不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,只有结合食材，美食文化才有根，对于食材你知道的有哪些呢？或许"徒手上阵----最简单的寿司"是你正在寻找的内容，可能你会喜欢，欢迎分享。
食材明细：
主料：：大米适量，黄瓜1根，鸡蛋4个，火腿适量，紫菜适量，
辅料：：韩国泡菜一袋，辣酱一勺，
徒手上阵----最简单的寿司的做法步骤：
1.先蒸米饭，放了点盐和几滴油提亮。
2.打散鸡蛋，直接倒入无水无油的电饼铛。
3.电饼铛的确是个宝，虽然没放一滴油，但一点也不粘锅，金灿灿地。
4.把黄瓜，蛋饼，肠，切片备用。
5.为了让寿司味道浓些，还加了一包泡菜，有几卷加了韩式辣酱。
6.前期准备完毕，米饭也刚刚蒸好，拿出紫菜开卷。
7.紫菜上先铺一层米饭，远端那条不要放米饭，在米饭上按个人喜好放食材，俺放的黄瓜，肠，蛋饼，泡菜，米饭要稍稍放凉，温和着好卷。
8.成品去头尾，不用竹帘徒手卷的也不会松。
9.排队站好。
10.最后来个笑脸收尾。
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简单寿司早餐
食材明细：
主料：：海苔3个，黄瓜1条，米饭300克，香肠2条，肉松1个，
辅料：：香味酱1支，
简单寿司早餐的做法步骤：
1.材料：用嫂子韩国带来的海苔，试试
2.甜味酱，牛肉松，黄瓜洗净去皮切段小条，香肠也是
3.把煮好的饭，打开凉下，
4.开始先铺寿司帘，饭，甜味酱，在左侧铺牛肉松，香肠，黄瓜，就好了，卷起来压下，切段，就好了。
5.寿司，配自己打的豆浆，刚好。呵呵灬
小贴士：
铺米饭，手先冲下水，这样不粘手哦
简单易做的寿司
食材明细：
主料：：米饭1斤，海苔皮2张，鸡蛋1个，烤肠一个，黄瓜1根，
辅料：：肉松适量，
配料：：寿司醋适量，
简单易做的寿司的做法步骤：
1.备好冷却好的米饭。
2.寿司醋做法：碗里放入2勺盐，一勺糖，20ml的醋，在锅里隔水加热，直到盐融化即可。
3.加入寿司醋到米饭里搅拌均匀。
4.取一个鸡蛋在碗里打散。
5.锅中倒入大量的油，大火，倒入鸡蛋。
6.快速的煎鸡蛋，煎至金黄盛出。
7.材料备好。
8.取一个竹帘卷，放上一张海苔皮。
9.铺上厚厚的一层米饭。
10.在米饭上放上些肉松。
11.交叉着放些黄瓜。
12.再放些烤肠。
13.最后放些蛋皮。
14.从一头开始卷起来，用手按压下。
15.卷好样子，在从头开始切。
寿司（最普通的海苔卷）
食材明细：
主料：：粳米半杯，糯米少许，薏米仁一勺，
辅料：：黄瓜小半根，鸡蛋两个，肉脯适量，
配料：：白糖1茶匙，白醋大半勺，食盐适量，植物油一勺，
寿司（最普通的海苔卷）的做法步骤：
1.用粳米半量杯（电饭锅赠的量杯），
2.糯米少许，大概四分之一量杯
3.薏米仁少许，大概一勺
4.煮成饭后，用筷子挑松散凉一凉。
5.选做寿司的海苔，可惜左边有个缺角了。下次买的时候要注意。
6.坐锅热油大约一勺，将打匀的鸡蛋小火煎成很嫩的蛋皮
7.鸡蛋蛋皮切成长条，黄瓜取一段用细盐搓一下外皮后切长条，猪肉脯用剪刀剪成细条，很硬的，细点后面容易切开。
8.开始做寿司醋（我没有买到只能自己做了）：一茶匙白糖放碗内
9.把白醋加入到一茶匙白糖中，搅拌稀释。
10.将寿司醋加入到饭中
11.将食盐少许加到饭里，搅拌均匀
12.竹帘上放海苔一张，铺上米饭，将饭由上至下均匀地铺开，留出一寸空的
13.在铺好的米饭上放黄瓜、蛋皮和肉脯条
14.顺势用竹帘将海苔卷起，卷紧
15.全部的饭卷完可以卷四卷
16.刀沾上凉开水防粘，可以使切口平整。切成自己喜欢的厚度。
17.全部切好，除了八个边料（边切边吃掉了），全装入乐扣盒了，带走出发~
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