调味料。由于它翠绿

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青瓜炒猪心的做法


材料:

青瓜,猪心,蒜头,,

青瓜炒猪心的做法的做法步骤:

步骤1,青瓜切片放盘里猪心洗净切片放入碗中,适量放入盐,鸡精、酱油,油搅拌均匀,待用下油下锅8成熟后下蒜头煎至微黄下青瓜翻炒7成熟接着把猪心倒入锅中央与青瓜翻炒熟后装盘

青椒炒猪心的做法


材料:

青椒一只,猪心一只,盐,酱油,味精,糖,酒,淀粉,姜片,蒜末,

青椒炒猪心的做法的做法步骤:

步骤1,青椒洗净,去蒂切成块状

步骤2,猪心洗净对半剖开,再切成薄片,放入碗内。然后加适量盐、酱油、糖、酒、味精、淀粉、水拌匀腌一下待用

步骤3,加适量淀粉入碗内,加适量水,做成水淀粉待用(略稀一些)

步骤4,锅上火加热,加入适量油,油略热,加入青椒块煸炒,片刻后盛出

步骤5,余油加入姜片、蒜末爆香

步骤6,加入腌过的猪心煸炒

步骤7,猪心变色后,加入青椒块一起煸炒

步骤8,淋上水淀粉,收汁,撒上适量白胡椒粉,淋上麻油,关火盛出即可

辣炒猪心的做法


猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。

材料:

猪心半个,尖椒1个,玉米油少许,小米椒2个,盐适量,孜然粉少许,鸡精适量,熟白芝麻少许,

辣炒猪心的做法的做法步骤:

步骤1,猪心半个,洗干净后切薄片

步骤2,烧一锅开水,放入切好的猪心片焯30秒

步骤3,捞出放入盘子里

步骤4,尖椒一个,切丝

步骤5,多功能锅倒入玉米油,下辣椒爆香

步骤6,再倒入猪心片爆炒片刻

步骤7,加入尖椒丝

步骤8,翻炒均匀

步骤9,尖椒变色后加入盐,孜然粉,鸡精调味

步骤10,盛盘后再撒上少许的熟白芝麻,味道更香

步骤11,成品图

感谢您阅读“97美食网”的《炒猪心的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了猪心的做法专题,希望您能喜欢!