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食材是组成各种美食的基本原料的统称,食材健康与否决定了美食健康与否。中国人对食材一直有着不懈的探究,哪些食材让你印象深刻?下面的内容是小编为大家整理的茄子鸡蛋饺子,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

终于在昨天可以好好的在家给孩子做顿饭了。

咳嗽期间也不知道该给他做点啥吃,于是带着他一起去菜市场,看见了新鲜的茄子,

他就嚷着说要吃红烧茄子,

我呢,突然想起来怀他的时候偶尔做过的一次茄子饺子,那香味,至今还记得。

怎样做筋道弹牙的素饺子茄子鸡蛋饺子

材料:高筋面粉600g、水350g、茄子760g、小葱85g、鸡蛋5个、韭菜150g、香油2勺、盐、食用油各适量

茄子鸡蛋饺子的做法

1、面和好后静置一小时,让面充分松弛。选择高筋面粉或饺子粉,面和水的比例我用到了2:1,这样面很软,包松散素馅饺子好包,也能包入更多馅,因为饺子皮的延展性很好,即使馅将饺子皮撑开了一些也不会破,还可以做到皮薄馅多,适合新手包素馅饺子。

2、鸡蛋搅打开炒熟备用。茄子先切成小细条,放入盆中就赶紧撒上食盐拌匀,切一部分就撒一部分,放置茄子氧化。

3、用盐腌过的茄子挤去水分,剁碎备用。韭菜也切碎,炒熟的鸡蛋也剁碎,小葱也切碎。

4、现将小葱拌入茄子中,加入两勺香油拌匀,然后再拌入鸡蛋和韭菜,包的时候再根据口味加入适量盐。

5、静置好的面切小剂子,擀开,包馅就可以下锅了,两开水就熟了,因为是素馅,只需要将皮煮熟就好,饺子皮是软面,不需要煮太久,这样的饺子皮就很筋道了。

美食提示:

1、这个水量面很软,但这也是饺子皮不加鸡蛋清和面却也能很筋道原因,如果不喜欢可以减少10到15g。

2、因为个人喜好不喜欢在素馅料里加蛋清,所以馅很散,新手包这种饺子,还是面软些好包。

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黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

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茄子肉馅饺子(1)


食材明细:

主料::茄子2个,猪肉1块,

辅料::面粉350g,花椒粉少许,豆瓣酱少许,香油少许,葱花适量,油适量,生抽少许,盐适量,水适量,

茄子肉馅饺子的做法步骤:

1.备好食材

2.茄子去皮切丁,撒上盐腌会攥去水分

3.猪肉切碎、放入花椒粉、生抽、香油、盐、鸡精、葱花、豆瓣酱、油

4.拌匀

5.擀皮

6.包馅

7.包好

8.水开下水煮7分钟

9.成品。

茄子馅大饺子


食材明细:

主料::面粉500g,茄子530k,

辅料::鸡蛋260k,花菇100k,干虾仁60k,水发木耳50k,大葱50k,生姜5k,五香粉2k,蚝油3k,橄榄油3k,

茄子馅大饺子的做法步骤:

1.茄子洗净剁碎末,鸡蛋炒熟,鲜菇切碎大葱切葱末生姜末

2.干虾仁泡30分钟控去水分剁碎

3.水发木耳剁碎

4.各种配料放一盆中,五香粉 盐 味精 蚝油橄榄油拌匀

5.高筋面粉用温水活成稍硬面团一旁醒制30分钟。

6.揪剂子,约8.9k的样子,素饺子皮大包的馅多好吃

7.皮擀的薄薄的

8.饺子包的大大的

9.饺子出锅了,再配上辣子油沾水,美味诞生了。

小贴士:

茄子洗净不削皮,切碎,撒入少许的盐煞水,控干茄子水。再把各种配料切碎拌入。面粉做好高筋粉用温水活成稍硬面团。包出来的饺子皮劲道不破皮。素饺子煮两个滚就好。

茄子馅素饺子


食材明细:

