返回

食材是美食最基本的构成,没有好的食材,不可能有好的食物。脱离开食材讲美食文化是无土之木,哪些食材让你印象深刻?于是,小编为你收集整理了菠菜笋丝面。希望能为你提供更多的参考。

食材明细:

主料::菠菜面1把,

辅料::春笋1块,鸡胸肉1块,胡萝卜半根,黄瓜半根,蚝油1茶匙,生抽2茶匙,老抽几滴,五香粉适量,胡椒粉适量,料酒半茶匙,葱1段,盐2克,油半勺,

菠菜笋丝面的做法步骤:

1.准备食材。

2.所有的食材处理一下,如图。

3.鸡胸肉中放入耗油,生抽,五香粉,胡椒粉,料酒拌匀。

4.拌匀腌制一下。

5.锅中放入清水烧开放入盐2克,放入面条煮至透明阶段。面条盛出,放入笋丝进行焯水。

6.捞出过一下凉开水备用。

7.锅中放入油烧热,放入葱段。

8.倒入肉丝翻炒几下变色盛出备用。

9.锅中留底油放入笋丝翻炒几下。

10.放入胡萝卜翻炒几下。

11.倒入面包拌匀。

12.放入肉丝。

13.放入黄瓜翻炒几下。

14.撒入盐拌匀。

15.断火出锅。

16.成品图。

17.成品图。

小贴士:

菠菜面是自己用菠菜打汁压制的面条。

97msw.cOm延伸阅读

猪油菠菜面


食材明细:

主料::肥油适量,菠菜适量,面条适量,番茄适量,

辅料::姜丝适量,盐适量,胡椒粉适量,花椒适量,

猪油菠菜面的做法步骤:

1.主料。

2.猪油和番茄切成小丁备用。

3.小火慢慢的炸猪油,炸到肥油微微焦黄。

4.炸好的肥油,直接放几粒花椒和姜丝爆香,然后放番茄。

5.加入适量的清水烧开,放入面条煮熟,放入盐和胡椒粉。

6.面条出锅前放菠菜即可。

小贴士:

肥肉温水洗净放锅里,同时放半小碗水,煮沸,然后改中小火,水慢慢会收干,同时油就慢慢渗出来了,待油多了,就盛出一些,最后油全部熬出即可。放水可以使熬出来的油嫩。火小使熬出来的油白。

猪油不宜用于凉拌和炸食。用它调味的食品要趁热食用,放凉后会有一种油腥气,影响人的食欲。

   夏天由于气温高,炼出的猪油很难凝固,这样的油影响存放时间。可以在将油炼好后,端离火源,视油温降至80度左右时,加入白糖搅匀即可。糖和油的比例可为1:15。油加入糖后倒入瓷缸,浸于冷水中即可凝固,且不易变味.猪油存放时间不宜过长,特别在温度高的夏天极易与空气接触而发生氧化,致使酸败变质。酸败变质的猪油会产生“哈喇味”,不宜食用。

     猪油热天易变坏,炼油时可放几粒茴香,盛油时放一片萝卜或几颗黄豆,油中加一点白糖、食盐或豆油,可久存无怪味。猪油熬好后,趁其未凝结时,加进一点白糖或食盐,搅拌后密封,可久存而不变质。

菠菜蝴蝶面


食材明细:

主料::鸡蛋适量,面粉适量,盐适量,菠菜适量,

辅料::肉适量,豆腐适量,西红柿适量,

配料::蚝油适量,盐适量,香醋适量,油泼辣子适量,

菠菜蝴蝶面的做法步骤:

1.菠菜洗净开水焯一下去除嘌呤,用榨汁机把菠菜榨成菠菜泥,再加入一颗鸡蛋。

2.加入盐和面粉和成面团并揉光面团。醒面15分钟。

3.豆腐切丁西红柿切块儿,和肉炒成哨子待用。(哨子有很多种,我今天就地取材就这样做了,不过还挺好吃的)

4.将面团擀开适合的厚度,把面重叠叠起来,切成约3、4厘米款的条,再将宽面条展开一条一条摞起,切成约3、4厘米的面片儿,用筷子将面片儿从两端向中间夹起,一个漂亮的蝴蝶面就做好了!

5.锅里烧开水,将蝴蝶面下入锅里,大火烧开,再用中火烧开后煮上两分钟基本上就可以了!将蝴蝶面盛到碗里下入做好的哨子!

6.如果爱吃宽面的话依照第四部直接切成约3、4厘米的面条就好了!成品如图!

食材大全《菠菜笋丝面》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了凉拌莴笋丝专题,希望您能喜欢!