返回

食材文化是我国美食文化的重要组成部分,没有好的食材,不可能有好的食物。只有结合食材美食文化才能发扬光大,哪些食材让你感兴趣?下面由小编帮大家编辑的《莲藕炒猪心的做法》,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

材料:

猪心,莲藕,姜片,花椒,生抽,盐,黑胡椒粉,,

莲藕炒猪心的做法的做法步骤:

步骤1,莲藕去皮,切条,用清水洗去淀粉。

步骤2,猪心切薄片,清水浸泡去血水后,捞起沥干水分。

步骤3,炒锅油热,姜片,花椒煸香,倒入猪心翻炒段生盛起。

步骤4,再次下油,倒入莲藕翻炒,加入猪心,淋黄酒,黑胡椒,盐,生抽调味即可。

97msw.coM精选阅读

黑豆莲藕猪心汤


食材明细:

主料::猪心1只,黑豆60克,莲藕1节,瘦肉70克,

辅料::红枣3颗,生姜2片,盐适量,

黑豆莲藕猪心汤的做法步骤:

1.准备好材料

2.黑豆洗净提前浸泡2-3小时

3.猪心切开放清水里浸泡去掉血水

4.莲藕削皮切块

5.猪心、瘦肉切块后焯水

6.锅中加足量的水,放入猪心、瘦肉、黑豆和姜片

7.大火烧开后再撇去浮沫

8.加入莲藕和红枣,转小火煲1.5小时

9.喝时加盐调味

青瓜炒猪心的做法


材料:

青瓜,猪心,蒜头,,

青瓜炒猪心的做法的做法步骤:

步骤1,青瓜切片放盘里猪心洗净切片放入碗中,适量放入盐,鸡精、酱油,油搅拌均匀,待用下油下锅8成熟后下蒜头煎至微黄下青瓜翻炒7成熟接着把猪心倒入锅中央与青瓜翻炒熟后装盘

青椒炒猪心的做法


材料:

青椒一只,猪心一只,盐,酱油,味精,糖,酒,淀粉,姜片,蒜末,

青椒炒猪心的做法的做法步骤:

步骤1,青椒洗净,去蒂切成块状

步骤2,猪心洗净对半剖开,再切成薄片,放入碗内。然后加适量盐、酱油、糖、酒、味精、淀粉、水拌匀腌一下待用

步骤3,加适量淀粉入碗内,加适量水,做成水淀粉待用(略稀一些)

步骤4,锅上火加热,加入适量油,油略热,加入青椒块煸炒,片刻后盛出

步骤5,余油加入姜片、蒜末爆香

步骤6,加入腌过的猪心煸炒

步骤7,猪心变色后,加入青椒块一起煸炒

步骤8,淋上水淀粉,收汁,撒上适量白胡椒粉,淋上麻油,关火盛出即可

辣炒猪心的做法


猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。

材料:

猪心半个,尖椒1个,玉米油少许,小米椒2个,盐适量,孜然粉少许,鸡精适量,熟白芝麻少许,

辣炒猪心的做法的做法步骤:

步骤1,猪心半个,洗干净后切薄片

步骤2,烧一锅开水,放入切好的猪心片焯30秒

步骤3,捞出放入盘子里

步骤4,尖椒一个,切丝

步骤5,多功能锅倒入玉米油,下辣椒爆香

步骤6,再倒入猪心片爆炒片刻

步骤7,加入尖椒丝

步骤8,翻炒均匀

步骤9,尖椒变色后加入盐,孜然粉,鸡精调味

步骤10,盛盘后再撒上少许的熟白芝麻,味道更香

步骤11,成品图

感谢您阅读“97美食网”的《莲藕炒猪心的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒猪心专题,希望您能喜欢!