主料::茄子1个,面粉500g,圆葱半个,

辅料::香菇适量,鸡精粉适量,

茄子馅素饺子的做法步骤:

1.饺子料馅食材

2.茄子切条加盐腌制10分钟

3.挤去腌制的水份

4.菜板上剁碎

5.香菇切末

6.圆葱切末

7.全部放到一个盆里

8.加盐、玉米油、鸡精粉拌匀

9.饧好的面团切剂

10.擀成饺子皮

11.放上料馅

12.包起来包严实

13.依次包好的饺子

14.水开煮饺子煮熟即可

荠菜鸡蛋饺子


食材明细:

主料::鸡蛋2只,荠菜适量,

辅料::盐适量,鸡精适量,黄酒适量,

荠菜鸡蛋饺子的做法步骤:

1.荠菜煮一下,切碎。

2.鸡蛋煎好切碎。

3.加入荠菜搅拌均匀。

4.成品。

5.水开下饺子,煮2分钟既可。

6.成品。

西红柿鸡蛋饺子


食材明细:

主料::西红柿900g,鸡蛋3个,面粉1大碗,

辅料::葱2小根,豆油少许,白胡椒粉少许,香油少许,

西红柿鸡蛋饺子的做法步骤:

1.正常饭碗,满满一冒尖的白面就是平时我和厚厚两个人的量,用凉水缓慢均匀的搅拌成絮状再揉成团,盖上醒醒待用。

2.清水洗过的西红柿划十字刀后入沸水中30秒掏出去皮和蒂

3.将西红柿切成N个小块用小勺子进行去籽工作,籽也就是心水分特别多,这一晚一会儿加点糖孝敬婆婆,吼吼。

4.这是去了籽后的模样

5.将上一步西红柿简单温柔的切成丁后,用漏勺按压法去除汁水,后面放完盐还是出水了(所以做好用屉布挤)

6.打入三个鸡蛋在一个碗里搅拌,起油锅,倒入平时炒三个鸡蛋的油量即可,油熟后,边加入鸡蛋边用筷子搅拌成絮状,放凉后连同油一起加入西红柿碗中,再依次加入葱花,盐,白胡椒粉,少许香油后轻轻搅拌几下即可开包。

7.包到一半就可以烧水啦,我是一个一个下饺子,然后轻轻延锅边搅动几下,每次水开点水,共两三次,中小火。

8.铛铛铛铛~齐活~

小贴士:

盐的用量怕掌握不好可以尝的哦,反正都是熟的,不会坏肚子。
尽量在前面的步骤想尽办法多去除水分,总之加了盐也还是会出水的,影响不大。
西红柿选用硬挺的。

鸡蛋皮饺子


食材明细:

主料::猪肉200克,

辅料::鸡蛋8个,大葱2棵,生姜一小块,八角粉一小勺,胡椒粉一小勺,盐适量,鸡精一小勺,淀粉一勺,

鸡蛋皮饺子的做法步骤:

1.首先准备200克猪肉,8个鸡蛋,2棵大葱,一小块生姜,一小勺八角粉,一小勺胡椒粉,盐,根据自己口味,一小勺鸡精,一勺淀粉

2.鸡蛋打入碗中,放少许淀粉搅拌

3.准备一个大勺子,像这种的,勺子里放少许色拉油。

4.然后放在煤气灶上面小火,摊鸡蛋皮,摊好的鸡蛋皮里放一点肉。不要放太多,不然鸡蛋皮会破。

5.对折

6.两只筷子把它,从两边加在一起。

7.夹成这样就好啦

8.完成

小贴士:

可以放在蒸锅上蒸一下,吃的时候比较方便,因为那个肉还没熟嘛, 可以吃火锅的时候吃也可以烧汤的时候里面放些青菜煮着吃。

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